Maybaygiare.org

Blog Network

Kinakål Salat

  • Del
  • Tweet
  • Pin
Hopp Til Oppskrift Print Oppskrift

Lagre

dette innlegget kan inneholde affiliate salg lenker. Vennligst les min avsløring politikk.

Bruk den posen med strimlet kål på en helt ny måte med Denne Kinesiske Kålsalatoppskriften! Kongereker tilberedt med spinat, hvitløk, urter, ingefær, hvitløk, urter og krydder. Dette er vår nye ukentlige go-to siderett.

Hei sommer salater! Jeg er her for deg! Jeg elsker Denne Kinesiske Kålsalatoppskriften av så mange grunner. Hovedsakelig fordi det er en flott kålsalatoppskrift som ikke er coleslaw. Ha! Det er som en virkelig deilig kjærlighet barn Av En Kinesisk Kylling Salat og En Thai Peanut Slaw. Det er friskt, enkelt og veldig smakfullt! Du kommer til å elske det.

kinesisk kålsalat i bolle med tang

Ingen Vanlig Kålsalat

som jeg nevnte ovenfor, handler denne salaten om smak! Da jeg først testet det, ønsket jeg å pakke så mye av et slag som mulig ved hjelp av minimale ingredienser. Sesamolje, hvitløk og fersk ingefær er de viktigste smakskomponentene i sesam dressing. Jeg elsker brunt sukker som legger et snev av sødme samt søte saftige mandarin appelsiner. Og selvfølgelig ville det ikke være En Lauren Nyeste salat uten en liten knase! Jeg inkluderer chow mein nudler og noen ristede mandler for å fullføre hele greia og virkelig lage en skiller seg ut super smakfull Kinesisk Kålsalat.

ingredienser i bolle

ingredienser i bolle

Hovedingredienser Som Trengs

ingen overraskelse her! Hovedbestanddelen som utgjør hoveddelen av denne kålsalatoppskriften er en pre-shredded bagged kål. Disse er allment tilgjengelige i dag og veldig billig. Du trenger også gulrøtter, paprika, grønn løk, rødløk, koriander, hermetisert mandarin appelsiner, chow mein nudler og mandler. Virker som en stor lang liste, men alt skal være lett å finne!

dressingen er fylt med de smakfulle ingrediensene (hvitløk, ingefær, sesamolje) samt litt brunt sukker, rapsolje, soyasaus og eddik. Jeg elsker denne sesam dressing og bruke en lignende versjon av det på Min Sesam Noodle Salat. Det er prøvd og sant og FABELAKTIG.

Hva skal jeg spise med denne salaten? Prøv disse enkle hovedretter: Enkel Stekt Kylling, Bakt Kyllinglår, Ovn Bakt Laks Med Hvitløk Smør Brødsmuler, Ovn Bakt Ribbeina.

helle dressing på kål salat

helle dressing på kål salat

Lage Kål Salat

Så, som med de fleste salater, er det bare et spørsmål om å hakke alle ingrediensene og legge dem i en bolle. Bland med dressingen og server! Det er virkelig så enkelt. Den vanskeligste delen er å hakke grønnsaker i 10 minutter. Ja, virkelig! Hvis du kjøper den pre-shredded kål, og pre-shredded gulrøtter, vil du være i god form! Kinesisk Kålsalat på få minutter! Det er virkelig en flott side rett for ethvert måltid.

Gjør Fremover / Lagringsinstruksjoner

den ene advarselen denne oppskriften har, er at du må kaste med dressingen rett før servering. De chow mein nudler vil bli soggy etter 30 minutter, så du vil sørge for at alt blir kastet rett før du tar det med til bordet. For å gjøre på forhånd, lagre dressing og salat separat i kjøleskapet og deretter kaste sammen rett før servering.

Lagring av rester er et nei-nei (etter min mening). De chow mein nudler gir virkelig opp spøkelset etter de første 30 minuttene, så salaten din vil ikke smake nesten like bra eller ha samme tekstur neste dag. Hvis dette ikke bry deg, for all del lagre statister og nyte! Men jeg er kresen og virkelig ikke elsker dette. Hvis du ønsker å ta spesielle forholdsregler, tjene chow mein nudler langs siden salaten i stedet for å kaste alle sammen.

kinesisk kål salat i bolle nærbilde

kinesisk kål salat i bolle nærbilde

Elsker Denne Kål Salat Oppskrift? Her er noen av våre favoritter:

  • Fantastisk Kyllingsalat (med druer!!)
  • Perfekt Egg Salat
  • Enkel Makaroni Salat
  • Bestemors Potetsalat
  • italiensk Pasta Salat
kinesisk kål salat kaste med tang

jeg håper dere alle prøve denne oppskriften og elsker det!! Det har raskt blitt en favoritt rundt disse delene. Jeg våget selv min (vegetabilsk hater) svigerfar å prøve det, og han hadde to porsjoner!! Du* må * skriv ut / bokmerke / pin / lagre denne oppskriften. Den er god.

Ha en flott dag, venner!

Kinakålsalat

Bruk den posen med strimlet kål på en helt ny måte med Denne Kinakålsalatoppskriften! Kongereker tilberedt med spinat, hvitløk, urter, ingefær, hvitløk, urter og krydder.

servings 6 servings
Prep Time 20 mins
Total Time 20 mins

Ingredients

For the Salad:

  • ▢ 14 oz strimlet kål rød og grønn
  • ▢ 1 kopp revet gulrot
  • ▢ 1 kopp gule paprika hakket
  • ▢ 3 hele vårløk
  • ▢ 1/4 kopp hakket koriander
  • ▢ 11 oz kan mandarin appelsiner godt drenert
  • ▢ 1 kopp chow mein nudler
  • ▢ 1/4 kopp hakkede mandler ristet
  • ▢ 1/3 kopp hakket rød løk

For Sesam Dressing:

  • ▢ 1 clove garlic finely minced
  • ▢ 1 1/2 teaspoons ginger finely minced
  • ▢ 1 1/2 tablespoons soy sauce
  • ▢ 2 tablespoons brown sugar
  • ▢ 1 tablespoon sesame oil
  • ▢ 1 tablespoon white vinegar
  • ▢ 2 tablespoons canola or vegetable oil
  • ▢ salt and pepper to taste

Instruksjoner

  • Legg alle salatingrediensene i en stor bolle. Sett til side.
  • i en liten bolle eller flytende målebeger, visp sammen alle ingrediensene til bandasjen. Smak og juster krydder etter behov.
  • når du er klar til å servere, kast dressing sammen med salaten og server umiddelbart.

Notater

hvis du vil lage denne salaten på forhånd, må du lagre salaten og dressing separat i kjøleskapet. Rett før servering, kaste sammen.

Ernæring

Kalorier: 303kcal | Karbohydrater: 46g | Protein: 9g | Fett: 10g | Mettet Fett: 4g | Natrium: 530mg | Kalium: 358mg | Fiber: 6g | Sukker: 13g | Vitamin A: 4405IU | Vitamin C: 90mg / Kalsium: 60mg / Jern: 2mg
Course: Salad, Side Dish
Cuisine: Asian
Keyword: salad recipe

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.