Può essere facile correre attraverso il labirinto della vita senza fermarsi a pensare al suo significato How
Come vivere una vita significativa?
Quello che sto facendo è importante? Ancora più importante, ha importanza per me?
Sentire che quello che stai facendo ha uno scopo reale e un significato che conta per te può fare un’enorme differenza nella tua vita. Rende alzarsi ogni giorno la cosa più eccitante del mondo.
Non vedi l’ora di iniziare. Dimentica di cercare di costringerti a lavorare sodo, diventa più importante ricordare a te stesso di fare delle pause per mangiare!
Ma come possiamo coltivare una vita più significativa?
La risposta è solitamente complicata. Può dipendere da molti fattori.
Ho scritto 10 idee che credo ti aiuteranno a trovare un significato nella tua vita ogni giorno, in modo che tu non veda l’ora di alzarti al mattino e vedere cosa porterà la giornata.
Sapere cosa è importante
Sapere cosa è importante per voi.
Scrivi le tue prime 5 cose che credi siano l’essenza di come vuoi vivere la vita. Questo può includere cose come” tempo di famiglia “o” canta ogni giorno.”Potrebbe anche includere idee più complesse, come “onestà” e “semplicità.”
Perseguire la tua passione
Credo che tutti dovrebbero perseguire la loro passione nella vita. È ciò che rende la vita degna di essere vissuta e dà alle nostre vite un vero significato e uno scopo.
Ogni volta che lavori su qualcosa che ami, crea gioia dentro di te come nient’altro. Trovare un modo per usare le tue passioni per restituire al mondo darà alla tua vita un significato finale.
Se non riesci a gestire (o non sei pronto) a lavorare sulla tua passione per vivere, assicurati di trovare il tempo per farlo ogni giorno. Lavorando sulla tua passione e diventando un esperto in esso, alla fine avrai l’opportunità di fare soldi da esso. Siate pronti a cogliere questa opportunità!
Scopri lo scopo della tua vita
Se dovessi darti una ragione per vivere, quale sarebbe? Cosa rappresenteresti? Quali princìpi tenete più alti? Lo scopo della tua vita è aiutare gli altri? È per ispirare gli altri con grandi opere d’arte, o voi parole?
Trovare lo scopo della tua vita è un compito arduo, e quando ho sentito l’idea, non avevo idea da dove cominciare. Per i metodi per scoprire lo scopo della tua vita, ti consiglio di leggere l’articolo Che cosa rende la vita degna di essere vissuta e come essere motivati ed essere felici ogni giorno quando ti svegli.
Sii consapevole di te stesso
Sii consapevole di te stesso e delle tue azioni. Rimanere consapevoli di ciò che si fa in ogni momento, e assicurarsi che si sta vivendo la vita secondo i vostri principi, lo scopo della vostra vita, e ciò che si sono appassionati.
Rivedi le tue azioni ogni giorno, facendo il punto su quelle che si sono allontanate dal tuo percorso. Lavorare per correggere eventuali incidenti in futuro.
La meditazione è un ottimo strumento per realizzare questo compito. Ci aiuta ad aumentare la nostra consapevolezza di sé per tutto il giorno.
Focus
Piuttosto che inseguire 3 o 4 obiettivi e fare pochissimi progressi su di loro, metti tutta la tua energia su una cosa. Concentrare. Non solo si alleviare alcuni dello stress associato con il tentativo di destreggiarsi così tanti compiti, si sarà molto più successo.
Impara a rimanere concentrato sui tuoi obiettivi in un mondo che distrae. Cerca di allineare il tuo obiettivo con qualcosa di cui sei appassionato, in modo che ci sia una spinta intrinseca a lavorare sodo e fare bene.
Spendere soldi per le persone più delle cose
Spesso, ci troviamo di fronte a voler acquistare beni materiali.
Ti consiglio di considerare attentamente ciò che acquisti e di pensare di più a spendere i tuoi soldi per esperienze con amici e familiari. Non solo questo darà un significato più profondo alla tua vita concentrandosi sulle tue relazioni piuttosto che sulla ricchezza materiale, ma di conseguenza sarai una persona più felice.
Vivi con compassione
Sia per te stesso che per gli altri. Tieni presente la seguente citazione:
Per alcuni, la compassione è lo scopo della vita, ciò che dà senso, e ciò che porta alla felicità definitiva.
Trova un modo per restituire
Fai qualcosa che onori le tue convinzioni e le tue passioni, mentre restituisci qualcosa al mondo.
Restituendo qualcosa, troviamo inevitabilmente uno scopo nell’atto. Coltivando più di queste attività, troverete la vostra vita ha più significato e scopo dietro di esso.
Semplifica la tua vita
Semplificando la tua vita, avrai più tempo per fare ciò che ti soddisfa e dà senso alla tua vita. Può anche aiutare a ridurre lo stress e rendere la vita complessiva più facile da gestire. Può anche migliorare notevolmente la produttività.
Se non hai mai provato a semplificare le cose prima, è davvero una grande sensazione. Ecco alcuni suggerimenti da Leo Babauta: 72 Idee per semplificare la tua vita oggi
Imposta obiettivi giornalieri
Al mattino, prima di iniziare la giornata, crea un elenco di 3 obiettivi che trovi appaganti e significativi. Assicurati che aderiscano al tuo insieme di principi e credenze.
Affronta prima le cose più difficili! Non fare questa lista troppo lunga. Mettendo troppe cose sulla lista, vi sentirete la voglia di multi-task, che non è buono, o vi sentirete sopraffatti, che non è buono sia.
Cercando di fare meno, finirai per fare di più.
La linea di fondo
Fare tutte queste cose in una volta può sembrare scoraggiante, ma puoi scegliere una cosa alla volta e incorporare lentamente le idee nella tua vita.
La vita riguarda il viaggio, non la destinazione. Vivere una vita di scopo dà sia appagamento e significato al vostro viaggio.
Ulteriori informazioni Sulla Ricerca di Senso della Vita
- 13 Modi di Vita con uno Scopo, Rende la Vostra Vita più Felice e Più Appagante
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primo piano photo credit: Candice Picard via unsplash.com