jeg er en introvert. La det ikke være noen tvil om det.jeg føler meg ofte innerly vanskelig rundt folk jeg ikke kjenner, og jeg pleier å musle opp og ikke snakke. Til tider gjør jeg selv dette rundt folk jeg kjenner.
likevel vet jeg også hvor utrolig verdifulle menneskelige relasjoner kan være. Nære venner og nære familieforhold legge massevis av verdi til livet. De er stadig der for deg på alle stadier i livet ditt, og gir den hjelpen du trenger når sjetongene er nede og gir et reelt løft til deg når ting går bra.
Utover det er det utrolig verdi i de svakere koblingene også. De er ofte veldig nyttige å trykke på for råd når du trenger det, og kan ofte åpne dører i din karriere og liv som du kanskje aldri forventer.Å Krysse den barrieren fra å være nervøst vanskelig rundt noen jeg knapt kjenner til å ha en ny venn (eller i det minste en ny person å knytte seg til) virker som et gigantisk sprang for meg til tider. Jeg vet at mange introverte mennesker føler akkurat det samme.
Men over tid har jeg bygget opp mange små triks for å hjelpe meg forbi dette. På grunn av det har jeg ikke bare en liten gruppe nære venner, jeg har også et veldig bredt nettverk av andre venner, folk jeg kjenner fra området, profesjonelle jevnaldrende og andre folk, hvorav mange knapt gjenkjenner hvor innadvendt jeg egentlig er.
jeg ser ikke på disse tingene som en slags «handling.»Jeg ser dem som verktøy som hjelper meg å klikke med andre på en måte som jeg aldri kunne uten dem. Det åpner døren til relasjoner som min egen innadvendte natur ville ha drept i starten.
her er tjue teknikker jeg ofte bruker til å starte en samtale eller bygge videre på den.
1. Vær komfortabel. Og rent.Du er langt bedre overdressing eller underdressing situasjonen litt og føler deg komfortabel i det du har på deg enn å kle deg «perfekt» og føle deg ut av klask. Et annet viktig tips: aldri gå ut i offentligheten uten å ha badet i de siste 24 timene og uten å ha renset munnen i de siste timene. Du vil ikke at folk skal huske deg for lukten.
2. Har en aktuell hendelse på tungen.Når Jeg går hvor som helst, sørger jeg for å i det minste laste OPP CNN eller et annet nyhetsnettsted og sjekke ut noen nyheter. Breaking news er nesten alltid en utrolig enkel samtale forrett, spesielt hvis du har litt kunnskap om hva som skjer. Selv i en tid med mobiltelefoner med nettilgang, gjør personlig deling av hendelser en stor forskjell.
3. Spør om dem. Alltid.
Folk elsker alltid å snakke om seg selv. Det er noe de vet om, og noe de ofte er glade for å diskutere fordi det betyr at du på et visst nivå er interessert i dem. Hvis du noen gang sitter fast med ingenting å si, men ønsker å fortsette samtalen, spør den andre personen noe om seg selv. Det er derfor du ofte hører folk som spør andre om karriere, hobbyer, været, poengsummen til det store spillet og så videre. Ofte er det ikke så mye en brennende interesse på vegne av spørsmålet, men en måte å få den andre personen til å snakke.
4. Lytte.Når noen snakker, ikke stå der og prøv å tenke på den neste tingen du skal si. Det bygger ikke et forhold. I stedet, lytte til hva de sier med så mye omsorg som du muligens kan. De fleste, når de snakker om seg selv, gir deg tonnevis av forskjellige veier for å fortsette samtalen, enten ved å spørre dem mer om seg selv eller å følge opp.
5. Trykk på elementer av rapport.mens du lytter, prøv å identifisere elementer som du har til felles med personen som snakker. Deretter, under et pust i samtalen, nevne det elementet du har til felles. Dette gir dere to en prøvestein, noe som er en viktig del av grunnlaget for ethvert forhold. Jeg har brukt noe så verdslig som å handle på samme matbutikk som en prøvestein i fortiden.
6. Hvis du er usikker på hvordan du skal følge opp, bruke sine siste ord.bare gjenta de siste tre til fem ordene de sa i en usikker stemme, som om du stilte et spørsmål. Dette vil nesten alltid oppmuntre personen til å fortsette sammen på deres tankegang, noe som gir deg ytterligere plass til å lytte og finne elementer av rapport.
7. Ha et repertoar.en ting jeg gjør for å praktisere mine conversational ferdigheter er å jobbe med og utvide mitt repertoar av underholdende historier. Når du relaterer en opplevelse du har hatt til noen, er det egentlig et spørsmål om hvordan du forteller det som gjør det kjedelig eller veldig interessant. Jeg prøver å ha en samling av verdig historier, og jeg noen ganger vil øve fortelle dem, på jakt etter måter å krydre dem opp. Jeg prøver å bruke forskjellige stemmebøyninger, heve og senke stemmen min sammen med historien. Jeg skal øve på å gjøre slike ting i dusjen, for eksempel, og jeg har funnet ut at jo mer jeg trener dem, desto lettere er det å bare fortelle en historie i offentligheten og gjøre det interessant nok at folk vil ønske å lytte til det. Interessant, en annen flott måte å øve din historiefortelling evne er å lese barnebøker høyt for barn. For å holde dem interessert, må du overdrive stemmebøyningene dine, som du deretter kan gjøre på en mer dempet måte som et godt samtaleverktøy.
8. Husk hvem folk er.
Dette er noe som er spesielt vanskelig for meg. Jeg er god med navn (jeg kan huske navnene på mange av min sønns venner og noen ting om dem), men jeg er forferdelig med ansikter. Jeg ser noens ansikt, og jeg har ofte en vanskelig tid å huske den personens navn. Min løsning for dette er å bare øve. Når jeg ser et ansikt jeg tror jeg burde vite, gir jeg dem en god titt og løper gjennom det jeg vet om dem i hodet mitt. Gjor det nok og det blir naturlig, pluss du vil fole at minnet ditt forsiktig utvides ogsa. Det beste er at du er i stand til å trekke ut slik informasjon under den andre eller tredje samtalen du har med en person, noe som er en fantastisk måte å begynne å sementere et bånd på.
Økonomisk Velvære
Spar Mer Penger
9. Ikke føl deg dårlig hvis folk ikke husker deg. Påminn dem uten forventning.jeg forventer vanligvis at folk ikke husker meg, så jeg minner ofte folk om at jeg ikke har møtt ofte ved å introdusere meg selv igjen mens jeg også nevner hva vi har til felles. Dette er ofte en svært nyttig oppfriskning for den andre personen, og det etterlater dem mye mer sannsynlig å bære opp sin ende av samtalen med deg.
10. Aldri spise alene.
Ja, Dette er Navnet På Keith Ferrazzi-boken som jeg helt liker, men det er også en truisme. Et måltid er en iboende sosial anledning, og hvis det er mulig, bør du gjøre det slik. Spis frokost med en kollega. Spis lunsj med en venn eller en profesjonell peer eller med mentoren din. Spis middag med familien eller en nær personlig venn. Ikke bare er måltider en flott mulighet for deg å bli tvunget til å sitte ned og samhandle med andre, de er også gode samtale startere i seg selv.
11. Snakk mindre.jeg pleier å finne at jeg overkompensere for min nervøsitet i sosiale situasjoner ved springende. Jeg begynner å snakke om noe og ordene fortsetter å flyte fordi jeg er nervøs. Du bør aldri fylle tomrom i en samtale med dine ord. Det er den sikreste måten å bore og kjøre bort en annen person. I stedet stiller du et spørsmål og oppfordrer den andre personen til å fylle samtaleplassen.
12. Har samtale mål …
Hva er din hensikt for å snakke med denne personen? Det er alltid nyttig å ha en slags objektiv i tankene for samtalen, enten det er bare å bygge et bedre bånd med denne personen, for å få spesifikk informasjon, eller noe annet. Vet hvorfor du snakker ing til denne personen og hva du håper å oppnå i samtalen.
13. … men ikke følg disse samtalemålene innbitt.selvfølgelig, hvis du jager målet ditt som en hund med et bein, vil du sannsynligvis kjøre den andre personen bort. Jeg pleier å se på det på denne måten: målet med nesten enhver samtale jeg har er å bånd bedre med denne personen. Det sekundære målet er å få den informasjonen jeg vil ha eller hva annet jeg ønsker å få fra den samtalen. Hvis jeg innser at mitt primære mål i nesten hver samtale er å bare bygge et sterkere bånd, så er det mye lettere å ikke bli seig med min sekundære mål for samtalen.
14. Still spørsmål som smigrer, men ta folk av sitt spill.Dette er trolig det vanskeligste tipset, men jeg finner det konsekvent nyttig. Når jeg kjenner noen litt, og det er en pause i samtalen, jeg skal spørre dem noe sånt, «Hva er det mest spennende som skjer i livet ditt akkurat nå?»Eller kanskje jeg spør,» Hvor ser du deg selv om fem år ?»Jeg gjør dette fordi det åpner dørene for folks håp og drømmer og ambisjoner, ting som er personlige (men ikke for personlige), men også fyller dem med gode følelser når de snakker om dem, og ting som får den andre personen til å føle at samtalen din var noe unikt og spesielt og minneverdig.
15. Sett deg selv i situasjoner der du får møte mennesker.
min innadvendte side skriker » Nei! Nei! Nei!»når ideen om å være i en sosial situasjon med folk jeg ikke kjenner godt, kommer opp. Nesten hver gang har det vært verdt det. Hver gang du får en mulighet til å gå til et møte med likesinnede mennesker, en mulighet til å presentere, eller en mulighet til å lede, suge i nervene og ta det på. Nesten alltid, vil du være glad du gjorde. Det vil gi deg mange muligheter til å samhandle med og møte mennesker, mange av dem vil du ha ting til felles med-karriere ambisjoner – interesser, og så videre.
16. Ha et visittkort. Periode.jeg bryr meg ikke om du ikke er ansatt eller hvis du bare jobber ned på din lokale Burger King. Har noen visittkort og holde dem i lommen sammen med en penn. Visittkortet ditt skal ha navnet ditt, enten din nåværende karriere eller din kortsiktige ambisjon, og noen måter å kontakte deg på. Du bør også ha en penn, slik at du kan skrive en påminnelse for den personen rett på kortet. Dette gjør at de har en påminnelse om samtalen i lommen, samt en enkel måte å følge opp. Jeg gir kortene mine til alle slags mennesker. Faktisk har jeg faktisk et par forskjellige variasjoner avhengig av situasjonen.
17. Kommentere kortet sitt (eller i det minste skrive ned sin info).Når noen gir deg kortet sitt på slutten av en samtale, kommenter det den første sjansen du får. Skriv ned hva du trenger å vite eller huske om denne personen på baksiden av kortet (ja, med den praktiske pennen du har på hånden). På denne måten, når du ser kortet senere, kan du bare vende det til baksiden for å vite hvorfor du ønsket å huske denne personen. Dette er svært nyttig i å hjelpe deg å snike denne personen inn i minnet, som den type påminnelse har en tendens til å komme sammen rett på det perfekte punktet når du kan låse den inn i minnet.
18. Oppfølging. Alltid.
etter et møte prøver jeg alltid å følge opp med noen (ekte) visittkort eller kontaktdata som jeg anskaffer. Jeg sender en haug med e-poster ut, bare berøre base med disse menneskene og si, hvis ikke noe annet, at jeg likte samtalen jeg hadde med dem. Jeg starter vanligvis med litt av en påminnelse om hvem jeg er og hvordan vi møtte, så prøver jeg vanligvis å berøre basen med noe spesifikt vi snakket om(ofte notert på baksiden av kortet). Folk elsker å føle seg husket, så dette er en fin måte å starte et forhold.
19. Praksis. Ofte.
Livet stadig gir oss muligheter til å praktisere samtale ferdigheter. Innlede samtaler med alle du ser: din nabo, personen på bussen, nesten alle på en konvensjon. Jo oftere du gjør det, jo lettere blir det, og for meg (og mange andre), bare å starte den samtalen kan være den vanskeligste delen.
20. Ikke bekymre deg for en feil.
Ja, noen ganger du kommer til å helt mislykkes på å starte en samtale. Du kommer til å møte noen som er veldig uvennlig og ignorerer deg. Du kommer til å snuble over dine ord og gjøre narr av deg selv. Ikke la disse tilfellene holde deg tilbake fra å prøve igjen og igjen. Jo mer du gjør det, jo flere relasjoner du vil bygge og lettere å åpne disse samtalene vil få.