Spørsmål: jeg vil være veldig ærlig med hva som for tiden skjer i livet mitt. Jeg snudde 28 for noen måneder tilbake, og jeg har ikke en eneste beste venn. På en eller annen måte klarer jeg ikke å opprettholde mine relasjoner med venner, og de forlater meg alle. Min beste venn nylig slo opp med meg, og til tross for unnskyldning for flere ganger, hun er ikke villig til å være venner igjen. Hun tror jeg er egoistisk, og jeg kan ikke forstå hvorfor hun føler det slik. Nå har jeg ikke noen å dele mine følelser med og føle seg deprimert hele tiden. Hvordan skal jeg finne ut om det er noe galt med meg eller jeg ikke har møtt den rette typen mennesker? – Av Anonym
Svar Av Ms. Rachana Awatramani: Vennskap er mer av et mellommenneskelig bånd enn en forening. Som som alle andre forhold, vennskap går også gjennom oppturer og nedturer, og man trenger å forstå den andre personen og justere tilsvar.
jeg forstår at du nylig slo opp med din beste venn. Du ble 28 nylig, og du har ikke en eneste beste venn og noen å snakke med. Det kan være en veldig ensom følelse. Jeg ser at du prøvde å kommunisere med henne, men hun er ikke villig til å være din venn igjen. Jeg forstår at du kan føle deg utelatt og alene.
jeg vil anbefale deg å først fokusere på deg selv og din selvutvikling. Du kan delta i visse kurs eller workshops som vil hjelpe deg å utvikle forholdet ferdigheter og også hjelpe din forstå din personlighet. Jeg ser at du spør deg selv og lurer på om det er noe galt med deg. Dernest, du kan også møte en rådgiver hvor du kan lufte ut dine følelser og adresse depresjon. Til slutt, bli med noen sosiale grupper eller hobby klasser hvor du kan møte likesinnede mennesker og få nye venner. Husk, bygge relasjoner tar tid og opprettholde dem krever tålmodighet.
– Ms Rachana Awatramani Er En Rådgivning Psykolog Ved Insight Counseling Services I Mumbai
Ønsker ekspertråd for forholdet? Send oss en mail på [email protected]