30 Days Of Kindness | Maybaygiare.org

Vil du bli med meg for 30 Days Of Kindness?

siden vi har mer tid til å tilbringe med våre familier hjemme denne måneden, hva med å fokusere på å praktisere mer vennlighet?

Alt du trenger å gjøre er å forplikte seg til å gjøre 30 slags handlinger i løpet av April måned. Du kan delta som enkeltperson eller med hele familien!

Her er ideer om hva du kan gjøre:

• Forplikte seg til å gjøre minst en daglig godhet (DK) hver dag i April eller 30 handlinger av godhet i løpet av måneden. Disse kan være små handlinger av godhet eller store – et oppmuntrende notat eller et større vennlighetsprosjekt. Du kan gjøre det samme hver dag – som å skrive en takk notat eller tekst hver dag-eller du kan velge hvilken som helst kombinasjon av forskjellige godhetshandlinger.* Vurder å gjøre (alene eller sammen med familien) en større Weekend Kindness Challenge (WKC). Jeg har tatt med forslag på April Godhet Kalenderen nedenfor.

April Kindness Calendar

her er en utskrivbar (B& W) versjon av April Kindness Calendar.

April Kindness Calendar

Hold styr på hvordan du sprer godhet ved hjelp av denne Utskrivbare Kindness Tracker!

Daily Kindness (DK)

Følg med på April Kindness Calendar for noen ideer, eller lage dine egne kindness ideer du kan gjøre hjemmefra.

Hvor mange gode gjerninger kan du gjøre denne måneden?Det er 30 dager i April, så hvis du gjør en snill ting hver dag, er det 30 måter å gjøre deg selv og andre lykkeligere denne måneden! Hvis du savner en dag, kan du alltid gjøre to handlinger av godhet på en annen dag for å fange opp. Og hvis du går over 30 handlinger, betyr alt det at du sprer enda mer godhet til verden, noe som er bra.

Weekend Kindness Challenges (WKC)

siden i helgene har vi en tendens til å ha mer tid, har jeg spart noen mer tidsintensive godhetsideer for helgene i April. Dette er bare forslag. Du kan komme opp med din egen godhet ideer, også!

WKC #1: Tilby Å Hjelpe Eldre Naboer eller Venner

Random Acts Of Kindness Foundation har gratis utskrivbare,» Hei, Gi meg beskjed hvis du trenger hjelp » kort. Fordel dem til naboer som kan trenge hjelp og tilby å få dem forsyninger når du får familien din.

WKC #2: Send En Pleiepakke eller Bestill Nødvendigheter for Noen

Bestill nødvendigheter som skal leveres til noen som kan være i nød i løpet av denne tiden. Dette kan være noen du kjenner personlig, eller et sted du vet trives av donasjoner. Et annet alternativ er å lage en pleiepakke for noen som du vet, jobber ekstra hardt i disse dager som en medisinsk profesjonell-igjen, dette kan være noen nær hjemmet (kanskje ditt eget familiemedlem!) eller noen over hele landet.

WKC #3: Feire Earth Day (22. April)

med ekstra tid denne måneden kan Du feire Earth Day innendørs ved å gå gjennom dine eiendeler og donere klær eller leker i god stand. Å holde disse elementene ut av deponier er en fin måte å feire i år! Andre alternativer som du kan gjøre i løpet av måneden inkluderer oppvasken for hånd, har en null-avfall lunsj dag, og sortere søppel og resirkulerbare. Det er flere ideer På La Vokse.

2020 Undervisningsverktøy

WKC #4: Planlegg En Virtuell Feiring

Det er mange viktige hendelser som kommer opp i venners og familiemedlemmers liv som vi ikke vil glemme bare fordi vi ikke kan feire hvordan vi vanligvis ville. Velg en kommende hendelse som noens bursdag, et jubileum, eller en overraskelse takk feiring og begynne å planlegge! En ting du kan gjøre er å kontakte alle personens kjære og be dem om å sende deg en video, en melding eller et fysisk notat som du kan samle og gi til personen på en gang på deres spesielle dag. Du kan gi dem retningslinjer som «fortell dem hva du elsker om dem» eller «fortell dem et morsomt minne du har med dem», eller du kan la det være åpent for avsenderen av meldingen. Du kan også organisere alle personens kjære til å ringe dem til forskjellige tider i løpet av dagen og levere sine meldinger personlig. Hvis du hadde nok tid til å motta fysiske bokstaver, kan du organisere dem i en bok eller en fin boks for dem å holde. Alternativt kan du planlegge en» overraskelse » virtuell hendelse (Via Zoom eller noe lignende) der alle gjestene visste at det var en fest for den spesielle personen. Du kan fortsatt «tema» arrangementet selv med alle hjemme. Det kan være fancy eller et morsomt kostyme tema, mulighetene er uendelige! Din spesielle person vil føle seg så elsket at deres dag ikke blir oversett bare fordi alle er inne. Hvis dette føles overveldende for deg, velg en annen venn eller et familiemedlem for å hjelpe deg med brainstorming og planlegge hva som ville være best for din spesielle person!

Hvorfor Er Vennlighet Viktig?

Å være hensynsfull til andre vil ta barna lenger i livet enn noen høyskole grad.
Marian Wright Edelman

Å Være en hensynsfull, snill person som tenker på andre er et karaktertrekk som hjelper barn til å danne gode relasjoner og fører til et lykkeligere liv som voksen.

Hva betyr dette for superkonkurrerende foreldre som vil at barna skal lykkes for enhver pris, selv om det betyr å jukse og være slem mot andre? Det kan være nyttig for foreldre å vite at forskning tydelig har vist at hyggelige mennesker er lykkeligere mennesker, og lykkeligere mennesker er i sin tur mer vellykkede i livet. I jobber og i fremtidige relasjoner, godhet vil ta våre barn «lenger i livet enn noen høyskole grad.»

Fokus på vennlighet må være en høyere prioritet for alle som bryr seg om barn.

i vår cut-hals, konkurransedyktig kultur, hvor selvsikkerhet og prestasjon er herliggjort og verdsatt, blir fokus på å utvikle godhet ofte oversett.

det er anti-mobbing plakater og høyttalere på de fleste skoler, men hvor er meldingen om den kraftig positive effekten av godhet?

Foreldre og ungdom utvikling fagfolk, inkludert lærere, trenere, og leiren ansatte, vet at ordlyden ting positivt og fortelle barna hva VI vil at de skal gjøre er langt mer effektivt enn en liste over » don ‘ ts » og «nos.» Så, hvorfor har ikke denne meldingen oversatt til hvordan vi lærer barn å behandle hverandre?

Vi snakker mye med barn om ikke å mobbe hverandre, men vi snakker ikke nok med dem om hva vi vil at de skal gjøre i stedet — som selvfølgelig er å behandle hverandre med respekt og vennlighet. Jeg foreslår at som foreldre og ungdomsutvikling fagfolk vi snu» anti-mobbing «melding til en» pro-godhet » en.

Måter å modellere og praktisere godhet

Få barna til å fokusere på godhet som de har sett ved å be dem om å påpeke gode handlinger de har sett eller gjort.Brainstorm med barn hyggelige ting de kan gjøre for andre og hjelpe dem med å følge gjennom. Fokuser på små, enkle kindnesses i stedet for store ting.

Snakk med barna om hvordan de føler seg etter at noen har gjort noe snilt for dem eller etter at de har gjort noe snilt for en annen person.

Spørsmål Å Spørre Barna Til Å Anspore Samtaler om Godhet

• Del noe slags de har sett Noen andre gjøre denne siste uken.

* Hva er det snilleste noen noensinne har gjort for deg•

* Hva er gode ting vi kan gjøre for våre venner• Søsken? Foreldre? Folk vi ikke kjenner?

• Hvordan vil du bli husket av dine klassekamerater og venner?

» Du kan ikke leve en perfekt dag uten å gjøre noe for noen som aldri vil kunne betale deg tilbake.»Dette emnet er så viktig for meg at jeg dedikert Et helt kapittel av boken Min, Happy Campers, til Det: Camp Secret #8: Gjør Det Kult å Være Snill. Lær mer om Happy Campers Book Club og delta i diskusjonen om godhet denne måneden.

Flere Godhetsideer

Les (eller lytt til) Wonder av Rj Palacio

En av våre favoritt camp lese-høyt bøker Er Rj Palacio Wonder. Vurder å lese (Eller lytte – Hørbar versjon er gratis akkurat nå hvis du registrerer deg for en Gratis Hørbar prøveversjon) For å Lure på individuelt eller som en familie lese høyt. Få litt popcorn og ha en familie filmkveld for å se filmversjonen etter at du er ferdig med å lese.