空洞は楽しいものではありません。 幸いなことに、それらについての一つの良いことは、彼らがあなたにそのトラックで初期段階の虫歯を停止する機会を与え、形成するために時間がか しかし、どれだけの時間があり、どのように形成から空洞を停止することについて積極的にすることができますか？
Tick-Tock
虫歯は一晩中形成されません。 その代わりに、崩壊のプロセスは徐々に進行しています。 あなたの口の中の細菌のプラークは、あなたの食事の砂糖を食べた後に酸を生成するように、その酸はゆっくりとあなたの歯科医からの充填、クラウン、 しかし、空洞の形成を加速することができるよりも特定の要因があります。
弱いエナメル質は、例えば、六歳未満の子供のように、腐敗の影響を受けやすく、したがって、空洞がより短い時間で形成される。 悪い歯科衛生学、砂糖で高く、歯増強の栄養素で低い不健康な食事療法、タバコの使用、および歯の粉砕はまた腐食への歯の感受性を高めます。 しかし、あなたがよく食べているとき、運動マウスガードおよび/またはナイトガードで歯を保護し、毎日あなたの歯を清掃し、十分なフッ化物にあなたの歯を露出させ、清掃と健康診断のために半年ごとに私たちのオフィスを訪問すると、あなたは空洞の進行を止めるのを助けることができます。 しかし、あなたが適切な口腔医療習慣を無視し始めると、その崩壊は永久的なエナメル質の損傷を引き起こすことに軌道に乗ってすぐに戻ります。あなたが空洞を持っていない場合は、良い仕事を続けてください！
減衰にブレーキをかける方法
あなたは空洞を持っていない場合は、良い仕事 しかし、あなたの歯科医は、あなたが形成空洞を持っていることを指示した場合、本格的な空洞に進行から早期の虫歯を停止する方法があります。 それが腐敗を止めるか防ぐかにかかわらず、健康な歯科治療ルーチンの構成要素を学び、毎日それに固執することが非常に重要です。
- 柔らかい剛毛の歯ブラシとフッ化物の歯磨き粉で、毎日少なくとも二回歯を静かに磨いてください。
- 少なくとも一日一回、あなたの歯の間のフロス。
- あなたの口腔ケアルーチンにフッ化物および/またはアルコールフリー抗菌うがい薬を組み込みます。
- あなたのルーチンを盛り上げるために、電動歯ブラシや水フロッサーのような有用な歯科用ガジェットに投資することを検討し、より効果的でさら
- 適度に甘いまたはでんぷん質の食品にふけるだけで、一日を通してそれらに軽食をしないでください。
- 常に甘い、酸性ソーダをすすいではいけません。 藁で一度にすべてを飲む方が良いですが、代わりに水を飲むのが最善です。私たちは、ここCarolinasDentistであなたを空洞フリー保つのを助けることができます
虫歯予防に重要なもう一つのステップがあります：プロの歯科清掃と健 定期的な訪問では、虫歯の原因となる歯垢や歯石を除去し、腐敗の初期の兆候を特定し、虫歯と戦うために必要なツールと知識を提供します。 私たちはあなたの次の訪問であなたを見ることを楽しみにしています！
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