ミネラル亜鉛は寒さを治療するためのもう一つの興味深い選択肢です。 亜鉛は、理論的には風邪を治療するだけでなく、症状を最小限に抑えることができるライノウイルス複製を阻害すると考えられています。 系統的レビューを行うために十分な研究が行われており、混合された結果が得られている。 亜鉛トローチ剤は、ほとんどの研究者の選択の剤形です。 亜鉛トローチまたはシロップをプラセボと比較した13の個々の研究の大規模なメタアナリシスでは、亜鉛が寒さの持続時間を1.65日間有意に減少させ3病気であることの少ない日は確かにでくしゃみをすることは何もありません。 亜鉛トローチは簡単で迅速な解決策ですが、公式の推奨事項は亜鉛の使用をサポートしていません。 しかし、トローチはめったにひどい試飲以外の否定的なイベントに関連付けられていないので、それらを胃することができます人は、亜鉛が一日かそこらで寒さの持続時間を短縮するための実行可能な方法であることを見つけることができます。
鼻スプレーに敏感な人のために、cromolynはより速い回復のための別の有望な選択肢を提供しています。 鼻クロモリンとプラセボを比較したプラセボ対照の無作為化研究では、参加者は7日間の治療のために症状を評価した。4報告された症状は5日目までに有意に減少した。 これは、特に咳や風邪に関連する耳障りな声で、改善に向けた驚くほど一貫した傾向です。 風邪の症状が特に厄介であれば、利益は最大化されました。 鼻のcromolynの悪影響は穏やかで、これに比較的危険なしの選択をします。
多くのOTC冷たい救済をサポートするための疎な証拠にもかかわらず、我々は、少なくともいくつかのオプションが寒さによって引き起こされる悲惨 但し、何も旧式の液体および残りを取り替えることができないが茶のそのなだめるようなマグに蜂蜜の少しを加えるように患者に言うことを覚
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