Manipulasjon er en av de mest pålitelige oppføringene til en narsissist. Enten noen er en fullverdig diagnostisert narcissist eller bare viser noen av egenskapene, er manipulasjon en viktig taktikk for å oppnå et sluttmål. I noen tilfeller er manipulasjon lett å identifisere og kan unngås eller ignoreres; ta for eksempel en pushy selger eller til og med politikere og Administrerende Direktører. Imidlertid har manipulasjon en tendens til å være mye mer skjult når det kommer fra en personlig elsket og klarert person.
med kjærlighet kommer sårbarhet. I de rette hender er vår usikkerhet og selvtillit trygg og respektert. Men i hendene på et manipulerende individ blir vår godhet og kjærlighet tatt for gitt og vridd til utnyttelse. Manipulering kan være direkte eller skjult; uansett stil, er hensikten å kontrollere og skade.Psychological Harassment Information Association beskriver manipulasjon som når misbrukeren bruker personlig, privat og sensitiv informasjon for å destabilisere offeret (2010). Hensikten bak dette er ideasjon, eller at offeret blir ledet til å tro noe falskt for manipulatoren å få-eller få—kontroll.
både direkte og indirekte manipulasjoner brukes til å holde en person nær og festet. De overdrevne og dramatiske historiene er ment å opprettholde oppmerksomhet som kan glide. Det er viktig å forstå at disse taktikkene ikke skyldes manipulatoren som elsker deg og vil at du skal bli; heller, det er fordi din kjærlighet, oppmerksomhet og vedlegg begynner å brenne.
Tenk på et forhold mellom en narcissist og hennes partner som et tau. Tauet pleide å være belagt i noe attraktivt og trøstende og beroligende; det var tvingende nok til å fange individet til å tro at besittelsen var kjærlighet. Som forholdet forlenget, tauet fikk strammere og mer kontroll over manipulator. Men da tauets spenning økte, begynte det varme og svikefulle dekket å slites av og tauet selv begynte å gnage og brenne mot offeret. Manipulasjoner brukes som et forsøk på å gjenopprette tauet i skjeden og holde det fra å snappe, og dermed sette offeret fri.Narsissister kan ikke akseptere det faktum at en annen person ikke vil være med dem eller går så langt som å avvise narsissisten. Husk at en viktig egenskap av narsissister er en overdrevet, ufortjent ego og en indre tro på at folk er sjalu på dem. For dem er det rett og slett ikke mulig at partneren deres ikke elsker dem og kan leve lykkelig uten dem. Hvis narsissisten mister oppmerksomheten og bekreftelsene til bare ett individ som tidligere var godt kontrollert, vil de gå til ekstreme lengder for å gjenvinne den kontrollen gjennom manipulasjon.Noen metoder for manipulering er direkte, brash og pleide å anspore empati fra offeret. Disse personene vil ikke tenke to ganger om truende selvmord eller selv hevder å ha en plan for deres selvmord. Hensikten med dette er å vekke vaktmesteren i den misbrukte partneren og holde dem nær.»min eks truet selvmord mange ganger i løpet av vårt treårige forhold,» sier et tidligere offer fra metro New York. «Hver gang jeg forsøkte å forlate forholdet, eller han følte at jeg ikke var catering til ham nok eller omsorgsfull nok, ville han gå på en monolog om hvordan han skulle dø fordi ingen brydde seg. «Han hevdet å ha en plan, og at han forsøkte det en gang, men han levde. Først virket truslene, og jeg ga og ble igjen. Men til slutt skjønte jeg at det bare var et knep for å holde meg nær. Han fikk aldri hjelp, aldri gikk til en lege eller rådgiver. Vi har blitt brutt opp i et år, og han er fortsatt i live.»Selvmord Er et direkte og skummelt verktøy som brukes av manipulatorer, men effekten kan unngås når partneren gjenkjenner det som et bare verktøy, ikke en realitet, og deretter skaper grenser. Selvmord er ikke en trussel å ta lett på; men hvis den enkelte nekter hjelp, det er ikke mye mer en venn eller partner kan gjøre. Selvrespekt grenser, for eksempel sier, «jeg forstår at du er opprørt, og jeg vil støtte deg i å få hjelp, men du kan ikke direkte trusler mot meg eller gjøre meg bo hos deg for å holde deg fra å skade deg selv» vil tillate misbrukt partner for å opprettholde sin avstand og sin individualitet.hvis direkte manipulasjonstaktikk ikke virker, kan narsissister vende seg til det som kalles mikromanipulasjoner. Disse ligner på indirekte og skjulte manipulasjoner, men mikromanipulasjoner er mer rettet mot sympati og empati av deres partner og deres egen selvopplevde offerstatus. Mikromanipulasjoner er forsettlige måter å omdirigere fortellingen på og gjenvinne kontroll over den andre personens tanker og følelser. Disse korte kommentarer er gjort i forbifarten eller uformell samtale ment å treffe tung og uventet og krever offeret til å gå tilbake til manipulator for avklaring. Denne formen for psykisk mishandling er langt mer farlig fordi det skaper den søteste luktende situasjonen som offeret nesten villig går rett tilbake til.Dani fra New England sier, «min tidligere partner ville konsekvent sende meldinger som angivelig ikke var ment for meg, og da ville hun si «whoops, beklager, sendte det til feil person». Eller hun ville sende og deretter unsend en melding og alt jeg ville se Er, ‘Jane unsent en melding. De første gangene falt jeg for det og spurte henne hva hun ville eller hva som var problemet, og det ville bli en full samtale. En venn til slutt fortalte meg at jeg ga min ex hva hun ønsket: oppmerksomhet.»En person Fra Det Sørlige Usa er for tiden forankret i en vanskelig skilsmisse på grunn av handlinger av sin narsissistiske ex-partner. Han er endelig dating andre mennesker, men det stopper ikke hans ex fra å forsøke å mikromanipulere ham. Hun begraver små nuggets av tunge emner i lette samtaler om sine barn eller helligdager. For eksempel kommenterte hun nylig offhand om en kommende legeavtale, og at hun skulle være på tide for å plukke opp barna hvis besøket ikke ble til ekstra tester på grunn av kreft eller komplikasjoner.En narcissist kan veldig enkelt si, «jeg har en avtale som kan løpe sent» i stedet for å utdype om krefttrusler. Målrettet innsetting av uventet informasjon-enten ekte eller fabrikkert-er ment å sjokkere tidligere partner, trekke sympati og støtte, og til slutt stramme tauene som har blitt slakk. Offeret rolle kan være svært nyttig for en narsissistisk manipulator som forsøker å vinne tilbake en empatisk tidligere partner.Noen ofre er så forankret i misbrukeren at de aksepterer manipulasjonene som fakta og forblir i situasjonen. Andre begynner å lytte til den lille stemmen som stiller spørsmål ved disse historiene og truslene. Alle manipulasjoner er fokusert på preying på offerets frykt, tvil og skyld (Shortsleeve, 2018). En narcissist vil aldri ha en partner for kjærlighet, støtte og vennskap; formålet med alle forhold er å bare oppfylle ens egne ønsker og krav.
Det er en viss styrke og selvrespekt som kommer når en person nekter å akseptere løgnene de blir matet og begynner å lete etter sannheten. Å bryte fri fra de manipulerende tauene som brukes av narsissister er ikke lett, men frihet er alltid verdt innsatsen og smerten.
Facebook bilde: Shift Drive /