Tørrhet og peeling hud på leppene er svært ubehagelig. Den beste måten å forhindre dette problemet på er å gi fuktighetsgivende og nærende lepper. Før vi kommer inn i enkle hjem rettsmidler og tips du kan bruke for sprukne lepper, her er noe du bør vite. Vann er en viktig del av enhver skjønnhetsregime. Det bidrar til å holde kroppen og huden hydrert. Uansett hvor mange rettsmidler eller leppebalmer du bruker, hvis du ikke drikker nok vann, vil dine sprukne lepper fortsette å komme tilbake (1). Så først og fremst, drikk rikelig med vann om dagen og bruk rettsmidler som er oppført i denne artikkelen for å berolige sprukne lepper.
Merk: Sprukne lepper er ikke sannsynlig å helbrede på en dag, men ved å bruke disse rettsmidler og tips, kan du fylle opp helsen til leppene dine.
remediene vil bli forklart i detalj etter å ha oppgitt de ulike årsakene som kan føre til tørre og sprukne lepper, bortsett fra dehydrering. Les videre!
- Hva Forårsaker Sprukne Lepper?
- 1. Miljø
- 2. Andre vanlige
- Kokosolje
- Honning og Vaselin
- Rose Hip
- Agurk
- Aloe Vera
- Grønn Teposer
- Kakaosmør
- Sukker Metode
- Vaniljeekstrakt
- Vaselin
- Bivoks
- Forebyggende Tips for Sprukne Lepper
- Expert Svar For Lesere Spørsmål
- 18 kilder
- Anbefalte Artikler
- Siste innlegg Av Kushneet Kukreja (se alle)
- Kushneet Kukreja
- SISTE ARTIKLER
Hva Forårsaker Sprukne Lepper?
Sprukne lepper er vanligvis forårsaket som følge av miljøfaktorer og personlige vaner.
1. Miljø
- Kaldt vær
- Tørt vær (2)
- solskader (2)
- vindeksponering
2. Andre vanlige
- Overdreven slikking av lepper-Slikker tørre lepper og belegger dem med et spyttlag kan virke som en rask lindring, men det forverrer faktisk chapping.
- Røyking og drikking
- hudirritanter i tannkrem
- Visse medisiner, for eksempel retinoider og kjemoterapi narkotika
En av de vanligste løsningene som folk velger å kurere sprukne lepper er å bruke en chapstick eller leppepomade. Dette kan gi umiddelbar lindring, men i de fleste tilfeller gir det ikke en langsiktig løsning. Rettsmidler gitt nedenfor vil hjelpe deg med å håndtere dette problemet effektivt og gi langvarige resultater.
her er hjemmemedisinene for tørre og sprukne lepper.
Hjem Rettsmidler For Å Bli Kvitt Sprukne Lepper
Kokosolje
Bæreroljer, som olivenolje, kokosnøttolje og ricinusolje, er naturlige fuktighetskremer og smøremidler. De inneholder sunne fettsyrer som hydrerer og pleier leppene dine for å gjøre dem myke og smidige (3), (4). Tilsetning av essensielle oljer, som tea tree olje eller grapeseed olje, vil fremskynde helbredelsesprosessen av tørre lepper. De forhindrer også infeksjoner, spesielt hvis tørrheten har ført til sprekker i leppene dine (5), (6).
Du Trenger
- Jomfru kokosnøttolje eller olivenolje ELLER ricinusolje eller mandelolje eller jojobaolje
- 1-2 dråper tea tree olje eller grapeseed olje eller neem olje
Hva Du Må gjøre
- avhengig av hvilken bærerolje og essensiell olje som er tilgjengelig, må du blande ved å blande 1-2 dråper essensiell olje i bæreroljen.
- Påfør denne blandingen på leppene og la den stå på.
Hvor Ofte Bør Du gjøre dette
To ganger eller tre ganger i løpet av dagen. Det kan også brukes før du går til sengs og igjen på natten.
Honning og Vaselin
Honning har antibakterielle egenskaper og Er en av de mest naturens beste helbredende midler. Det er også en humectant (7). Vaselin eller vaselin er mye brukt til å myke og nærme huden og forhindre at den tørker. Den forsegler fuktigheten i huden (8). Ved å kombinere disse to ingrediensene, får vi et svært effektivt hjemmemedisin for sprukne lepper.
Du Trenger
- Rå honning
- Vaselin
Hva du må gjøre
- Påfør et lag honning på leppene dine.
- Påfør Et Lag Med Vaselin på toppen av dette.
- La disse stå på i 10-15 minutter.
- Bruk en fuktig klut eller en fuktig klut til å tørke den av.
Hvor Ofte Bør Du gjøre dette
En gang hver dag i omtrent en uke for varige resultater.
Rose Hip
Rose hofter inneholder vitamin E (9). Dermed kan de nærme huden din. De bidrar også til å beholde den naturlige fargen på leppene dine. Melk inneholder melkesyre. Melkesyre eksfolierer forsiktig den døde huden fra overflaten av leppene (10). De essensielle fettene, vitaminer og mineraler som finnes i melk, kan bidra til å hydrere og nærme tørre lepper.
Du Trenger
- 5-6 rosenblad
- 1/4 kopp rå melk
Hva du må gjøre
- Sug kronbladene i melk i 2-3 timer.
- bland forsiktig kronbladene I melken for å få en pastalignende konsistens.
- Påfør denne limen på leppene dine. Hold den på i ca 20 minutter.
- Skyll det av med kaldt vann.
Hvor Ofte Bør du gjøre dette
Hver dag i en uke eller så.
Agurk
denne kule grønnsaken kan være din beste venn om sommeren, så bruk den til å behandle tørre og sprukne lepper. Agurk er et utmerket fuktighetsgivende middel for huden. Det har også en nærende og beroligende effekt på huden (11).
Du Trenger
- en agurkskive
hva du må gjøre
- Gni agurkskiven forsiktig på leppene dine i et minutt eller to.
- La agurkjuice stå på i 10 minutter, vask deretter leppene dine.
- Du kan også blande 1-2 agurkskiver og bruke dette som en maske på leppene dine.
Hvor Ofte Bør du gjøre dette
en Eller to ganger hver dag.
Aloe Vera
Aloe vera Har naturlige sammenhengende egenskaper som binder flassende celler for å gi deg mykere hud. Det lindrer huden din og fjerner forsiktig døde hudceller. Det har også beskyttende og kjølende effekter på huden (12).
du Trenger
- en aloe leaf
Hva du må gjøre
- Klipp aloe bladet sidelengs og skru ut gelen i en beholder (med et lufttett lokk).
- Påfør gelen på leppene dine og la den stå på over natten.
- Oppbevar gjenværende gel i den lufttette beholderen. Oppbevar det i kjøleskapet hvis du bor i et varmt og temperert klima.
Hvor Ofte Bør du gjøre dette
Regelmessig før du går i seng.
Grønn Teposer
Grønn te inneholder polyfenoler som har antioksidant, antiinflammatorisk og fotoprotektiv effekt på huden (13). Det er ingen vitenskapelige bevis for at det kan helbrede sprukne lepper. Det sies imidlertid at grønn teposer kan lindre den brennende følelsen på sprukne lepper forårsaket av tørrhet.
Du Trenger
- 1 grønn tepose
- en kopp varmt vann
Hva du må gjøre
- Dypp den grønne teposen i varmt vann i noen minutter.
- Legg denne teposen på leppene.
- La den stå på i noen minutter.
Hvor Ofte Bør du gjøre dette
en gang daglig.
Kakaosmør
Kakaosmør og sheasmør inneholder essensielle fettsyrer som dypt balsamerer, nærer og beskytter dehydrert hud (14), (15). Meieriprodukter som yoghurt og kjernemelk bidrar også til å forbedre hudens helse (16).
Du Trenger
- Organisk kakaosmør ELLER shea smør eller peanøttsmør eller yoghurt eller kjernemelk
Hva Du må gjøre
- Påfør en liten mengde kakaosmør på leppene og la den på over natten.
- Alternativt kan du også bruke sheasmør og la den stå på over natten.
- hvis du planlegger å bruke peanøttsmør, yoghurt eller kjernemelk, bare la den stå på leppene dine i 5-10 minutter og skyll den av. Å forlate disse på natten vil ødelegge putetrekkene dine.
Hvor Ofte Bør du gjøre dette
Hver dag I noen dager.
Sukker Metode
de grove granulater av sukker er utmerket for peeling sprukne lepper. Skrubbing leppene med sukker kan hjelpe deg å bli kvitt det øverste laget av tørr og flassende hud. Som et resultat blir leppene dine myke og smidige.
Du Trenger
- 1 ts brunt sukker (eller hvitt sukker)
- noen dråper olivenolje
- 1/2 ts honning
Hva du må gjøre
- Bland sukkeret med olivenolje og honning. Ikke la det oppløse seg.
- Påfør denne blandingen på leppene og skrub forsiktig i sirkulære bevegelser.
- Vask skrubben av med lunkent vann.
Hvor Ofte bør du gjøre dette
hver alternativ dag i utgangspunktet. Fortsett deretter å bruke den en eller to ganger i uken for å opprettholde myke og glatte lepper.
Vaniljeekstrakt
både sukker og natron fungerer som exfoliants i denne blandingen (17). Vaniljeekstraktet gir bare en behagelig smak til denne leppeskrubben.
Du Trenger
- 2 ts sukker
- 1 ts natron
- 2 ts jojobaolje eller olivenolje
- 1/4 ts vaniljeekstrakt
Hva Du må gjøre
- Bland Alle ingrediensene nevnt ovenfor.
- Ta en liten mengde av denne blandingen på fingertuppen og legg den på leppene dine.
- Skrubbe leppene med denne blandingen i et minutt eller så, og vask det av.
- du kan lagre resten av vanilje lip scrub i en lufttett beholder i opptil 7 dager.
Hvor Ofte bør du gjøre dette
Hver dag I noen dager, så en gang hver 3-4 dager.
Vaselin
Vaselin (Som Vaselin) danner et beskyttende lag på leppene og rehydrerer huden for å øke fornyelsesprosessen (8). Som geleen siver inn i de indre lagene i huden, blir overflatehuden jevnere.
Du Trenger
- Vaselin
hva du må gjøre
- Ta en liten mengde vaselin på fingertuppene og masser forsiktig leppene dine.
Hvor Ofte bør Du gjøre dette
du kan bruke det flere ganger om dagen.
Bivoks
Bivoks inneholder hydrokarboner, frie fettsyrer og andre naturlige antibakterielle midler som kan bidra til å forhindre den smertefulle betennelsen som kommer med en infeksjon. Det bidrar til å forbedre sårheling og stimulerer hudcelleomsetning (18). Dermed kan det hjelpe deg å bli kvitt den døde huden på sprukne lepper for å gi deg mykere, glattere lepper.
du Trenger
- et leppeprodukt som inneholder bivoks
Hva du må gjøre
- Kjøp et produkt, For eksempel en leppebalsam eller en leppeolje, som inneholder bivoks.
- Påfør leppepomaden eller oljen på leppene og masser den inn i noen sekunder.
Hvor Ofte bør Du gjøre dette
du kan bruke det flere ganger om dagen.hovedmålet med disse remediene er å fjerne den døde og flakete huden fra overflaten av leppene dine og avsløre den myke huden som er tilstede under den. For å opprettholde denne mykheten har nærende midler også blitt inkludert i rettsmidler. Følg disse enkle naturlige løsningene og de forebyggende tipsene nedenfor for å få myke og smidige lepper på kort tid.
Forebyggende Tips for Sprukne Lepper
- Drikk rikelig med væske: siden dehydrering kan resultere i tørre, flassende og sprukne lepper, er det viktig å holde seg hydrert ved å konsumere vann og naturlig fruktjuice hele dagen.
- Exfoliate leppene: Påfør en mild exfoliator med fuktighetsgivende egenskaper for å ta av den døde huden. Dette kan bidra til å forynge helsen til leppene dine.
- bruk solkrem: Solkrem kan forhindre at leppene tørker ut ytterligere og holde huden fra peeling.
- Bruk en giftfri leppebalsam: noen leppebalmer på markedet inneholder skadelige og tørkende ingredienser som kamfer og mentol. Unngå å kjøpe dem. I stedet velger du en leppebalsam som inneholder bivoks, petroleumjell eller noen av de naturlige urteingrediensene som er oppført ovenfor.
- Begrens eksponering for elementene: Du kan begrense eksponering for elementene ved å bære et skjerf eller engangsmaske rundt munnen din om vinteren, eller bruke en HØY SPF solkrem om sommeren.Unngå å berøre leppene Dine: stadig å berøre ansiktet Med fingrene er en sikker måte å overføre bakterier og bakterier som kan forverre tilstanden til leppene dine.
- Unngå røyking: Tobakk kan irritere og tørke ut huden rundt leppene. Unngå eller reduser hyppigheten av røyking.
Nå som du vet hvordan du blir kvitt sprukne lepper, hva venter du på? Med disse grunnleggende tipsene og remediene kan du gjenopplive babyens myke lepper om noen dager! Hvis du er klar over andre naturlige rettsmidler for hakkede lepper, vennligst del dem i kommentarfeltet nedenfor.
Expert Svar For Lesere Spørsmål
Hvor lang tid tar sprukne lepper å helbrede?
med ovennevnte selvpleiemidler og tips, kan du kvitte seg med hakkede lepper om 2-3 uker.
kan sitron hjelpe helbrede sprukne lepper?selv om sitron brukes på leppene for sine anti-pigmentære egenskaper, er det ingen vitenskapelige bevis som viser sin effekt i healing sprukne lepper.
18 kilder
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2923945/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9433089
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15724344
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4988453/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429
http://commonhealth.virginia.gov/documents/wellnotes/dealingwithdryindoorair.pdf
https://www.fs.usda.gov/detail/ipnf/learning/nature-science/?cid=fsm9_019141
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3390139/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26061422
https://www.deq.virginia.gov/Portals/0/DEQ/ConnectWithDEQ/EnvironmentalInformation/VirginiaNaturally/GreenAlternativesRecipeBook.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5141539/
Anbefalte Artikler
- Ta Vare På Leppene Dine
- Hvordan Lage Dine Egne Leppepomader Hjemme – Topp 15 DIYs
- 9 Enkle Tips For Å Holde Leppene Dine Vakre
- Lucas Papaw Salve Review
- Hvordan Få Myke Rosa Lepper naturligvis
- Siste Innlegg
- Bio
- Olay Totale Effekter 7 i en Anti-Aldring Rettferdighet Krem Gjennomgang – April 18, 2017
- hvordan bruke lakserolje for mørke sirkler – desember 23, 2016
- 10 effektive hjem rettsmidler for bihulebetennelse – august 8, 2016
- hvordan bli kvitt kvise i øret – april 12, 2016
- Topp 22 Hårpleie blogger du bør vite om – april 4, 2016