Nesten alle skyller munnen med vann etter at de er ferdige med å pusse tennene sine. Tross alt, hvordan skal du ellers bli kvitt overflødig tannkrem i munnen din? Dette kan komme som overraskende, men tannleger På Icon Dental Center, Everette og Seattle sier at det ikke er den riktige tingen å gjøre.hvis du skyller munnen etter at du har børstet tennene, vasker du faktisk fluor fra munnen som beskytter tennene og emaljen. Fluor er avgjørende for remineralisering av emaljen din og for å utvikle barns voksne tenner og redusere surhetsnivået i munnen din.
Så er det greit å skylle munnen med vann selv etter at du vet konsekvensene? La oss snakke mer detaljert.
Hvorfor Du Bør Skylle Munnen Med Vann etter Børsting Av Tennene
- en av de største grunnene til at det er også viktig å skylle munnen med vann etter børsting er fordi tannkrem ofte bærer med seg kjemikalier som ikke bør være indigested fordi ellers kan det føre til irritasjoner.
det er også viktig å skylle munnen for å vaske bort eventuelle gjenværende bakterier etter at du har børstet tennene. Mens alt dette er fornuftig, fortsatt hvorfor tannleger anbefaler mot det? La oss se.
Hvorfor Du Ikke Bør Skylle
- som du allerede har lest ovenfor, vil skylling av munnen også resultere i å vaske bort fluor som er avgjørende for tennene dine. Men mange mennesker pusser tennene i mindre enn et minutt som ikke gir tannkrem nok tid til å handle på tennene.
hvis du ikke skyller, vil fluor komme til å fungere og beskytte tennene dine, og du vil nyte renere og sunnere tenner som er naturlig sterke mot hulrom og tannråte, og forhindrer tannuttrekking i fremtiden.
Så Skal Du Skylle Eller Ikke?
- hvis du skyll munnen din, anbefales det at du skyller bort med varmt vann, spesielt hvis du er utsatt for følsomhet fra kaldt vann. En bedre måte å håndtere dette på er å bruke mindre tannkrem helt.
Tannkrem Er akkurat som en såpe, den forsvinner bort hvis den kommer i kontakt med vann. Så hvis du ikke vil ha overflødig tannkrem i munnen din og gå gjennom prosessen uten å skylle samtidig, bare reduser mengden tannkrem du bruker.
- for eksempel, i stedet for å plassere en hel rekke tannkrem på børsten, bare bruke en ert størrelse beløp og pusse tennene. På denne måten overflødig tannkrem vil ikke bli igjen i munnen og fluor i det vil få nok tid til å beskytte tennene.
hvis du ikke liker smaken av tannkrem, bør du prøve forskjellige merker til du finner en smak som du liker. Du kan også prøve en gelbasert tannkrem som er motstandsdyktig mot vann hvis du ønsker å skylle munnen. generelt anbefaler tannleger at du aldri skal skylle tennene hvis du har høyere risiko for hulrom enn en gjennomsnittlig person. Å gjøre det vil ikke hjelpe deg med å beskytte tennene dine for fremtiden.