Hjernerystelse i Sport

Hva er hjernerystelse?

Hjernerystelse er en overraskende vanlig forekomst i sport. Videregående idrettsutøvere lider tusenvis av hjernerystelser hvert år, oftest i fotball, ishockey og fotball. Hjernerystelser involverer ikke alltid å være «slått ut» eller tap av bevissthet. En hjernerystelse oppstår når et barns mentale status endres som følge av traumer (vanligvis et slag mot hodet). Et barn som viser tegn på mental forvirring eller er «dinged» av et slag mot hodet, har hatt hjernerystelse.

hva skjer etter en sportsrelatert hjernerystelse?

Sportsrelaterte hjernerystelser resulterer ofte i mentale og fysiske symptomer(f. eks. manglende evne til å konsentrere seg, glemsomhet, hodepine, tretthet, svimmelhet). For mange idrettsutøvere forsvinner symptomene etter ca 10 dager, og de varer vanligvis ikke mer enn flere måneder. I noen tilfeller skjønt, hjernerystelse føre til vedvarende klager av fysiske, mentale, emosjonelle og atferdsmessige symptomer, noen ganger referert til som post-hjernerystelse syndrom. Vi vet ikke om vedvarende post-hjernerystende symptomer skyldes primært medisinske eller psykologiske årsaker. I sjeldne tilfeller, når gjentatte hjernerystelser oppstår over et kort intervall, kan idrettsutøvere lider av second impact syndrome, en patologisk respons i hjernen som kan være livstruende hvis den ikke behandles raskt. Foreldre bør søke nøye evaluering og styring av sportsrelatert hjernerystelse.

hvordan skal en sportsrelatert hjernerystelse vurderes?

Hjernerystelser styres vanligvis i henhold til deres alvorlighetsgrad. Umiddelbart etter en hjernerystelse, er medisinsk evaluering nødvendig for å fastslå et barns vitale tegn, bevissthetsnivå, og for å utelukke eventuelle andre skader, for eksempel de til ryggraden. Nylige retningslinjer indikerer at ethvert barn som mister bevisstheten som følge av traumer under en sportsbegivenhet, bør umiddelbart vurderes av en sykehusavdeling. I tilfeller av mindre alvorlig hjernerystelse, er idrettsutøvere vanligvis evaluert på stedet i stedet for i sykehus akuttmottak. Det finnes en rekke tilnærminger til» sidelinjen » hjernerystelse vurdering. Retningslinjer er også tilgjengelig for å bistå i å avgjøre når et barn er klar til å gå tilbake til å spille etter en hjernerystelse.

kan nevropsykologisk vurdering hjelpe?

Nevropsykologisk vurdering er allment ansett som den mest følsomme måten å oppdage forstyrrelser i hjernefunksjonen forbundet med hjernerystelse. National Football League og National Hockey League har begge innført systematiske programmer for nevropsykologisk testing, som har mange høyskoler. Idrettsutøvere administreres korte tester av oppmerksomhet, minne og hastighet på informasjonsbehandling før sesongen. Idrettsutøvere som opprettholder hjernerystelse blir testet igjen, vanligvis innen 48 timer etter skaden og med jevne mellomrom etterpå. Gjenoppretting til baseline nivåer av ytelse er vanligvis nødvendig før idrettsutøvere får lov til å gå tilbake til spill. Lignende samarbeidsprogrammer kan innføres for organiserte atletiske programmer på videregående nivå. I fravær av programmatisk testing, bør idrettsutøvere som klager over vedvarende post-concussive symptomer vurderes for en mer omfattende nevropsykologisk evaluering.

hva kan gjøres for å forebygge eller behandle hjernerystelse?

Endringer i reglene for atletisk konkurranse har redusert antall sportsrelaterte hjernerystelser. Etter At National Collegiate Athletic Association gjorde bruk av hodet mens han taklet ulovlig i 1976, gikk det årlige antall hode-og nakkeskader i fotball med om lag 50%. Den nødvendige bruken av hjelmer i mange kontaktsporter, samt fremskritt i hjelmdesign, har også resultert i færre hodeskader. Forbedret kondisjonering av unge idrettsutøvere, spesielt styrking av nakke muskler, kan også bidra til å forhindre hjernerystelse.

hvis et barn opprettholder hjernerystelse, bør foreldrene søke passende medisinsk hjelp. De bør be om en beskrivelse av symptomer som tyder på forverring av hjerneskade og vanlige post-hjernerystende symptomer, samt retningslinjer for retur til lek og for medisinsk oppfølging. For idrettsutøvere som opplever vedvarende vanskeligheter etter hjernerystelse som hodepine, konsentrasjonsvansker, irritabilitet, søvnforstyrrelser eller slippe karakterer, vil en effektiv behandlingsplan ofte kombinere utdanning, kognitiv rehabilitering, psykologisk støtte og i noen tilfeller medisinering.

Rådfør deg med din primære omsorg lege for mer alvorlige skader som ikke reagerer på grunnleggende førstehjelp. Som en ekstra ressurs er personalet På Nationwide Children ‘ S Hospital Sports Medicine tilgjengelig for å diagnostisere og behandle sportsrelaterte skader hos ungdom, ungdom og kollegiale idrettsutøvere. Tjenester er tilgjengelige i multiplelocations hele sentrale Ohio. For å gjøre en avtale, ring (614) 355-6000 eller be om en avtale online.