Bryte opp er aldri lett å gjøre. Det er en av de tøffeste situasjonene noen kan gå gjennom, og dessverre skjer det med alle. Og å finne ut hvordan å vite om du er klar for å date igjen er enda vanskeligere. Men livet går videre (om det føles som det eller ikke) og før eller senere begynner du å føle trang til å plukke deg opp igjen og komme tilbake på den datinghesten.
alt avhenger av din nåværende tilstand og ditt tidligere forhold. For noen, det kan være lettere å komme tilbake i dating scene, mens for andre, det kan ta lengre tid enn forventet. Den beste måten å date er når du ikke søker bekreftelse av noen andre, men føler deg trygg og glad i din egen hud, uten godkjenning av noen andre. La din indre tillit skinne, fordi du Er Beyoncurrection av livet ditt. Uansett hvor trygg du er, vil du og bare du vite når du er klar til å hoppe tilbake i det gigantiske hav av fisk. Og uansett hvor lenge forholdet ditt var, ER DET OK at du tok en gang å bli forelsket i den beste personen du kjenner: deg. Etter det, du kan føle deg klar til å dra rett på noen potensielle kandidater.
Men hvis du fortsatt ikke er sikker på at du er klar for å date, jeg kan definitivt hjelpe i den avdelingen. Her er åtte ledetråder hvis du er klar til å starte noen nye. Uansett hva, dating er aldri en total bris, så bare holde på og nyte turen.
Du Begynner Å Bli Topp Prioritet igjen
Du må begynne å føle deg som deg igjen før du kan gjøre noen alvorlige forpliktelser med en annen person. Det er mange måter å oppnå denne følelsen på, men det kommer virkelig ned til å gi tid til å gjøre det som er best. Ifølge EN LIVESTRONG artikkel om hvordan å føle seg trygg etter et brudd opp, en av de beste måtene å få denne tilliten tilbake er å faktisk tillate deg selv å sørge forholdet. Det er naturlig, og det er egentlig det neste trinnet for deg å tillate deg selv å være topp prioritet igjen i livet ditt. Kort tid etter vil du fortsette å fokusere på det som personlig gjør deg glad, og når du kan begynne å fokusere på det, vil tilliten begynne å utstråle rett ut av deg.
Du Er Villig til Å Være Uselvisk
du blir forelsket i noen. «Partnere forstår at på forskjellige dager og på forskjellige tidspunkter har de hver forskjellige behov. I en bestemt situasjon kan gi / ta-forholdet være 70/30, men over tid bør gjennomsnittet være nærmere 50/50, hvor hver partner føler seg hørt og har sine behov møtt, » Sa René A. Cohen, Ph. D., en psykolog i privat praksis I West Los Angeles og Hermosa Beach, CA i en uttalelse. Match.com artikkel.Hvis du er 100 prosent ikke villig til å gå på kompromiss med noe om ditt (fabelaktige) liv og uavhengighet, så mer kraft til deg. Bare husk at et forhold krever ofte møte noen halvveis, så tenk to ganger før du hopper inn i noe.
Du Er Ikke Bitter Om Din Ex Lenger
Det skjer vanligvis sakte, men et klart tegn er hvis du slutter å sjekke sine sosiale medier kontoer. Holde orden på hva din ex gjør er ikke bare krenkende på gjenopprettingsprosessen, men det viser at du ikke er klar til å forplikte seg til noen nye, » Sa Tracey Steinberg, En New York city-baserte dating ekspert og forfatter av Flirt For Fun & Møt The One. Å gi slipp på din ex er en av de tøffeste tingene du kan gjøre, men det er også den mest givende, og hvis du ikke føler at bagasjen, så du nå er du klar for å date.
Du Begynner Å Føle Begeistret Dating Igjen
Det er et godt tegn. Dating bør være morsomt og spennende, og definitivt bør ikke være for stressende til enhver tid — ja, det har sine oppturer og nedturer, men på slutten av dagen, du bør ha det gøy med det. Ifølge Et Liv Hack artikkel, å være deg selv er den beste måten å date stress gratis. Det høres kanskje dumt, men når du er nede, du kan prøve hardest å ta den nye kjærlighet interesse i livet ditt. Dato når du føler at du er spent på å date igjen, og ikke for feil grunner for å prøve å fylle det tomrommet.
Du Gjør Valg For Høyre Grunner
Etter et forhold, er det vanskelig ikke å føle seg blindsided av det du tror er riktig valg å gjøre. Når man føler seg ned, er det lett å gjøre dårlige valg bare av dine følelser. Ifølge en studie i januar 2013-utgaven Av Psychological Science av Jennifer Lerner, Ye Li Og Elke Weber, kan den triste tilstanden koste en person, og resultatene er ganske forbløffende. Når en person er trist, tar de beslutninger basert på umiddelbare belønninger, ikke hva som er bra for personens fremtid. Hvis du føler at du fortsatt er trist over bruddet, så kanskje du ikke er klar for å date fordi du kanskje ikke gjør klare beslutninger. Men hvis du føler det motsatte, da vil du ha en bedre holdning til de valgene du skal gjøre, ikke bare for deg, men din mulige fremtidige forholdet, også.
Du Er Mer I Harmoni med det Du Leter etter
Du tar ditt siste forhold som en lærerik opplevelse, noe som er en flott ting. Du slutter å angre på tiden du trodde du kastet bort, og se på det som en tid du var takknemlig for at du fikk oppleve. Tiden vil bare helbrede denne mentaliteten, men når det skjer, føles det virkelig bra. Med denne nye måten å tenke på, begynner du å finne ut nøyaktig hva du vil ha ut av en fremtidig elsker. Du har lært av de siste feilene, og nå, du er klar til å ta et nytt forhold hodet på.
Du Føler At du Er Tilgjengelig
Bare Fordi du føler at du er tilgjengelig til dags dato, betyr ikke nødvendigvis at du har tid til å gjøre det. Ut av respekt for deg selv og den andre personen, det er best å date når du ikke bare prøver å presse i en 30-minutters hastighet dato. Selv om det aldri er en dårlig ide å bare date for moro skyld, vil du sørge for at dating ikke kommer til å legge til mer stress på din allerede store arbeidsbelastning.På min nåværende tilstand vet jeg at hvis jeg ikke var med kjæresten min, ville jeg ikke ha tid til uformell dating. Heldigvis, kjæresten min er forståelse for min nåværende arbeidsbelastning. Hvis jeg var singel, jeg ville ikke være i stand til å gi den tiden noen andre kan trenge i begynnelsen stadier av dating. I det lange løp må du gjøre det som er best for deg, og hvis du føler at tiden din er å sette all den kjærligheten du har i din karriere, så gjør det. Men hvis du føler at du har alt annet på lås, så ta det skrittet fullt ut.
Du Føler Det bare
du føler bare at du er klar til å være ærlig og åpen igjen. Du ser ikke gjennom rosenbriller, men i stedet er du realistisk om livet ditt og hva du vil. Da jeg slo opp med eksen min, jeg visste at jeg var klar for å date igjen fordi jeg følte meg bemyndiget om meg selv og når det skjedde, alt annet bare klikket. Noen ganger kan du bare ikke beskrive følelsen du føler. Det er best bare å lytte til tarmen din før du tvinger deg inn i en situasjon du ikke er helt klar for.
Uansett hva, det er alltid vanskelig å sprette tilbake etter et forhold. Det ER OK å føle seg sårbar etter ditt hjerte ble knust, det tar mot og styrke til å komme tilbake i dating felt. Men det er verdt det. Det kan ta tid, men til slutt, noen vil være der for deg når du minst venter det. Fortsett å gjøre deg, og når du føler at tiden er riktig, vil du vite at du er klar til å ta det skrittet.
Vil du ha mer Av Bustle Sex og Relasjoner dekning? Sjekk ut vår nye podcast, jeg Vil Ha Det På Den Måten, som dykker ned i de vanskelige og rett og slett skitne deler av et forhold, og finne mer på Vår Soundcloud side.
Bilder: Giphy (8); Pexels