Det er et faktum i livet at det bare er et spørsmål om tid før du blir grå. Når du har nådd din 30-årsdag, har du en 10 til 20 prosent sjanse for graying hår med hvert tiår som går, ifølge den anerkjente holistiske legen Dr. Mercola.
grå Er en naturlig del av livet, da fargen på håret ditt kommer fra melanin. Hver tråd kan inneholde lys melanin og mørk melanin, som kommer sammen, danner de mange forskjellige nyanser av hårfarge. Når du er ung, spesielle pigment stamceller kalt melanocytter injisere pigment i keratin-holdige celler. Dette keratin, et protein, gjør opp håret og er ansvarlig for å gi den sin farge. Når du blir eldre, er det en nedgang i melanin, og derfor blir håret grått og til slutt hvitt, noe som betyr at det ikke er melanin igjen i det hele tatt.I tillegg til alder, er det andre faktorer som spiller en rolle i å gå grå, inkludert genetikk, fedme, miljø og stress. Forskere har også funnet en betydelig sammenheng mellom tobakksbruk og grått hår. Røyking sigaretter har vært knyttet til tidlig gråning, inkludert utbruddet av grått hår før fylte 30. Oksidativt stress, som kommer fra et usunt kosthold, forurensning og stress, har også en rolle i graying hår – forskning har også vist at de med tidlig graying hadde et høyere nivå av prooksidanter og lavere nivåer av antioksidanter enn de med normalt hår. En vitamin B12-mangel har vært forbundet med for tidlig grått hår – faktisk har det vært noen rapporter om at håret returnerer den opprinnelige fargen etter å ha løst problemet.
søket etter å løse grå hår har vært uendelig, men selvfølgelig antar dette søket også at grått hår er et problem som faktisk må løses. Faktisk, i dag, er det blitt en stadig mer populær trend som er langt bedre enn å farge håret med en giftig fargestoff. Mange betaler gode penger for å «gå grå» , men kanskje du kan nyte det ser gratis ut.
hvis du ikke vil bli med i trenden, har du heldigvis flere alternativer enn giftige fargestoffer-det finnes en rekke måter å fikse ditt grå hår naturlig på.
Henna
dette nydelige auburn-fargestoffet laget Av Lawsonia inermis-treet har blitt brukt til kosmetiske formål siden antikken. De fleste henna kommer i pulverform og kan blandes med en rekke andre naturlige stoffer som eddik, nelliker eller aromatiske oljer før det påføres håret ditt. Hvis du leter etter en mørkere farge, kan du blande inn litt indigo for å oppnå den effekten. Det bør brukes regelmessig for å opprettholde strålende farge og maske noe grått, noe som betyr så hyppig som en gang i uken eller bare en gang i måneden, avhengig av fargedybden du ønsker.
Kaffe
for låser som er brunette, mørk brun eller svart, eller for å legge til noen tonal variasjon til mørkt hår, bare brygge opp en gryte med sterk kaffe. Når det er avkjølt, bland en kopp av bryggen med to kopper hårbalsam. Tilsett tre heaping teskjeer brukt kaffegrut i blandingen for ekstra effekt.
La denne blandingen i håret i minst en time før skylling. Effektene vil være subtile, men ved å gjenta disse trinnene kan du oppnå ønsket farge.En annen populær drikk er flott for å dekke grå hår og gjenopprette din naturlige hårfarge er te. Redheads kan bruke rooibos, blondiner bør gå for kamille og for mørkere nyanser, svart te.
en gang i uken, bratte tre til fem teposer i to kopper kokende vann og la teen avkjøles før den påføres rent, vått hår. For å gjøre det enklere å bruke, bland inn med litt balsam og la deretter løsningen på i minst en time. Jo lenger du legger den på, jo mer intens blir fargen. Når ditt grå hår har absorbert fargen på teen, kan du skylle det ut, bare sørg for å skylle med kaldt vann som varmt vann lekker fargen fra håret ditt.
Indisk Stikkelsbær
Indisk stikkelsbær, også kjent som amia, er flott for tidlig grays samt revitaliserende kjedelig hår. Legg litt kokosnøttolje i en panne og kok den deretter med noen tørkede Indiske stikkelsbærstykker eller Indisk stikkelsbærpulver. Påfør olje / stikkelsbær mix på håret og hodebunnen en eller to ganger i uken, la den på i minst en time, eller så lenge som over natten, før skylling.i tillegg til å bli kvitt de grå, bidrar kokosoljen til å berike og fukte hodebunnen for å forbedre helsen og utseendet på håret ditt.Kokosolje og Sitronsaft Kombinere kokosnøttolje og sitronsaft sies å være spesielt gunstig for graying hår som kokosnøttolje er fullpakket med sunn laurinsyre og antimikrobielle egenskaper som kan behandle og pleie håret mens sitronsaft inneholder mye vitamin C sammen med fosfor for å nærme, forebygge og behandle grått hår.
Kombiner tre teskjeer organisk sitronsaft med nok jomfru organisk kokosnøttolje for å skape en tilstrekkelig blanding for å dekke håret og hodebunnen. Masser det inn og la det stå i minst en time før du vasker med en mild sjampo. Gjenta en gang i uken.
Curry
Bruke karri blader bidrar til å øke mørkere pigmentering av håret for å bli kvitt grå. Den brukes best når den kombineres med kokosnøttolje. Kok en håndfull friske karriblader i en spiseskje kokosnøttolje og masser deretter blandingen inn i håret og hodebunnen. La den på i 45 til 60 minutter før skylling, etter behandling minst en gang per uke.
Bete, Gulrot Eller Sitronsaft
Avhengig av typen juice, kan den brukes til å gjenopprette røde eller blonde nyanser. Velg betesaft hvis du vil oppnå en mørkere rød, gulrøtter for en myk oransje nyanse og sitron for gylden blonde. Du kan bruke alle tre sammen for å legge til levende høydepunkter i fargen du allerede har også.for å bruke denne metoden, bland en kopp juice med en til to spiseskjeer kokosnøttolje eller hårbalsam og masser det deretter inn i håret ditt, og arbeid fra hodebunnen til endene. La det sitte i omtrent en time før du skyller med kaldt vann. Hvis du vil ha ekstra lyn, bruk sitronsaftapplikasjonen, og mens den er i håret, legg deg ut i solen.
Vitamin B12
som nevnt, et vitamin b12-mangel har vært knyttet Til Tidlig Grått Hår. Dette vitaminet har ikke bare en viktig rolle i å holde nervesystemet og hjernen fungerer som den skal, det hjelpemidler i å produsere RNA OG DNA, den genetiske koden som er nødvendig for vekst og utvikling av alt levende ting. Ved å reversere en mangel gjennom å ta et supplement eller spise mer mat som inneholder B12 som tunfisk, laks, gressmatet biff og egg, kan du bidra til å reversere gråningen av håret ditt.