Maybaygiare.org

Blog Network

Banan Licuado

Licuado De Platano

Licuados Er melkebaserte drikker som ofte tjener som en rask næringsrik frokost hjemme eller mer vanlig på rømmen der folk stopper for en på de rike gatestativene.

Licuados er blandet melk og frukt som ligner på smoothies, men ikke så tykk. De er også kjent som batidos.

Banan Liquado Med Vanilje og Cinammon

Hvordan lage

Å Lage autentiske licuados kunne ikke vært enklere. Kast ingrediensene i blenderen og bland i 1 minutt til det er skumt. Server med et dryss med kanel på toppen. Sånn ja.denne licuadoen er en klassisk kombinasjon av banan, melk, kanel og sukker. For å gjøre licuado litt mer omfattende kan du legge til noen spiseskjeer havregryn for ekstra energi.

hvis du vil at din licuado skal være mer smoothie-aktig, bland med en kopp is.

Ingredients You’ll Need

  • ripe bananas
  • cold milk
  • sugar
  • real vanilla extract
  • ground cinnamon
Banana Liquado Ingredients

Looks good, doesn’t it?

Mexican Banana Smoothie

Enjoy!

Mexican Banana Shake (Liquado)
Mexican Banana Shake (Liquado)

Print Pin

3.75 from 4 votes

Banana Licuado (Batido) Recipe

Classic Mexican licuado (batido) prepared with banana, milk, cinnamon, and sugar. Similar to a smoothie but not as thick. A quick nutritious breakfast at home or on the run. Super easy to make and less than 5 minutes of prep time.
Course Drink
Cuisine Mexican
Keyword Banana Batido Recipe, Banana Licuado Recipe, How to Make Banana Licuado

Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes

Servings 4 10 oz. glasses
Calories 302kcal
Author Andrés Carnalla

Ingredients

  • 2 ripe bananas
  • 4 ½ cups cold milk
  • ½ cup sugar
  • ½ tsp. real vanilla extract
  • 1 tsp. malt kanel
  • 4 cinammon pinner for garnityr valgfritt

Instruksjoner

  • Bland banan, melk, sukker, vanilje og kanel i 1 minutt til skummet.
  • Server med et dryss av kanel og en kanelstang.
  • Notater

    • hvis du foretrekker en tykkere licuado, bland med 1 kopp is.
    • Valgfritt: Legg til ¼ kopp rullet havre når du blander.
    • du kan erstatte frukten av ditt valg for banan og det vil være stor også.

    Ernæring

    Servering: 10oz. glass | Kalorier: 302kcal | Karbohydrater: 50g | Protein: 9g | Fett: 9g | Natrium: 104 mg | Sukker: 45g

    Flere Meksikanske Drikker

    • Meksikansk Varm Sjokolade
    • Kahula Varm Sjokolade
    • Agua De Jamaica
    • Horchata
    • Chia Lime Vann

    banan oppskrifter

    • pan-stekt bananer med lechera

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert.