når det gjelder bruk av essensielle oljer for hår, er det mange fordelaktige valg. Enten du ønsker å tykkere håret ditt, behandle flass og tørr hodebunn, gi håret styrke og glans, eller lette håret ditt naturlig, er essensielle oljer mye tryggere og like effektive som konvensjonelle hårpleieprodukter.En flaske av din favoritt essensielle olje kan ikke bare nærme håret ditt, men det kan bidra til å redusere stress, lindre smerte og bekjempe hudinfeksjoner også. I tillegg er essensielle oljer helt naturlige, noe som betyr at de er fri for farlige kjemikalier og bedre for miljøet og ditt hjem også.
De 7 Beste Essensielle Oljene for Hår
1. Lavendel
Studier har vist at lavendelolje har hårvekstfremmende effekter. I en 2016 dyrestudie viste lokal applikasjon av lavendelolje å øke antall hårsekk i kvinnelige mus betydelig. Lavendelolje var også i stand til å utdype dybden av hårsekkene og tykke det termiske laget. (1)
Lavendelolje har antimikrobielle egenskaper, og den kan brukes til å bekjempe bakterielle og soppsykdommer. Noen andre lavendelolje fordeler er dens evne til å berolige hodebunnen og helbrede tørr hud og hår. I tillegg, fordi følelsesmessig stress er en faktor som kan bidra til tynnhår, kan lavendelolje brukes til å skape et rolig og stressfritt miljø.
2. Rosemary
Rosemary olje er en av de beste essensielle oljene for hårtykkelse og vekst. Det brukes til å øke cellulær metabolisme, noe som stimulerer hårveksten og fremmer helbredelse. Forskning viser også at rosmarin olje ser ut til å fungere så vel som minoxidil, en konvensjonell aktuell hårtap behandling. (2) når det gjelder å øke hårhelsen, inkluderer fordelene med rosmarinolje også å forhindre skallethet, bremse graying prosessen og behandle flass og tørr hodebunn.
for å bruke rosmarinolje til håret ditt, ta 3-5 dråper og bland det med like deler olivenolje, og masser deretter blandingen i hodebunnen i omtrent to minutter. La det stå i håret i 3 til 4 timer, og vask deretter håret som vanlig.
3. Kamille
Kamilleolje er en stor essensiell olje for hår fordi den gir glans og mykhet til håret ditt mens du beroliger hodebunnen.
visste du at kamille essensiell olje kan brukes til å lette håret ditt naturlig? Kombiner 5 dråper kamille eterisk olje med en spiseskje havsalt og en tredjedel kopp natron. Bruk varmt vann til å lage en pasta og bruk blandingen på håret ditt. Masser det inn i hodebunnen og ved foten av håret ditt, og la det sitte i omtrent en halv time før du skyller den ut. Hvis du ønsker en dristigere påvirke, holde lim på mens du sitter i solen.Forskning tyder på at 50 prosent av kvinnene farger håret regelmessig og føler seg mer attraktivt rett etter å ha håret farget, men konvensjonelle hårprodukter som brukes til å lette håret inneholder farlige kjemikalier som kan forårsake mange helserisiko. Velge et naturlig alternativ vil sikre at du ikke blir utsatt for usunn hår farging produkter som formaldehyd og blekemiddel (hydroksid peroxide). (3)
4. Cedarwood
Cedarwood brukes til å stimulere hårsekkene ved å øke sirkulasjonen til hodebunnen. Det kan fremme hårvekst og langsom hårtap; det kan også behandle tynt hår og ulike typer alopecia.en Studie utført i Skottland involverte 86 pasienter som ble randomisert i to grupper — en gruppe masserte en kombinasjon av sedertre, timian, rosmarin og lavendeloljer i en blanding av jojoba og grapeseed carrier oljer i deres skalp daglig. Kontrollgruppen brukte kun bæreroljer daglig. Etter 7 måneder viste 44 prosent av pasientene i den essensielle oljegruppen forbedring av alopecia symptomer, mens bare 15 prosent av kontrollgruppen viste forbedringer. (4) eterisk Olje Av Sedertre kan også bidra til å redusere hudirritasjoner og avvise bugs, noe som kan være gunstig på sommernetter når du tilbringer tid utendørs.
Cedarwood kan påføres lokalt på hodebunnen og håret. Den blander godt med milde oljer som lavendel og bæreroljer som kokosnøttolje. Du kan også legge til 2-3 dråper cedarwood olje til hjemmelaget balsam.
5. Clary Sage En viktig ester i clary sage olje kalt linalyl acetate reduserer hud betennelse og regulerer produksjonen av olje på huden. Clary salvie fungerer også som et naturlig middel for utslett, og det fungerer som et antibakterielt middel. Men kanskje viktigst, clary sage kan brukes til å hjelpe deg med å lindre stress og balansere hormoner. Tre typer hårtap kan være forbundet med høye stressnivåer: telogen effluvium, trichotillomania (hårtrekk) og alopecia areata. Fordi clary sage kan brukes til å lindre stress og redusere kortisolnivåer i kroppen, fungerer det som et naturlig middel for stress-indusert hårtap. (5)
Clary salvie fungerer godt med jojobaolje; de to kan bidra til å regulere oljeproduksjonen på huden, og hjelpe deg med å unngå skjellete eller flakete flekker som fører til flass. For å lette stress, som er forbundet med hårtap, kan du diffundere clary salvieolje hjemme eller bruke noen dråper til håndleddene, templene og bunnen av føttene.
6. Lemongrass Olje
Lemongrass eterisk olje har helbredende egenskaper, og det fungerer som en effektiv rensemiddel og deodorizer. Det kan styrke hårsekkene og berolige en kløende og irritert hodebunn. Faktisk fant en 2015-studie at anvendelsen av sitrongressolje reduserte flass betydelig etter syv dager og økte effekten enda mer etter 14 dager med lokal applikasjon. (6) Noen bonusfordeler med sitrongressolje inkluderer evnen til å fungere som en naturlig insektavstøtende, lindre stress (som er forbundet med hårtap) og behandle hodepine.
du kan legge til 10 dråper sitrongressolje til flasken sjampo eller balsam, eller du kan massere 2-3 dråper i hodebunnen sammen med balsam daglig. Citrongrassolje kan også diffuseres hjemme for å redusere stress og avgifte plassen.
7. Peppermynte
Peppermynteolje bidrar til å stimulere hodebunnen, og det kan behandle flass og til og med lus på grunn av dets kraftige antiseptiske egenskaper. Forskning viser at peppermynteolje fremmer hårvekst også. I en 2014 dyrestudie viste lokal applikasjon av peppermynteolje i fire uker fremtredende hårveksteffekter, økende hudtykkelse, follikelnummer og follikeldybde. (7)
Peppermynte har en behagelig kjølefølelse når den påføres lokalt, og det hjelper beroligende effekter til å redusere hudbetennelse. I tillegg til disse peppermynteoljebrukene, virker det også for å stimulere tankene dine, øke humøret og lindre spenning eller hodepine.
Legg 2-3 dråper peppermynte til sjampo eller balsam for en rask våkne opp under morgendusjen.
5 Fordeler Med Essensielle Oljer for Hår
1. Stimulere Hårvekst
det er vanlig for hårtap lider å slå til hår erstatning kirurgi og aktuelle hårtap produkter i håp om å gjenvinne sine fulle hoder av hår, men din første forsvarslinje når bekjempe hårtap bør være å ta opp årsaken, enten det er ved å øke sirkulasjonen, bekjempe betennelser eller legge til fuktighet.Den fantastiske tingen om essensielle oljer er at noen få dråper kan gjøre alle disse tingene for deg. Du trenger ikke å bruke produkter som inneholder kjemikalier for å stimulere hårvekst, essensielle oljer som rosmarin og sedertre kan brukes lokalt for å hjelpe deg å forebygge og reversere hårtap.
2. Bli Kvitt Flass
En annen vanlig bekymring er hvordan bli kvitt flass, en hud lidelse som påvirker 50 prosent av verdens befolkning. Flass er forårsaket av oppbygging av død hud, og i mer alvorlige tilfeller forverrer en gjærlignende organisme den. (8) det kan også være forårsaket av hårpleieprodukter som inneholder kjemiske ingredienser som lar hodebunnen rød, kløende og skjellete.de milde, helbredende og fuktighetsgivende egenskapene til essensielle oljer som lavendel og sitrongress vil hjelpe deg med å bekjempe flass som naturlig lindrer vanlige hårpleieproblemer som flassende og kløende hodebunn.
3. Ernære Håret
Folk har en tendens til å bruke mye penger av hårpleieprodukter som brukes til å la håret ser blankere, glattere og rettere. Dessverre gjør mange av disse produktene mer skade enn godt. Keratinbehandling inneholder for eksempel giftige ingredienser som formaldehyd, som er kjent for å være et humant karsinogen. (9)
I Stedet for å vende seg til disse konvensjonelle metodene, vil bruk av essensielle oljer for hår gjøre låsene sterkere og sunnere, uten de potensielle bivirkningene. De fuktighetsgivende, beroligende og anti-inflammatoriske og antiseptiske egenskapene til essensielle oljer arbeider for å ernære håret ditt naturlig.
4. Forhindre Fet Hår
sebaceous glands, eller olje glands, er ansvarlig for å opprettholde riktig hydration nivåer gjennom sebum eller olje som de produserer. Dette er det som gir håret en sunn glans, men når kjertlene produserer for mye olje, kan det gjøre håret ditt fettete, selv når du bare vasket det den morgenen. Noen essensielle oljer, som peppermynte, kan hjelpe deg med å kontrollere talgproduksjonen, slik at håret blir oljefritt og skinnende.
5. Redusere Stress Og Balanse Hormoner
Forskning viser at stress er forbundet med hårtap og så er et hormon ubalanse. Stress utløser betennelse og for tidlig induserer hårsekkregresjon, noe som fører til hårtap. (10) Det kan virke for enkelt, men bare å spre beroligende og stressavlastende essensielle oljer som lavendel og clary salvie hjemme kan bidra til å reversere hårtap naturlig .
Hvordan Bruke Essensielle Oljer For Hår & Hjemmelagde Oppskrifter
Alle disse essensielle oljer for hår er lett å finne på nettet eller på din lokale helsekostbutikk. Det er svært viktig at du bare kjøper essensielle oljer som er 100 prosent ren klasse, spesielt når du inntar oljen eller bruker den lokalt. Det er også en god ide å gjøre en patch test med noen essensiell olje som du bruker for første gang.
fordi essensielle oljer er så potente, bør de fortynnes med en bærerolje før lokal applikasjon. Noen nyttige bæreroljer for hår inkluderer:
Kokosolje-Kokosolje inneholder mellomstore fettsyrer, inkludert laurinsyre og caprinsyre, som har sterke antivirale, antimikrobielle og antifungale egenskaper. Disse egenskapene bidrar til å rengjøre håret og hodebunnen grundig, og bidrar dermed til å forebygge og behandle problemer som flass.
Jojobaolje-Jojobaolje oppfordrer hårvekst og fukter hodebunnen. Det fungerer som en mykgjørende, beroligende huden og unclogging hårsekkene.
Olivenolje-Olivenolje er en kilde til vitamin E og andre antioksidanter. Noen olivenolje fordeler inkluderer dens evne til å hydrere og berolige huden, arbeider for å bli kvitt tørr hodebunn og flass.
du kan bare kombinere dine essensielle oljer for hår og en bærerolje etter eget valg og massere blandingen i hodebunnen. Du kan også legge til essensielle oljer i din daglige sjampo eller balsam. Hvis du ønsker å løse et mer spesifikt problem, er DET NOEN DIY-oppskrifter som også vil bidra til å øke helsen til håret ditt:
- Tyk håret ditt: For å bidra til å tykke håret ditt naturlig, bruk dette naturlige hårfortykningsmidlet som er laget med en kombinasjon av rosmarin, sedertre og salvie essensielle oljer. Disse oljene vil stimulere hårsekkene ved å øke sirkulasjonen til hodebunnen og bidra til å balansere hormonene dine.
- Style håret ditt: Du vil unngå å bruke konvensjonelle hårsprayer fordi mange konvensjonelle produkter på markedet i dag inkluderer giftstoffer som du ikke vil ha hvor som helst i nærheten av hodet og ansiktet. For å bidra til å sette håret og hindre fly aways, bruk denne hjemmelagde hårsprayen som er laget med lavendel og rosmarin, pluss vodka og rørsukker, som vil gi deg det taket du leter etter.
- Forhindre fet / fettete hår: Legg 2-3 dråper peppermynteolje til balsam for å bli kvitt fettete hår.
- Legg til glans: Å gi håret og hodebunnen en god hårmaskebehandling på ukentlig basis kan bidra til å ta vare på urolige tråder, fukte håret og legge til glans.
- Lys håret ditt: Legg 2-3 dråper kamilleolje til håret ditt før du går ut i solen.
Siste Tanker Om Essensielle Oljer For Hår
- I Stedet for å bruke konvensjonelle hårpleieprodukter som inneholder farlige og til og med kreftfremkallende kjemikalier, er essensielle oljer for hår helt naturlige og like effektive.Eteriske oljer for hår kan bidra til å øke helsen til håret ditt på flere måter, enten du vil tykke håret ditt, legge til glans, hydrere hodebunnen, behandle flass eller lette håret ditt naturlig.det er enkelt å bruke essensielle oljer for hår-bare kombiner din favorittolje med en bærerolje og masser blandingen inn i hodebunnen. Du kan også diffundere essensielle oljer hjemme for å slå stress og hjelpe hårvekst.
Les Neste: Hva Er De Beste Essensielle Oljene for Akne?