7 Ting Seniorer kan Gjøre For Å Møte Andre Seniorer
Lagt til 26. januar 2017
hvem visste at smarttelefoner og sosiale medier ville vise seg å være effektive verktøy for å aktivere seniorer å møte seniorer? Med nye online senior grupper dukker opp på Facebook og Pinterest nesten daglig, det gjør kontakt med andre eldre online enklere enn noensinne.
ikke bare er det morsomt, men å nå ut til dine jevnaldrende er bra for deg. Ifølge en 2016-studie publisert I Journal Of Gerontology, eldre (selv de i 80-årene) som holder kontakten med familie og venner ved hjelp av sosiale medier, rapporterer at de føler seg bedre og mindre ensomme. Studien har også fastslått at de eldre som holder kontakten også demonstrere høyere utøvende resonnement ferdigheter.
men online-tilkoblinger er bare en måte å holde kontakten på. Ikke overse verdien av å tilbringe tid med folk i sanntid. Gitt, eldre personer som ikke lenger jobber eller som bor borte fra utvidet familie, kan finne det vanskelig å møte andre eldre i det virkelige liv, her er syv måter å hjelpe deg med å møte eldre i ditt område:
Frivillig
det er mange muligheter for eldre å frivillig, enten du er i form og aktiv eller ikke. Personer som er praktiske og aktive kan vurdere frivillig arbeid med Habitat For Humanity eller bidra med tid og krefter for å holde naturstier i lokale parker og skogkledde områder klare med en lokal park og rekreasjonsorganisasjon.Eldre Som er mindre mobile, kan fortsatt møte eldre ved frivillig arbeid på det lokale bibliotekets informasjonsskranke eller bistå familier på matbur. Hvis du er ute etter andre kreative måter å gi tilbake og bidra med tiden din lokalt, sjekk Med Senior Corps, en divisjon Av Corporation For National And Community Service.
Trosbaserte Aktiviteter
i tillegg til å finne fellesskap med naboer som har lignende verdier, mange steder for tilbedelse gjør det lettere å møte eldre i ditt område ved å danne grupper som deltar i aktiviteter eller frivillig i samfunnet. I tillegg, de kan lette seniorer møte seniorer gjennom sosiale arrangementer, dagsturer eller utflukter.
Videreutdanningsklasser
Mange samfunnskollegier tilbyr kurs spesielt for eldre, og disse akademiske eventyrene kan være en fin måte for eldre å møte andre eldre. Det er ikke-kreditt, fellesskapskurs i maleri, keramikk, kulinarisk kunst, hagearbeid eller andre aktive studieområder. I tillegg tilbyr mange høgskoler klasser som er gratis (eller betydelig diskontert) for eldre studenter. Du kan lære mer om gratis college kurs, her.
Ta En Senior Fitness Class
Flere muligheter til å møte eldre i ditt område kan bli funnet i senior fitness klasser. Private treningssentre og lokale YMCAs tilbyr aktiviteter spesielt for eldre, for eksempel vannaerobic og senior Zumba klasser. Personer som er mindre mobile kan fortsatt være aktive hvis de finner et treningsstudio som tilbyr stol yoga eller andre kurs som passer for begrenset mobilitet.
Ta En Senior Tur
en mer eventyrlig måte å møte andre på er å registrere seg for å ta en tur-enten med et lokalt reiseselskap som tilbyr dagsturer eller med organisasjoner som spesialiserer seg på turer for de 55 og eldre.
hvis du er i form og aktiv, og du liker roing og fotturer, er det organisasjoner som spesialiserer seg på mer aktive utflukter (For eksempel Row Adventures) og mer robuste opplevelser for reisende 55 år og eldre.
Bli En Senior Datingside
Singel og klar til å mingle? Dagens 50 + dating nettsteder kan være gode måter å møte eldre-selv om du ikke er interessert i å starte et forhold. Vår Tid er et slikt nettsted, men det er andre. Når du oppretter en online profil, du har mulighet til å møte andre på nettet før du forplikter deg til å møte dem i det virkelige liv.
Se På Senior Meetup Grupper
Meetup.com er en annen online sosial gruppe som forbinder personer med andre med felles interesser (i motsetning til de som er interessert i dating). For å finne andre som deler din kjærlighet til firkantet dans, fotografering eller kulinariske opplevelser—registrer deg og skriv inn dine interesser og plassering. Du kan begrense søket ved å sette inn «senior» i søket, og du vil se muligheter til å møte andre i din aldersgruppe.Bare Fordi du har oppnådd status som senior, er det ingen grunn til at du ikke skal være ute og ha det gøy med dine jevnaldrende. Få mest mulig ut av det ved å nyte tiden din med andre på din alder.
vil du vite mer om hvordan du kan nyte å være en uavhengig senior? Les Enkle Senior Treningsøkter.