Del
mangelen på dagslys om kvelden kan begrense evnen til å se og komme seg rundt. Men det trenger ikke å være slik.Nattblindhet (nyctalopia), manglende evne til å se godt om natten eller i dårlig lys, er ikke en sykdom, sier øyelege Bryan Roth, MD. «Det er et symptom på en underliggende tilstand. I de fleste tilfeller er det mulig å behandle; i andre er det ikke. Heldigvis er alvorlige former for nattblindhet svært sjeldne, » Sier Dr. Roth.
5 årsaker til nattblindhet
Det er flere grunner til at du kan ha problemer med å se i mørket:
- Nærsynthet kan gjøre Det vanskelig å se godt på lengre avstander i mørket, spesielt hvis du ikke har sterke nok briller eller kontaktlinser. «I så fall kan et nytt resept være alt som er nødvendig for å rette opp problemet ditt,» Sier Dr. Roth.
- Visse medisiner kan også forårsake midlertidige problemer med nattesyn. «Noen medisiner kan endre størrelsen på elevene dine, noe som kan gjøre det vanskelig å se i lavt opplyste forhold,» Forklarer Dr. Roth. «Det er også medisiner som reduserer øyets evne til å tilpasse seg fra lyse forhold til svakt opplyste forhold. Dette fører til en midlertidig manglende evne til å se i mørket til øyet er i stand til å tilpasse seg.»Snakk med legen din dersom du er bekymret for hvordan medisinene dine påvirker visjonen din.Grå Stær, som sky øyets naturlige linse, er en annen behandlingsbar årsak til nattesynsproblemer. «Når en katarakt dannes, kan mindre lys komme inn i øyet, noe som betyr at du trenger mer lys for å se. «Personer med grå stær klager ofte på vanskeligheter med å kjøre om natten, blending med motgående frontlykter og problemer med å kjøre i regn på grunn av redusert kontrastfølsomhet.»Dr. Roth sier. «Kirurgi for å fjerne katarakt kan løse dette problemet.»
- Ernæringsmessige mangler, for eksempel en vitamin a-mangel, kan også redusere din evne til å se i mørket. «Vitamin a nivåer kan testes med en enkel blodprøve og kan være reversibel med behandling» sier Dr. Roth. Å legge til mat rik på vitamin a — som gulrøtter, meieri eller makrell-kan ofte bidra til å gjenopprette nattesynet.
- Retinitis pigmentosa Er en av flere arvelige sykdommer som forårsaker et permanent underskudd i nattesyn. Siden denne tilstanden er genetisk, kan den påvirke både barn og voksne. Retinitis pigmentosa resulterer i forverring av netthinnen, som er den delen av øyet som sanser lys. Hvis du har denne sjeldne sykdommen, kan du ha problemer med å komme seg rundt fordi det også påvirker perifert syn og kan til og med forårsake problemer under normale lysforhold. Det er livsstilsjusteringer du kan gjøre, men dessverre er det ikke en effektiv behandling for å stoppe eller kurere retinitis pigmentosa.
Justering til permanent nattblindhet
De vanligste årsakene til nattblindhet-med unntak av årsaker som retinitis pigmentosa-kan behandles, Sier Dr. Roth.Hvis du er rammet av permanent nattblindhet, kan det være lurt å justere livsstilen din for å imøtekomme tilstanden din. Vurder å endre disse:
- Finn alternativ transport hvis du må reise om natten.
- Bær en ekstra lyskilde med deg, som en pennelys eller liten lommelykt for å hjelpe deg med å se etter mørkets frembrudd.
- og hvis du har denne tilstanden, er det viktig at du holder avtaler med øye legen din.
når du skal ringe til en lege
» Mange øyesykdommer har ingen symptomer, og Derfor forteller jeg pasientene mine at det er viktig å få en rutinemessig øyeeksamen hvert år om Du tror du har et visjonsproblem eller ikke,» Sier Dr. Roth. Uansett, hvis du begynner å oppleve et progressivt tap av nattesyn, er tilstanden din mest sannsynlig korrigert, så gjør en avtale for en øyeeksamen.
Share
- grå stær øye eksamen øye helse øyne syn retinitis pigmentosis visjon synstap