Maybaygiare.org

Blog Network

Hvordan Bli Kvitt Sprukne Lepper – Hjem Rettsmidler og Forebygging Tips

Tørrhet og peeling hud på leppene er svært ubehagelig. Den beste måten å forhindre dette problemet på er å gi fuktighetsgivende og nærende lepper. Før vi kommer inn i enkle hjem rettsmidler og tips du kan bruke for sprukne lepper, her er noe du bør vite. Vann er en viktig del av enhver skjønnhetsregime. Det bidrar til å holde kroppen og huden hydrert. Uansett hvor mange rettsmidler eller leppebalmer du bruker, hvis du ikke drikker nok vann, vil dine sprukne lepper fortsette å komme tilbake (1). Så først og fremst, drikk rikelig med vann om dagen og bruk rettsmidler som er oppført i denne artikkelen for å berolige sprukne lepper.

Merk: Sprukne lepper er ikke sannsynlig å helbrede på en dag, men ved å bruke disse rettsmidler og tips, kan du fylle opp helsen til leppene dine.

remediene vil bli forklart i detalj etter å ha oppgitt de ulike årsakene som kan føre til tørre og sprukne lepper, bortsett fra dehydrering. Les videre!

Hva Forårsaker Sprukne Lepper?

Sprukne lepper er vanligvis forårsaket som følge av miljøfaktorer og personlige vaner.

1. Miljø

  • Kaldt vær
  • Tørt vær (2)
  • solskader (2)
  • vindeksponering

2. Andre vanlige

  • Overdreven slikking av lepper-Slikker tørre lepper og belegger dem med et spyttlag kan virke som en rask lindring, men det forverrer faktisk chapping.
  • Røyking og drikking
  • hudirritanter i tannkrem
  • Visse medisiner, for eksempel retinoider og kjemoterapi narkotika

En av de vanligste løsningene som folk velger å kurere sprukne lepper er å bruke en chapstick eller leppepomade. Dette kan gi umiddelbar lindring, men i de fleste tilfeller gir det ikke en langsiktig løsning. Rettsmidler gitt nedenfor vil hjelpe deg med å håndtere dette problemet effektivt og gi langvarige resultater.

her er hjemmemedisinene for tørre og sprukne lepper.

Hjem Rettsmidler For Å Bli Kvitt Sprukne Lepper

Kokosolje

Bæreroljer, som olivenolje, kokosnøttolje og ricinusolje, er naturlige fuktighetskremer og smøremidler. De inneholder sunne fettsyrer som hydrerer og pleier leppene dine for å gjøre dem myke og smidige (3), (4). Tilsetning av essensielle oljer, som tea tree olje eller grapeseed olje, vil fremskynde helbredelsesprosessen av tørre lepper. De forhindrer også infeksjoner, spesielt hvis tørrheten har ført til sprekker i leppene dine (5), (6).

Du Trenger
  • Jomfru kokosnøttolje eller olivenolje ELLER ricinusolje eller mandelolje eller jojobaolje
  • 1-2 dråper tea tree olje eller grapeseed olje eller neem olje
Hva Du Må gjøre
  1. avhengig av hvilken bærerolje og essensiell olje som er tilgjengelig, må du blande ved å blande 1-2 dråper essensiell olje i bæreroljen.
  2. Påfør denne blandingen på leppene og la den stå på.

Hvor Ofte Bør Du gjøre dette

To ganger eller tre ganger i løpet av dagen. Det kan også brukes før du går til sengs og igjen på natten.

Honning og Vaselin

Honning har antibakterielle egenskaper og Er en av de mest naturens beste helbredende midler. Det er også en humectant (7). Vaselin eller vaselin er mye brukt til å myke og nærme huden og forhindre at den tørker. Den forsegler fuktigheten i huden (8). Ved å kombinere disse to ingrediensene, får vi et svært effektivt hjemmemedisin for sprukne lepper.

Du Trenger
  • Rå honning
  • Vaselin
Hva du må gjøre
  1. Påfør et lag honning på leppene dine.
  2. Påfør Et Lag Med Vaselin på toppen av dette.
  3. La disse stå på i 10-15 minutter.
  4. Bruk en fuktig klut eller en fuktig klut til å tørke den av.
Hvor Ofte Bør Du gjøre dette

En gang hver dag i omtrent en uke for varige resultater.

Rose Hip

Rose hofter inneholder vitamin E (9). Dermed kan de nærme huden din. De bidrar også til å beholde den naturlige fargen på leppene dine. Melk inneholder melkesyre. Melkesyre eksfolierer forsiktig den døde huden fra overflaten av leppene (10). De essensielle fettene, vitaminer og mineraler som finnes i melk, kan bidra til å hydrere og nærme tørre lepper.

Du Trenger
  • 5-6 rosenblad
  • 1/4 kopp rå melk
Hva du må gjøre
  1. Sug kronbladene i melk i 2-3 timer.
  2. bland forsiktig kronbladene I melken for å få en pastalignende konsistens.
  3. Påfør denne limen på leppene dine. Hold den på i ca 20 minutter.
  4. Skyll det av med kaldt vann.
Hvor Ofte Bør du gjøre dette

Hver dag i en uke eller så.

Agurk

denne kule grønnsaken kan være din beste venn om sommeren, så bruk den til å behandle tørre og sprukne lepper. Agurk er et utmerket fuktighetsgivende middel for huden. Det har også en nærende og beroligende effekt på huden (11).

Du Trenger
  • en agurkskive
hva du må gjøre
  1. Gni agurkskiven forsiktig på leppene dine i et minutt eller to.
  2. La agurkjuice stå på i 10 minutter, vask deretter leppene dine.
  3. Du kan også blande 1-2 agurkskiver og bruke dette som en maske på leppene dine.
Hvor Ofte Bør du gjøre dette

en Eller to ganger hver dag.

Aloe Vera

Aloe vera Har naturlige sammenhengende egenskaper som binder flassende celler for å gi deg mykere hud. Det lindrer huden din og fjerner forsiktig døde hudceller. Det har også beskyttende og kjølende effekter på huden (12).

du Trenger
  • en aloe leaf
Hva du må gjøre
  1. Klipp aloe bladet sidelengs og skru ut gelen i en beholder (med et lufttett lokk).
  2. Påfør gelen på leppene dine og la den stå på over natten.
  3. Oppbevar gjenværende gel i den lufttette beholderen. Oppbevar det i kjøleskapet hvis du bor i et varmt og temperert klima.

Hvor Ofte Bør du gjøre dette

Regelmessig før du går i seng.

Grønn Teposer

Grønn te inneholder polyfenoler som har antioksidant, antiinflammatorisk og fotoprotektiv effekt på huden (13). Det er ingen vitenskapelige bevis for at det kan helbrede sprukne lepper. Det sies imidlertid at grønn teposer kan lindre den brennende følelsen på sprukne lepper forårsaket av tørrhet.

Du Trenger
  • 1 grønn tepose
  • en kopp varmt vann
Hva du må gjøre
  1. Dypp den grønne teposen i varmt vann i noen minutter.
  2. Legg denne teposen på leppene.
  3. La den stå på i noen minutter.
Hvor Ofte Bør du gjøre dette

en gang daglig.

Kakaosmør

Kakaosmør og sheasmør inneholder essensielle fettsyrer som dypt balsamerer, nærer og beskytter dehydrert hud (14), (15). Meieriprodukter som yoghurt og kjernemelk bidrar også til å forbedre hudens helse (16).

Du Trenger
  • Organisk kakaosmør ELLER shea smør eller peanøttsmør eller yoghurt eller kjernemelk
Hva Du må gjøre
  1. Påfør en liten mengde kakaosmør på leppene og la den på over natten.
  2. Alternativt kan du også bruke sheasmør og la den stå på over natten.
  3. hvis du planlegger å bruke peanøttsmør, yoghurt eller kjernemelk, bare la den stå på leppene dine i 5-10 minutter og skyll den av. Å forlate disse på natten vil ødelegge putetrekkene dine.
Hvor Ofte Bør du gjøre dette

Hver dag I noen dager.

Sukker Metode

de grove granulater av sukker er utmerket for peeling sprukne lepper. Skrubbing leppene med sukker kan hjelpe deg å bli kvitt det øverste laget av tørr og flassende hud. Som et resultat blir leppene dine myke og smidige.

Du Trenger
  • 1 ts brunt sukker (eller hvitt sukker)
  • noen dråper olivenolje
  • 1/2 ts honning
Hva du må gjøre
  1. Bland sukkeret med olivenolje og honning. Ikke la det oppløse seg.
  2. Påfør denne blandingen på leppene og skrub forsiktig i sirkulære bevegelser.
  3. Vask skrubben av med lunkent vann.
Hvor Ofte bør du gjøre dette

hver alternativ dag i utgangspunktet. Fortsett deretter å bruke den en eller to ganger i uken for å opprettholde myke og glatte lepper.

Vaniljeekstrakt

både sukker og natron fungerer som exfoliants i denne blandingen (17). Vaniljeekstraktet gir bare en behagelig smak til denne leppeskrubben.

Du Trenger
  • 2 ts sukker
  • 1 ts natron
  • 2 ts jojobaolje eller olivenolje
  • 1/4 ts vaniljeekstrakt
Hva Du må gjøre
  1. Bland Alle ingrediensene nevnt ovenfor.
  2. Ta en liten mengde av denne blandingen på fingertuppen og legg den på leppene dine.
  3. Skrubbe leppene med denne blandingen i et minutt eller så, og vask det av.
  4. du kan lagre resten av vanilje lip scrub i en lufttett beholder i opptil 7 dager.

Hvor Ofte bør du gjøre dette

Hver dag I noen dager, så en gang hver 3-4 dager.

Vaselin

Vaselin (Som Vaselin) danner et beskyttende lag på leppene og rehydrerer huden for å øke fornyelsesprosessen (8). Som geleen siver inn i de indre lagene i huden, blir overflatehuden jevnere.

Du Trenger
  • Vaselin
hva du må gjøre
  1. Ta en liten mengde vaselin på fingertuppene og masser forsiktig leppene dine.
Hvor Ofte bør Du gjøre dette

du kan bruke det flere ganger om dagen.

Bivoks

Bivoks inneholder hydrokarboner, frie fettsyrer og andre naturlige antibakterielle midler som kan bidra til å forhindre den smertefulle betennelsen som kommer med en infeksjon. Det bidrar til å forbedre sårheling og stimulerer hudcelleomsetning (18). Dermed kan det hjelpe deg å bli kvitt den døde huden på sprukne lepper for å gi deg mykere, glattere lepper.

du Trenger
  • et leppeprodukt som inneholder bivoks
Hva du må gjøre
  1. Kjøp et produkt, For eksempel en leppebalsam eller en leppeolje, som inneholder bivoks.
  2. Påfør leppepomaden eller oljen på leppene og masser den inn i noen sekunder.
Hvor Ofte bør Du gjøre dette

du kan bruke det flere ganger om dagen.hovedmålet med disse remediene er å fjerne den døde og flakete huden fra overflaten av leppene dine og avsløre den myke huden som er tilstede under den. For å opprettholde denne mykheten har nærende midler også blitt inkludert i rettsmidler. Følg disse enkle naturlige løsningene og de forebyggende tipsene nedenfor for å få myke og smidige lepper på kort tid.

Forebyggende Tips for Sprukne Lepper

  1. Drikk rikelig med væske: siden dehydrering kan resultere i tørre, flassende og sprukne lepper, er det viktig å holde seg hydrert ved å konsumere vann og naturlig fruktjuice hele dagen.
  1. Exfoliate leppene: Påfør en mild exfoliator med fuktighetsgivende egenskaper for å ta av den døde huden. Dette kan bidra til å forynge helsen til leppene dine.
  1. bruk solkrem: Solkrem kan forhindre at leppene tørker ut ytterligere og holde huden fra peeling.
  1. Bruk en giftfri leppebalsam: noen leppebalmer på markedet inneholder skadelige og tørkende ingredienser som kamfer og mentol. Unngå å kjøpe dem. I stedet velger du en leppebalsam som inneholder bivoks, petroleumjell eller noen av de naturlige urteingrediensene som er oppført ovenfor.
  1. Begrens eksponering for elementene: Du kan begrense eksponering for elementene ved å bære et skjerf eller engangsmaske rundt munnen din om vinteren, eller bruke en HØY SPF solkrem om sommeren.Unngå å berøre leppene Dine: stadig å berøre ansiktet Med fingrene er en sikker måte å overføre bakterier og bakterier som kan forverre tilstanden til leppene dine.

  1. Unngå røyking: Tobakk kan irritere og tørke ut huden rundt leppene. Unngå eller reduser hyppigheten av røyking.

Nå som du vet hvordan du blir kvitt sprukne lepper, hva venter du på? Med disse grunnleggende tipsene og remediene kan du gjenopplive babyens myke lepper om noen dager! Hvis du er klar over andre naturlige rettsmidler for hakkede lepper, vennligst del dem i kommentarfeltet nedenfor.

Expert Svar For Lesere Spørsmål

Hvor lang tid tar sprukne lepper å helbrede?

med ovennevnte selvpleiemidler og tips, kan du kvitte seg med hakkede lepper om 2-3 uker.

kan sitron hjelpe helbrede sprukne lepper?selv om sitron brukes på leppene for sine anti-pigmentære egenskaper, er det ingen vitenskapelige bevis som viser sin effekt i healing sprukne lepper.

18 kilder

Stylecraze har strenge retningslinjer for sourcing og er avhengig av peer-reviewed studier, akademiske forskningsinstitusjoner og medisinske foreninger. Vi bruker ikke tertiære referanser. Du kan lære mer om hvordan vi sikrer at innholdet vårt er nøyaktig og oppdatert ved å lese vår redaksjonelle policy.Klinisk Vurdering Av En Kombinasjon Av Leppebehandling For Å Gjenopprette Fuktighet og Fylde, Journal Of Clinical And Aesthetic Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2923945/

  • forekomsten av sprukne lepper under en hær varmt vær øvelse, Militær Medisin, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9433089
  • en randomisert dobbeltblind kontrollert studie som sammenligner ekstra jomfru kokosnøttolje med mineralolje som fuktighetskrem for mild til moderat xerose, Dermatitt, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15724344
  • Final report on the safety assessment of Ricinus Communis (Castor) Seed Oil, Hydrogenated Castor Oil, Glyceryl Ricinoleate, Glyceryl Ricinoleate SE, Ricinoleic Acid, Potassium Ricinoleate, Sodium Ricinoleate, Zinc Ricinoleate, Cetyl Ricinoleate, Ethyl Ricinoleate, Glycol Ricinoleate, Isopropyl Ricinoleate, Methyl Ricinoleate, and Octyldodecyl Ricinoleate, International Journal of Toxicology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873
  • Melaleuca alternifolia (Tea Tree) Oil: En Gjennomgang Av Antimikrobielle Og Andre Medisinske Egenskaper, Klinisk Mikrobiologi Vurderinger, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/
  • Druefrøoljeforbindelser: Biologiske Og Kjemiske Tiltak For Helse, Ernæring og Metabolsk Innsikt, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4988453/
  • Honning i dermatologi og hudpleie: en gjennomgang, Journal Of Cosmetic Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429
  • Arbeider Med Tørr Vinter Luft, CommonHealth, CommonHealth Av Virginia Ansatte Velvære Program.
    http://commonhealth.virginia.gov/documents/wellnotes/dealingwithdryindoorair.pdf
  • Rose, Idaho Panhandle Nasjonale Skoger, Usas Landbruksdepartement.
    https://www.fs.usda.gov/detail/ipnf/learning/nature-science/?cid=fsm9_019141
  • Epidermale og dermale effekter av aktuell melkesyre, Journal Of American Academy Of Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274
  • Fytokjemisk og terapeutisk potensial av agurk, Fitoterapia, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877
  • Aloe Vera: En Kort Gjennomgang, Indian Journal Of Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
  • Beskyttende Mekanismer Av Grønn Te Polyfenoler I Huden, Oksidativ Medisin Og Cellulær Levetid, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3390139/
  • Kakao Bioaktive Forbindelser: Betydning Og Potensial For Vedlikehold Av Hud Helse, Næringsstoffer, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/
  • Anti-Inflammatorisk Og Hud Barriere Reparasjon Effekter Av Lokal Applikasjon Av Noen Planteoljer, International Journal Of Molecular Sciences, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
  • Effekter Av Fermenterte Meieriprodukter På Huden: En Systematisk Oversikt, Tidsskrift For Alternativ Og Komplementær Medisin, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26061422
  • Hva Er Din Oppskrift?, Virgina Institutt For Miljøkvalitet.
    https://www.deq.virginia.gov/Portals/0/DEQ/ConnectWithDEQ/EnvironmentalInformation/VirginiaNaturally/GreenAlternativesRecipeBook.pdf
  • Evaluering Av Bivoks Innflytelse På Fysiske Egenskaper Av Leppestift Ved Hjelp Av Instrumentelle Og Sensoriske Metoder, Evidensbasert Komplementær Og Alternativ Medisin, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5141539/
  • Anbefalte Artikler

    • Ta Vare På Leppene Dine
    • Hvordan Lage Dine Egne Leppepomader Hjemme – Topp 15 DIYs
    • 9 Enkle Tips For Å Holde Leppene Dine Vakre
    • Lucas Papaw Salve Review
    • Hvordan Få Myke Rosa Lepper naturligvis
    var Denne Artikkelen Nyttig?
    følgende to faner endrer innholdet nedenfor.

    • Siste Innlegg
    • Bio
    • Siste innlegg Av Kushneet Kukreja (se alle)

      • Olay Totale Effekter 7 i en Anti-Aldring Rettferdighet Krem Gjennomgang – April 18, 2017
      • hvordan bruke lakserolje for mørke sirkler – desember 23, 2016
      • 10 effektive hjem rettsmidler for bihulebetennelse – august 8, 2016
      • hvordan bli kvitt kvise i øret – april 12, 2016
      • Topp 22 Hårpleie blogger du bør vite om – april 4, 2016

    Kushneet Kukreja

    Hun Er En Bioteknolog, hva vi i vanlig engelsk ville kalle Forsker. Mens hun er en ekspert på å eksperimentere, hun har også en eksepsjonell talent i sjonglering ord og churning ut innhold med akkurat den rette mengden sass lagt til det. Når hun ikke redder verden med artiklene sine, liker hun Å henge rundt Med Sin Siberian Husky (fordi, er ikke hundene de beste?). På fritiden, hun liker litt ‘jibber-jabber, full av skravling’ tid med vennene sine. Så, hva gir henne energi til å gjøre alt dette? Hvis du spør henne, ville hun si, » min kopp sunnhet – en ekstra stor kopp kaffe!»

    SISTE ARTIKLER

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert.