det personlige valget for å temperere de fysiske tegnene på aldring kan ta mange former. For de som søker en helhetlig tilnærming til behandling av rynker, kan akupunktur i Tradisjonell Kinesisk Medisin (TCM) – systemet være en behandlingsbane å utforske, spesielt hvis du er åpen for å utforske sammenhengen mellom generell helse, livsstil og estetikk. Akupunktur er en behandling som er kjent for å øke sirkulasjonen av chi, eller strømmen av energi som strømmer gjennom kroppen langs veier som kalles meridianer. Selv om den har blitt brukt i østlig medisin i århundrer, sidelined vestlig medisin akupunktur som en «alternativ» praksis i årevis. I dag er imidlertid akupunktur sett på som en integrert tilnærming til helse og velvære av mennesker i alle kulturer.Den franske hudpleieguru Valerie Grandury, grunnlegger Av Odacité som skapte Mon Ami, et ansikts akupressurverktøy for folk å aktivere strømmen av chi hjemme, sier «evig spenning, stress, skjeling og andre ansikts sammentrekninger vil føre til at hudceller blir presset og rynker dannes.»Grandury snudde SEG TIL TCM for å bekjempe tegn på akselerert aldring. «Den avbrutt strømmen av energi i meridianer, «sier hun,» kan føre til nedsatt funksjon av visse organer, inkludert huden.»Ved å stimulere chi, eller flyten av energi i ansiktet, kan du bidra til å gjøre rynker mindre synlige.
Odacité De La Nuit med Mon Ami Skjønnhetsverktøy$118Butikk
Ifølge Grandury, hvis Du ikke kan se en akupunktør i person, du kan bruke akupressur selv for lignende resultater. Spesielt elsker hun to flekker på øyenbryn for å åpne øyet og slappe av spente muskler, noe som resulterer i en umiddelbar løft. «Ett sted ligger i det indre hjørnet av øyenbryn, «sier hun,» og det andre i midten til høyere punkt på øyenbryn.»
Fremover, med råd fra to akupunktører, gir Vi en oversikt over hvordan akupunktur kan behandle rynker for en jevnere hudfarge og umiddelbar glød.
Hvordan Det Fungerer
Akupunktur i ansiktet, kjent som ansiktsforyngelse, virker ved å «internt stimulere produksjonen av kollagen og elastin», sier Mona Dan, en lisensiert akupunktør som praktiserer I Los Angeles. «Både kollagen og elastin arbeider for å stramme og plumpe huden.»
Møt Eksperten
- Mona Dan, LAc. MTOM er en herbalist, akupunktør, spesialist I Kinesisk Tradisjonell Medisin, og grunnlegger Av Vie Healing.
- Sarah Norvilas, L.Ac. Er Grunnleggeren Av Meraki Wellness I Beverly Hills hvor hun behandler pasienter fra en integrert tilnærming ved hjelp av funksjonell medisin, akupunktur (inkludert ansiktsforyngelse) og Kinesisk urtemedisin.
når vi blir eldre, slutter fibroblaster eller celler som er ansvarlige for produksjon av kollagen og elastin, å fungere så aktivt som de en gang gjorde. Ifølge En 2019-rapport fra International Dermal Institute, som kollagen og elastin produseres langsommere, kan huden ikke reparere seg selv så lett. Vi vet også nå at organisasjonen av protein som bidrar til å syntetisere kollagen og elastin endres, da dermis mister 20% til 80% av tykkelsen under aldringsprosessen. Som et resultat påvirkes hudens struktur, og derfor bemerker rapporten, «moden hud tar lengre tid å anta sin opprinnelige posisjon når den forlenges eller trekkes.Sarah Norvilas, en lisensiert akupunktør I Beverly Hills, sier at akupunktur kan » manipulere bindevevet i ansiktet.»Hun legger til at når vi blir eldre, «begynner bindevevet å sitte fast på forskjellige steder.»For å kompensere for dette tapet i mobilitet, akupunktur, i forbindelse med massasje, «får bindevevet til å bevege seg igjen. Som et resultat, kan ansiktet gjenerobre formen det opprinnelig ble laget for å ha.»
Når» hårtynne nåler «settes inn, Sier Dan at De forårsaker» mikrotrauma til huden.»Norvilas legger til at den subkutane skaden av nålene ber om kroppens naturlige immunrespons for å reparere mikrotraumet,» ligner på når du får et kutt eller en ripe.»Resultatene, Forklarer Dan,» skaper et vakkert løft av disse viktige elementene vi har en tendens til å miste av bindevevsoppbyggingen som utgjør rynker.»
Fordeler
med ansiktsforyngelse, når du stimulerer strømmen av chi i kroppen, øker du sirkulasjonen, noe som resulterer i mindre betennelse, forklarer Norvilas. Som et resultat, ansiktsmusklene som begynner å trekke med aldringsprosessen, eller «kanter og rygger som passer langs kinnet bein» har potensial til å restrukturere.Og Fordi Du behandler strømmen av energi i kroppen, Forklarer Dan At » ikke bare helbreder de fine linjene og rynkene, du får også en kroppsbehandling som vil regulere og øke blod-og energistrømmen i kroppen.»Hun legger til at» skiftet du ser i ansiktet varer, avhengig av personens alder og typer rynker, » sier Dan.
Hvordan Forberede
med akupunktur behandler du kroppen helhetlig, så vær forberedt på at din utøver skal ta opp din helse og livsstil som helhet.Dan sier å komme inn til behandling uten sminke, og anbefaler også å unngå Botox, fyllstoffer eller noen form for injiserbar i minst fem uker før behandling.
Hva Du Kan Forvente under Behandlingen
Forvent å gjøre et innledende inntak med akupunktøren din, spesielt hvis dette er første gang du ser en bestemt utøver. Forvent å snakke mer enn ansikts linjer med utøveren. «Når folk kommer inn for ansiktsforyngelse eller ansiktsakupunktur, «Sier Norvilas,» snakker Vi ikke bare om hva de leter etter, vi snakker om kosthold, stress og hydrering, pluss hvordan kroppen støtter oss og bærer oss gjennom for å få en følelse av hvordan vi alder. Målet er å balansere og styrke hele systemet.»
ansiktet er et mikrosystem for kroppen, og hver del av ansiktet tilsvarer et annet organ. Norvilas forklarer at pannen er forbundet med magen, så hvis du opplever konsistente breakouts, kan det være nyttig å undersøke diett. Haken, sier hun, er forbundet med hormoner, området under øynene tilsvarer nyrene, og mellomrommet mellom øyenbrynene er relatert til leveren. Dan forklarer, » Vi bruker et ansiktskart for å se hvor kroppen din har en tendens til å oppleve noen sykdom. Vi ser på rynker, hydrering, sløvhet, mørke og tetthet.»
Norvilas legger Til At » avhengig av hva ansiktet gir oss, når det gjelder tegn og symptomer, vurderer Vi om vi skal behandle aldring eller andre områder som krever støtte.Den faktiske timelange behandlingen begynner med en applikasjon av et «naturlig hudpleieprodukt», etterfulgt av gua sha og ansiktsmassasje, Sier Dan. Du vil da motta nålapplikasjonen på ansikt og kropp, som varer alt fra 20 til 30 minutter. I løpet av denne tiden slapper pasientene av og kan noen ganger gå i søvn. «Vi liker å holde minst en hånd fri hvis pasienten trenger å bruke hendene i løpet av økten,» sier Dan. Du trenger ikke å holde helt stille eller bekymre deg for at nålene faller ut.din utøver vil komme tilbake, fjerne nålene, bruke et annet lag av hudpleie, og utføre mild ansikts cupping eller bløtvev massasje og prep ansiktet for dagen.
Bivirkninger
det kan være liten blødning eller blåmerker fra nålens påføring, noe som ikke er grunn til bekymring og vil helbrede innen et par dager.
Ifølge Norvilas er nakkesmerter fra å sitte på en datamaskin hele dagen forbundet med å trekke ansiktsmuskler som kan resultere i rynker. Mindre livsstil justeringer kan bidra til å skifte måten ansiktet aldre.
Ettervern
Det er ikke mye ettervern som kreves, men dan foreslår å unngå filler eller botox og oppfordrer pasientene til å holde seg hydrert. «Alt annet så langt som dusjing, kosthold og medisinering er normalt,» sier hun.
Norvilas sender pasienter hjem med øvelser og strekk for å holde bløtvevet åpent.
Resultater
For å se merkbare resultater, Anbefaler Dan 10 økter. «Avhengig av rynkets stædighet, «legger hun til,» kan vi anbefale mer.»
Norvilas foreslår en rekke avtaler to ganger i uken i åtte uker.
Endelig Takeaway
En av de store fordelene med å utforske akupunktur for å behandle rynker er den iboende egenomsorgen forbundet med øvelsen. I motsetning til en stressende eller smertefull prosedyre som søker å fikse oppfattede feil, er akupunktur en rolig induserende og sentrerende behandling som lar pasientene føle seg hvile og forynget, med en følelse av at du pleier kroppen du bor i. De ekstra estetiske fordelene er bare glasur på kaken.