du tror kanskje ikke At Beachbody treningsøkter ville være rettet mot vekttrening. Men gjett hva! De gjør DET, OG DET ER BODY BEAST det beste vekt treningsprogrammet Fra Beachbody.
Body Beast-Beste vekt treningsprogram Fra Beachbody
Hvis du ønsker å få mager og bygge muskler, er dette programmet for deg. For å gjøre det, trenger du omtrent 30 minutter om dagen, et sett med dumbbells og 90 dager totalt-den kombinasjonen skaper noen alvorlige muskelbyggingsresultater.planen krever vekttrening seks dager i uken og utvikler seg gjennom tre blokker med treningsøkter, slik at du kontinuerlig utfordrer kroppen din og fortsetter å bygge muskler. Hver trening fokuserer på en annen stor muskelgruppe (som biceps og triceps, ben eller skuldre) for totalt 12 treningsøkter.
programmet er laget av mester kroppsbygger Og trener Sagi Kalev. Treningen har blitt populær blant de som er seriøse om deres forpliktelse til å bygge mer muskelmasse og skulpturere en rippet kropp.
Body Beast Workout Teaser
Body Beast Transformasjon Resultater
Sjekk ut noen av disse video vurderinger fra andre som har jobbet sitt program og er fornøyd med sine resultater.
Klart fra å se teaser Og ulike transformasjonsresultater Kroppen Dyret leder pakken Som Beste Vekt Treningsprogram Fra Beachbody.
beste vekt trening fra Beachbody