Karate Terminologi
De Japanske begrepene brukes ialle karate dojoer over hele verden. Her er betydningen av de vanlige begrepene:
DAN: Svart belte karakterer.
DOJO: ord som brukes for stedet for praksis av kampsport.
GI (gee): karate uniform. I Shotokan Karate en hvit, bomull gi er slitt.
HIKI-TE (hee-kee-tay): den trekke armen av en stansing, blokkering, orstriking teknikk. Bidrar til å rotere hoftene og opprettholde stabil og presis levering av teknikken.
KARATE: «Tom Hånd».
KARATEKA: utøveren Av Karate.
KATA: Foreskrevne sekvenser av teknikker utfort med spesifikk rytme andtiming
KI (kee): Sinn. Ånd. Strøm.KIAI (kee-ai): en kort, høyt rop som følger med en skarp, sterk teknikk.Hjelper med å slippe luft fra lungene og slappe av overkroppen slik at teknikkener mer effektiv. Hjelper også med å fokusere mental energi og vise ånd.
KIHON (kee-hon): Grunnleggende teknikker.
KIME( kee-mai): Fokus på makt.
KOHAI (ko-hai): En student junior til seg selv.
KYU (kee-u): Karakterer 8 til 1 – alle fargebelter. Enhver klasse under et svart belte.OBI (o-bee): karatebeltet.
OSU (Oss): Angir respekt, anerkjennelse, villighet og villighet til å følge.SEIZA: en riktig sittestilling som brukes til formell åpning og lukking av klassen, og når instruktøren ber elevene om å sitte på siden for å se på ademonstrasjon av teknikker eller kata.
SENSEI (sen-say): en lærer. En periode reservert for sjef instruktør av thedojo, og andre høytstående medlemmer.
SEMPAI (sem-pai): EN senior student SHIHAN (shee-han): en formell tittel som betyr mesterinstruktør eller lærer ofteachers. Svært få mennesker i verden har oppnådd denne rangeringen.
SHOMEN (show-men): den utpekte frontveggen til En Dojo. Ofte stedet derbildet av grunnleggeren Vår, Gichin Funakoshi og flagg vises.
REI (ray): Bue. Et tegn på respekt, tillit og takknemlighet. Kan gjøres mens du står, eller mens du kneler som i begynnelsen og slutten av hver klasse.
Shomen-ni-Rei: bøy til forsiden av dojo
Sensei-ni-Rei: bøy til læreren
Otagai-ni-Rei: yame (ya-mai): Gå Tilbake til startposisjon (vanligvis hachiji-dachi)
HAJIME (hajee-mai): Begynn
KAMAE: Komme i posisjon, forberede.MOKUSO: Lukk øynene og meditere.
MATTE (ma-tay): Vent.
MAWATE (mawa-tay): Slå inn posisjon
YOI (yoh-ee): Klar (både mentalt OG fysisk)
YAME (ya-mai): Stopp
TELLING På Japansk:
En: ichi (i-chi)
To: ni (ni)
tre: san (sa-n)
Fire: shi (shi) / yon (yon)
Fem: gå (gå)
Seks: roku (ro-ku)
syv: shichi (shi-chi)
ÅTTE: hachi (ha-chi)
ni: ku (ku)
ti: Ju (ju-u)
WAZA (Teknikker): Tsuki (tsu-kee) eller zuki (zoo-kee): punching Uke (ou-kay): blokkering Uchi (oo-chee): strike Keri (ke-ree) eller geri (ge-ree): sparker MÅLOMRÅDER på motstanderens kropp: Jodan (joh-dan): øvre nivå, inkluderer ansikt, nakke og hodeområder gedan (gay-dan): lavere nivå, den nedre stammen området hidari: venstre migi: høyre gyaku: omvendt aka: rød shiro: hvit yoko: side.
MAE: front
ZENSHIN: Fremover.
USHIRO: tilbake
KEKOMI: thrust
KEAGE: snap
KROPPSDELER: EMPI (em-pee): albue
hiza (hee-zah): kne
KAISHO (kay-sho): åpen hånd, slik som i shuto-uke
KENTSUI (ken-tschuee): hammer knyttneve (også kjent SOM TETTSUI)
SOKUTO (sokoo-toh): kanten av foten, slik som i side thrust kick
URAKEN (oo-raken): haito (HAEE-til): indre overflate av hånden sammen med tommelen
SLAG:
jodan tsuki: øvre nivå slag
chudan tsuki: MIDT nivå slag
gedan tsuki: lavere nivå slag
choku tsuki: rett SLAG
gyaku tsuki: KIZAMI ZUKI: jab MAWASHI ZUKI: roundhouse punch MOROTE ZUKI: U-Punch med begge nevene samtidig TATE ZUKI: punch med knyttneve langs vertikalplan URA ZUKI: øvre kutt punch på nært hold YAMA ZUKI: mountain Punch, En U-punch, ligner tegnet for fjellet,dermed navnet.
BLOKKER:
ALDER UKE (ah-gay oo-kay): stigende blokk
UCHI UKE: innsiden ut blokk
SOTO UKE: utenfor blokk
GEDAN BARAI: lavere nivå blokk
SHUTO UKE: kniv hånd blokk
MOROTE UKE: forsterket (augmented) blokk JUJI UKE (JOO-jee): X blokk KAKIWAKE UKE: X blokk MANJI UKE: dobbel blokk med en arm i gedan barai og den andre i uchi uke.
STREIK:
ELBOW strike
HAITO UCHI: ridge-hånd streik
KENTSUI uchi: (Eller TETTSUI UCHI) hammer knyttneve streik
MAE EMPI: fremover albue streik
mawashi EMPI UCHI: roundhouse (sirkulær) albue streik
OTOSHI EMPI uchi: slippe albue streik
tate EMPI uchi: stigende albue streik
tate uchi: vertikal tilbake-knyttneve streik
USHIRO EMPI UCHI: albue streik SIKTER bak egen kropp
YOKO mawashi empi uchi: nukite: knivstikking ved hjelp av den utvidede pekefingeren eller både indeksen ogmidtfinger SPARK: ASHI BARAI: Fot Feie GERI (spark) MAE GERI KEAGE: foran snap kick MAE GERI kekomi: foran thrust kick.
MAE ASHI GERI: front kick med fremre ben (KIZAMI GERI)
MAWASHI GERI: roundhouse kick
GYAKU MAWASHI GERI: omvendt roundhouse kick
USHIRO MAWASHI GERI: innsiden ut roundhouse kick
HIZA GERI (hee-za): knee kick
MIKAZUKI GERI (meeka-zooki): crescent kick
TOBI GERI (to-bee): hopping kick
USHIRO GERI (oo-shee-RO): tilbake kick
YOKO GERI KEAGE: side snap kick
YOKO GERI KEKOMI: side thrust kick
YOKO TOBI GERI: flying side kick
FUMIKOMI: stomping kick
STILLINGER: DACHI (DA-chee): stillinger
HACHIJI DACHI( ha-chee-jee): naturlig holdning, føtter om en skulder widthapart, tær peker litt utover
HEISOKU DACHI:uformell oppmerksomhet holdning. Føtter sammen, tær peker grei
ZENKUTSU DACHI (zen-koo-tsoo): foran holdning
kiba DACHI (kee-ba): hest holdning
KOKUTSU DACHI (ko-koo-tsoo): tilbake holdning
FUDO DACHI (foo-do): fast holdning, en krysning mellom foran og bak holdning(SOCHIN DACHI)
SANCHIN DACHI (san-cheen): time-glass holdning
HANGETSU DACHI (han-gay-tsoo): «halvmåne» holdning
GANKAKU DACHI (gan-ka-koo): kran holdning
KOSA DACHI: krysset-ben holdning
SHIKO DACHI (shee-ko): firkantet holdning
KUMITE (koumi-tay) Sparring:
gohon kumite: fem trinn grunnleggende sparring
SANBON KUMITE: tre trinn GRUNNLEGGENDE SPARRING
ippon kumite: ett trinn grunnleggende sparring
JIYU IPPON kumite: ett trinn gratis sparring (semi-fri sparring)
JUI KUMITE: gratis sparing
strategier:
gå ingen sen: inasu: unngå en på kommende angrep ved å fjerne kroppen din fra linjen av angrep
SEN NO SEN: angrep på det nøyaktige øyeblikket at motstanderen angrep
SEN SEN NO SEN: angrep før motstanderen angrep
TAI SABAKI: skift for å fjerne kroppen din fra linjen av angrep