Hva er en bone spur?
en benspor (osteofyt) er en benaktig vekst dannet på normalt ben. De fleste tenker på noe skarpt når de tenker på en «anspore», men en benspor er bare ekstra bein. Det er vanligvis glatt, men det kan forårsake slitasje eller smerte hvis det presser eller gnider på andre bein eller bløtvev som ledbånd, sener eller nerver i kroppen. Vanlige steder for bein spurs inkluderer ryggraden, skuldre, hender, hofter, knær og føtter.
hva forårsaker bone spurs?
en benspor dannes når kroppen prøver å reparere seg selv ved å bygge ekstra bein. Det dannes vanligvis som svar på trykk, gnidning eller stress som fortsetter over en lang periode.
noen bensporer dannes som en del av aldringsprosessen. Som vi alder, glatte vev kalt brusk som dekker endene av bein i leddene bryter ned og til slutt slites bort (slitasjegikt). Også platene som gir pute mellom beinene i ryggraden, kan bryte ned med alderen. Over tid fører dette til smerte og hevelse, og i noen tilfeller danner bensporer langs kantene på leddet. Bone spurs på grunn av aldring er spesielt vanlig i leddene i ryggraden og føttene.Bensporer dannes også i føttene som svar på stramme leddbånd, til aktiviteter som dans og løp som legger stress på føttene, og til press fra å være overvektig eller fra dårlig passende sko. For eksempel kan det lange ligamentet på bunnen av foten (plantar fascia) bli stresset eller stramt og trekke på hælen, noe som fører til at ligamentet blir betent (plantar fasciitt). Som bein prøver å reparere seg selv, kan en bein anspore dannes på bunnen av hælen (kjent som en «hæl anspore»). Trykk på baksiden av hælen fra ofte iført sko som er for stramt kan føre til et bein anspore på baksiden av hælen. Dette kalles noen ganger en «pumpebump», fordi det ofte ses hos kvinner som har høye hæler.
Et annet vanlig nettsted for bensporer er skulderen. Skulderleddet er i stand til å bevege seg i en rekke retninger på grunn av sin komplekse struktur. Over tid, bein, muskler, sener og leddbånd som utgjør skulderen din kan bære mot hverandre. Musklene som lar deg løfte og rotere armen (kalt rotator cuff) starter på skulderbladet og er festet til overarmen med sener. Når disse senene beveger seg gjennom det smale rommet mellom toppen av skulderen og overarmen, kan de gni på beinene. Bone spurs kan danne seg i dette smale området som i sin tur klemmer rotator mansjett sener, noe som resulterer i irritasjon, betennelse, stivhet, svakhet, smerte og noen ganger rive i senen. Denne tilstanden, rotator cuff lidelse, oppstår vanligvis med alder og / eller repeterende bruk av skulderen. Det er også vanlig hos idrettsutøvere, spesielt baseballspillere, og hos personer som malere som ofte jobber med armene over hodet.
hva er symptomene?
Mange mennesker har bensporer uten å vite det, fordi de fleste bensporer ikke forårsaker symptomer. Men hvis bein sporer presser på andre bein eller vev eller forårsaker en muskel eller sene å gni, kan de bryte det vevet ned over tid, forårsaker hevelse, smerte og rive. Bone spurs i foten kan også forårsake liktorn og hard hud når vev bygger seg opp for å gi ekstra polstring over bein spurre.
hvordan blir bone spurs diagnostisert?
en benspor er vanligvis synlig på En røntgenstråle. Men siden de fleste bensporer ikke forårsaker problemer, ville det være uvanlig å ta En Røntgen bare for å se om du har en benspor. Hvis Du hadde En Røntgen for å evaluere et av problemene forbundet med bensporer, for eksempel leddgikt, ville bensporer være synlige på Røntgenstrålen.
hvordan behandles de?
Bensporer krever ikke behandling med mindre de forårsaker smerte eller skader andre vev. Ved behov kan behandlingen rettes mot årsakene, symptomene eller bensporene selv.Behandling rettet mot årsaken til bensporer kan omfatte vekttap for å ta litt press av leddene (spesielt når slitasjegikt eller plantar fasciitt er årsaken) og strekker det berørte området, for eksempel hælledningen og bunnen av foten. Å se en fysioterapeut for ultralyd eller dyp vevsmassasje kan være nyttig for plantar fasciitt eller skuldersmerter.Behandling rettet mot symptomer kan omfatte hvile, is, strekk og ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) som ibuprofen. Utdanning i hvordan du beskytter leddene dine er nyttig hvis du har slitasjegikt. Hvis en benspor er i foten, kan det hjelpe å bytte sko eller legge til polstring eller en skoinnsats som en hælkopp eller orthotic. Hvis bein sporen forårsaker liktorn eller hard hud, padding området eller iført forskjellige sko kan hjelpe. En podiatrist (fot lege) kan konsulteres hvis liktorn og hard hud bli et større problem. Hvis bensporen fortsetter å forårsake symptomer, kan legen din foreslå en kortikosteroidinjeksjon på det smertefulle området for å redusere smerte og betennelse i det myke vevet ved siden av bensporen.
noen ganger blir beinsporene selv behandlet. Bensporer kan kirurgisk fjernes eller behandles som en del av en operasjon for å reparere eller erstatte en ledd når slitasjegikt har forårsaket betydelig skade og deformitet. Eksempler kan omfatte reparasjon av en bunion eller hælespor i foten eller fjerning av små sporer under skulderpunktet.New Mexico Orthopaedics Er en tverrfaglig ortopedisk klinikk som ligger i Albuquerque New Mexico. Vi har flere fysioterapi klinikker ligger i Hele Albuquerque metroområde. New Mexico Orthopedics tilbyr et bredt spekter av tjenester relatert til ortopedisk behandling, og vår ekspertise spenner fra akutte tilstander — som idrettsskader og brudd – til langvarige, kroniske pleiediagnoser, inkludert total leddutskifting og spinalforstyrrelser.Fordi vårt team av høyt utdannede leger spesialiserer seg på ulike aspekter av muskel-skjelettsystemet, har vår praksis kapasitet til å behandle enhver ortopedisk tilstand, og tilbyr relaterte støttetjenester, for eksempel fysioterapi, WorkLink og mye mer.
hvis du trenger ortopedisk omsorg I Albuquerque new Mexico kontakt New Mexico Ortopedi på 505-724-4300.