Maybaygiare.org

Blog Network

Flaxseeds

Korn Place Foods tilbyr følgende Linfrø produkter:
  • Organisk Golden Flaxseed-Tilgjengelig online!
  • Organisk Brun Linfrø-Tilgjengelig på nettet!

Lin Brown LrLin Golden Lr

Det vitenskapelige navnet på vanlig lin Er Linum usitatissimum betyr «mest nyttig» som Det har vært kilden til linduk fra sin fiber, industriell bruk fra oljene, og har nylig fått status som «wonder food» for næringsverdien.av sine frø. De små, hardskallede oljerike frøene finnes nå i kjøkkenene til økende antall helsebevisste forbrukere. Det er verdsatt som en rik kilde til omega-3 fettsyren ALA (alfa linolensyre), fiber og lignaner (fytoøstrogener med antioksidantegenskaper). Det er ubetydelig forskjell i næringsverdi mellom brune og gyldne linfrø.* Grain Place Foods ser etter bønder som er villige til å utnytte Regenerativ Organisk Sertifiseringspraksis i deres oppdrettsoperasjoner for å dyrke linfrø.*

Flaxseeds (Gylden Eller Brun)

den litt nutty smaken av flaxseeds pluss deres omega-3 fettsyre og fiberinnhold gjør disse frøene til et stadig mer populært element i dietter av helse kunnskapsrike forbrukere. Grind frøene først-en kaffekvern fungerer best – for å få fulle næringsfordeler. For en deilig og sunn matbit, legg til 2-3 ts bakken linfrø til yoghurt eller en smoothie.

Lin Oppskrifter:
  • Korn Sted Matvarer Gooey Granola Barer

for flere oppskrift ideer sjekk ut Vår Pinterest Bord!

Tilbake til Produktlisten

Viktig

disse hardbelagte frøene må males (en kaffekvern fungerer best) for at kroppen skal få ernæringsmessige fordeler; hele frø vil passere gjennom kroppen ufordøyd.

Hørfrø bør holdes i en lufttett ugjennomsiktig beholder i kjøleskapet, og brukes så raskt som mulig da oljene forverres raskt etter sliping.
ikke bruk mer enn 3 ss hørfrø daglig.

allergi uttalelse

Linfrø inneholder ikke gluten; vær imidlertid oppmerksom på at dette linfrø behandles på samme utstyr som hvete, bygg og soyabønner behandles på, og håndteres i samme plante som håndterer sesamfrø og jordnøtter.

Allergi mot linfrø er sjelden; men som med enhver ny mat, begynn med svært små porsjoner,for eksempel 1 teskje frø. Ikke bruk mer enn 3 ss hørfrø daglig.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.