hva gjør du hvis legen din forteller deg at du har Karpaltunnelsyndrom (CTS)? Mens svært effektiv, massasje For Carpal Tunnel er ofte ikke tatt opp av konvensjonelle leger. Symptomer på CTS inkluderer nummenhet, prikking og smerte i hånd og fingre, samt smerter som kan utstråle opp underarmen. Smerten er forårsaket av konstant trykk på medianen – hovednerven til hånden. Trykket skyldes oftest hevelse eller fortykkelse av håndleddet sener på grunn av repeterende håndleddbevegelser. Dårlig kontor ergonomi, snu en skiftenøkkel eller bruke verktøy hele dagen, spille et instrument, eller sove i en vanskelig posisjon kan forårsake ELLER forverre CTS.
Tradisjonelle behandlinger anbefalt Av MDs For Carpal Tunnel har vært anti-inflammatorisk eller steroide medisiner og splinting håndleddet for å begrense bevegelse. Mens splinting hjelper pasienten å unngå å ligge klønete på håndleddene mens du sover, kan det faktisk føre til ekstra hevelse i løpet av dagen, da han eller hun går om å utføre normale daglige aktiviteter. Medisinene kan ha bivirkninger og bare vare så lenge de tas regelmessig.Også svært ofte gjennomgår pasienter kirurgi for å kutte det hovne karpale ligamentet, og dermed skape plass til medianen, slik at den ikke blir konstant komprimert. Dessverre er kirurgi ikke den magiske kulen for lindring av CTS-symptomer heller – etter operasjonen føler noen fortsatt smerte, prikking og nummenhet. Noen ganger varer ikke en vellykket operasjon, og når pasienten går tilbake til arbeidet eller hobbyen de pleide å nyte, kommer tilstanden til slutt tilbake.
et alternativ som ikke alltid vurderes, er massasje. Mange pasienter har hatt suksess med massasje For Carpal Tunnel Syndrom og er ofte i stand til å kvitte seg med tilstanden helt. Massasje hjelper lindre CTS symptomer ved å bryte ned arrvev og sammenvoksninger i musklene i håndleddet og underarmen, forårsaket av traumer eller overforbruk. Å gjenopprette de berørte musklene til full elastisitet gjør at håndleddet kan bevege seg mer fritt, som det skal, lette friksjon på de betente områdene. Masserer og strekker sener og leddbånd i håndleddet direkte ytterligere hjelpemidler utvinning ved å lindre trykket disse sener og leddbånd er å sette På Median nerve som forårsaker smerte og prikking.CTS symptomer vil ikke forsvinne etter en massasjebehandling, men de kan forbedre seg betydelig og fortsette å forbedre seg med videre behandling. Massasje terapeuter kan også lære deg spesifikke strekker for hender og underarmer for å lindre CTS symptomer og hjelpe deg å forbli symptomfri.
hvis du mistenker at Du kan ha Karpaltunnelsyndrom Eller en annen medisinsk tilstand eller for tiden behandles FOR CTS, vennligst kontakt legen din før du begynner en ny behandling.
Dele