Nemzeti Fibromyalgia tudatosság nap május 12 minden évben—és egy jó emlékeztető masszázs terapeuták, hogy fontolja meg, hogyan egészséges érintés segíthet a 5 millió amerikai becsült, a National Institute of Arthritis és mozgásszervi és bőrbetegségek (NIAMSD), élni a fájdalom és érzékenység fibromyalgia.
a Fibromyalgia fájdalmat okoz az egész testben, érzékenységgel az ízületekben, valamint az izmokban, inakban és más lágy szövetekben. Bár nincs gyógymód erre a fájdalmas szindrómára, a fájdalom kezelhető—és a fibromyalgiás betegek masszázsa az egyik módja a fájdalomkezelés gyakorlásának.
Ez az állapot továbbra is rejtély marad az allopátiás gondozók számára.
a Niamsd szerint a Fibromyalgia körülbelül 5 millió amerikai esetében fordul elő, és 9:1 arányban érinti a nőstényeket, mint a férfiakat. Az elsődleges korosztály ennek a betegségnek a megszerzéséhez 20-50 éves.
a fibromyalgiában szenvedő betegeket
a közelmúltban tanulmányozták egy nemzeti egészségügyi felmérés keretében. A 2012-es National Health Interview Survey (NHIS) eredményei, amelyeket az Egyesült Államok Egészségügyi Minisztériuma végzett & Human Services, National Center for Complementary and Integrative Health, 2015 végén jelent meg, azt jelezte, hogy:
- a fibromyalgiában szenvedő embereknek magas volt a fájdalom, a nem fájdalom tünetei és a pszichológiai szorongás.
- fibromyalgia-szerű tüneteik súlyosak és folyamatosak voltak.
- körülbelül 27 százaléknál diagnosztizáltak fibromyalgiát egy orvos.
- körülbelül 73 százaléka, akik nem diagnosztizáltak fibromyalgia mondták, hogy volt rheumatoid arthritis, köszvény, lupus vagy derékfájás.
- nagyobb valószínűséggel voltak együtt előforduló súlyos betegségek, például szívroham; magas vérnyomás; cukorbetegség; depresszió vagy más mentális betegségek; rheumatoid arthritis; vagy lupus.
- viszonylag magas volt az orvosi költségek, a társadalombiztosítási fogyatékosság és a munkahelyi fogyatékosság.
- bizonyos demográfiai tényezők és az egészségügyi magatartás jobban összefüggött a fibromyalgia jelenlétével, többek között: nőnek lenni; középnyugaton lakni; alacsonyabb iskolai végzettséggel rendelkezik, mint az egyetem; elvált vagy különvált; elhízás; dohányzás; és inkább amerikai állampolgár, mint nem állampolgár. A Fibromyalgia minden faji és etnikai csoportban egyformán fordult elő, de az ázsiaiaknál kevésbé volt gyakori.
A Fibromyalgia tünetei
a fibromyalgia fő tünete a fájdalom, amely enyhétől súlyosig terjedhet. A fájdalmat lövöldözésnek, égésnek vagy mély, könyörtelen fájdalomnak lehet jellemezni. Az ízületek körüli lágy szövetek érzékeny pontokat alakíthatnak ki. A fájdalom napközben javulhat, éjszaka pedig súlyosbodhat, bár néhány ember számára a fájdalom egész nap megmarad.
Ha az egyiknek három hónapja vagy annál hosszabb volt a széles körben elterjedt fájdalom, több mint 10 érzékeny pontú területen, jó esély van arra, hogy fibromyalgiát diagnosztizálnak.
ma az orvosok egy újabb módszert alkalmaznak ennek az állapotnak a diagnosztizálására. Ez magában foglal egy 19 tételes ellenőrzőlistát, amelyben a beteg jelzi, hogy mely testrészek érezték fájdalmasnak az előző héten. A minták idővel tanúi lehetnek, amikor a beteg hetente kitölti ezt az ellenőrzőlistát.
szinte minden fibromyalgia beteg szenved hallmark tünetek: unrefreshing alvás, fáradtság és kognitív problémák. Egyéb gyakori tünetek közé tartozik a fejfájás, a szorongás és a depresszió. Bár a tünetek javulhatnak, a fibromyalgia hosszú távú rendellenesség, fájdalom és tünetek évekig tartanak.
masszázs Fibromyalgia
számos előnye van a masszázs fibromyalgia betegek, és a különböző típusú masszázs, beleértve myofascial release, svéd és shiatsu jelezték kutatások, hogy segítse ezt az ügyfélkör. Íme a masszázs öt előnye a fibromyalgiás betegek számára:
- az első a relaxáció lesz az alvás javítása érdekében. Az esti ülések előnyösek lesznek a beteg számára, hogy jobb éjszakai alvásminőséget biztosítsanak, ezáltal hatékonyabban segítve a test helyreállítását és megfiatalítását éjszaka.
- a második előny a jobb izomtónus. Ez az előny segíti a letargikus izmokat, és segít helyreállítani az erőt és a vitalitást az ügyfél testében. Győződjön meg róla, hogy több petrissage stroke-ot tartalmaz e cél eléréséhez.
- a harmadik előny a mentális tisztaság javítása lesz. Egy pihentető munkamenet növelheti az egészséges tudatosságot és enyhítheti a mentális stresszt. Ez javíthatja az ügyfél kognitív problémáit.
- a fejfájás enyhítése a negyedik előny, amelyet a fibromyalgia beteg kaphat. Az agy véráramlásának javítása enyhítheti a fejfájás fizikai forrását, míg a kapott megkönnyebbülés tovább tarthatja az ember elméjét egészségesebb térben.
- egy ötödik előny csökkenti a szorongás vagy depresszió hatásait. Ezek a hatások magukban foglalják a hormonális ingadozásokat, az étvágytalanságot és a krónikus harci vagy repülési módot. A masszázs visszaállíthatja a test homeosztázisát, ezáltal csökkentve ezeket a hatásokat.
az empátia szerepe
a végső megfontolás az, hogy együttérző és támogató maradjon a fibromyalgia beteg kezelési tervében. A fibromyalgiával küzdő ügyfél valószínűleg megszokta, hogy a család, a barátok és a szakemberek nem veszik komolyan az állapotát.
egy masszázs terapeuta, aki empátiával és tisztelettel kezeli ezt az ügyfelet, nagy tiszteletben tartja érzéseit és megítélés nélkül, a legnagyobb hatást és a legkedvezőbb kezelési eredményeket hozza.
a cikkben bemutatott információk soha nem helyettesítik az orvosi szakember tanácsát.
A szerzőről
Jimmy Gialelis, L. M. T., B. C. T. M. B., Az Advanced Massage Arts tulajdonosa & Oktatás Tempe-ben, Arizona. A terápiás masszázs nemzeti tanúsító testülete & karosszéria által jóváhagyott továbbképzési szolgáltató, és” patológiákkal-ízületi gyulladással ” és sok más osztályt tanít. Azt írta: “Fibromyalgia: Masszázsterápiás megfontolások “a masszázs magazin 2015. júliusi nyomtatott kiadásához, valamint a” masszázsterápia a pajzsmirigy egészségére “és a” masszázs a hemofíliás ügyfelek számára”, többek között massagemag.com.