Håndtering » jeg hater deg!»
Nesten alle foreldre var en gang et barn som ble ropt til av voksne under stress.Nesten alle av oss ble kalt navn og fortalt at vi var dårlige på en eller annen gang.Våre foreldre var stresset, og de målrettet oss fordi de ikke hadde noe annet sted å gå med sine følelser. Så når et barn sier «jeg hater deg», er det vanskelig å holde hodene våre.
Det som har skjedd med dem, skjer med oss: Lyset av grunn går ut og hva vi gjør neste er ofte bestemt av hva vi så våre foreldre gjør.
Gjør Barnslig selv
Du er foran kurven, her, fordi du kan se at det finnes ulike alternativer, og du har nådd ut for hjelp. Det er bedre enn bare å sprenge tilbake på barnet ditt, noe som bare skaper en skummelt situasjon på toppen av situasjonen som sendte henne til å reeling i utgangspunktet.
så hva er et svar?
Barn er gode til å fortelle oss hvordan de føler, nå Er Det din tur. Måten å gi deg selv en sjanse til å være barnets emosjonelle anker under deres neste utbrudd er å finne En Lyttepartner. Sett en dato for å utveksle lytting og når det er din tur gjøre hva barnet gjør.
Vent. Mist den. raserianfall.Fortell lytteren hvordan du føler deg, hva som skjer som driver deg til vanvidd, og hvilke følelser som strømmer gjennom deg når barnet ditt begynner en tirade. Fortell alt. La dine egne følelser spyle ut. Tillat deg selv å gråte hardt og le hardt når det er mulig.
det er gråt, latter og raserianfall som vi har som flytter emosjonelle rusk ut av vår måte slik at vi kan tenke under ild. Hvis lytteren din er en god en, vil han eller hun ikke fortelle deg hva du skal gjøre. De vil forstå at du gir dine følelser en tid og et sted å boble opp, bli hørt og komme seg ut av veien.
Hva Et Sint Barn Trenger
med litt av denne hjelpen lined opp og de følelsene satt fri, vil du finne det lettere å tenke på hva du skal si når barnet ditt slår ut eller sier «jeg hater deg.»
Barn føler hat som et resultat av å føle seg skremt og alene.
i tidlig barndom er det ingen måte å forstå mye av hva som skjer, og små har minimal kontroll over livet deres. Når vi uunngåelig ikke kan lese deres sinn, og de føler seg redde, prøver de å avlaste følelsene. Hvis vi, tenker det er pleie ting å gjøre, rutinemessig stoppe dem fra å gråte store følelser kan fester.
dette er veldig generelt hvordan barn blir sint på foreldrene sine.
Staylistening teller denne typen vondt.
barnet ditt blir mindre sint, mer lekent og nærmere deg hver gang du henger med henne gjennom en tirade. Det kan ta mange opprør for å tømme følelsen som holder beskjæring opp, men din oppmerksomhet og tilbud om tilkobling er svært kraftig.Hun vil desperat føle seg nær deg, men hun må kjempe hardt og vise deg hvor isolert hun ble for lenge siden. Hold deg nær, og du vil se disse dype vondt rakne. hvis du sender henne til rommet hennes, tar bort hennes privilegier, gir henne et foredrag om hvor opprørt hun gjør deg, eller forteller henne at følelsene dine er skadet, kan hun begrudgingly gå tilbake til en humpete versjon av hennes normale tilstand.
men de store følelsene forblir i lagring og vil sikkert komme ut igjen og igjen.I Stedet, la henne få disse følelsene ut på samme måte som du gjorde med lytteren din.
et barn som føler hat, trenger å vite disse tingene:
- At du er der, og du vil ikke gå bort.
- At du vil at livet hennes skal være bra.
- At du ser at dette er vanskelig.
- At du skal bli hos henne mens det er vanskelig.
- At uansett hvordan hun føler, bryr du deg.
- At ting kan bli bedre-i dag kan være en god dag.
- At du vil være med henne, selv når hun føler sitt verste.
Velg Ditt Beste Øyeblikk
Lytting helbreder vondt, og Du vil se resultater, Men Staylistening er ikke for svak av hjertet.
Det tar arbeid å kaste våre egne følelser av vondt, slik at vi kan fortsette å nå for et sint barn. Du vil sannsynligvis ikke ha tilstedeværelse av sinn Til Å Blilytt hver gang barnet ditt blir opprørt. Det er ok.Forskning viser at Det eneste du ikke ønsker å gjøre er å være likegyldig til et barns følelser. Det sender en sterk» jeg bryr meg ikke » melding som kan være ødeleggende. Det er viktig at du ikke ignorerer et barns lidenskapelige følelser, Så Vær Oppmerksom når du har slakk, men gi Deg Selv En Time Out hvis du begynner å miste dine følelsesmessige lagre.
i de tider du kan lytte og bli til stormen er over, vil barnet ditt føle dyp lettelse.
Du vil se hennes beste selv igjen.
Fra Hånd I Hånd Verktøykasse:
Finn ut mer Om Staylistening I dette innlegget Lytt Launch Post: Staylistening; Hvordan Hjelper Gråt Deg og Barnet ditt? Hvis du trenger hjelp med et aggressivt barn, få vår e-bok Nå For Ditt Sint Barn
Få Hånd I Hånds nyhetsbrev og få månedlige oppdateringer, tips og råd om hvordan du blir en roligere, mer selvsikker forelder