hvis du føler deg syk fra eksponering for forurenset vann eller mat, bør du oppsøke lege umiddelbart for å sjekke om Du har vært utsatt For E coli. Siden det ikke er noen medisiner eller behandlinger som kan kurere infeksjonen, vil kroppen din til slutt måtte bekjempe E. coli alene.De fleste voksne vil komme seg fra infeksjonen innen en uke, men i løpet av den tiden kan du oppleve alvorlige magekramper, blodig diare og oppkast. Det er viktig å få mye hvile og drikke rikelig med væske for å forhindre dehydrering og tretthet. Det finnes ingen kur For E. Coli infeksjon, men det finnes måter å hjelpe kroppen bekjempe sykdommen.
E. coli Hjem Utvinning Rettsmidler:
- Drikk Klare Væsker. Drikk rikelig med klare væsker, inkludert renset vann, klare supper og buljonger, gelatin og juice. Unngå eple og pære juice, koffein og alkohol. Å holde seg hydrert har en ekstra helsefordel når det gjelder å bekjempe infeksjoner.
- Få Sengeleie. Minimer alle aktiviteter og hold deg i sengen så mye som mulig. Å få så mye søvn og hvile som mulig er en nøkkelfaktor i å gjenopprette fra enhver infeksjon.
- Legg Mat Gradvis. Når du er klar til å spise fast føde, holde seg til lav-fiber matvarer først. Prøv brus kjeks, toast, egg eller ris.
- Unngå Visse Matvarer. Meieriprodukter, fet mat, høy-fiber mat eller svært krydret mat kan gjøre symptomene verre.
- Unngå Anti-Diare Medisiner. Anti-diare medisiner vil redusere fordøyelsessystemet og forhindre at kroppen din blir kvitt toksiner.
hvis det er tegn på moderat dehydrering, inkludert tørr munn, tåreløse øyne, mørk urin eller svimmelhet, kontakt lege umiddelbart. Dette er spesielt viktig for babyer, små barn, gravide og eldre som kan vise mer alvorlige blod – og nyreproblemer, inkludert feber og svakhet. Ikke glem å alltid jobbe bakover for å bestemme kilden Til E. coli-infeksjonen for å beskytte andre og å alltid øve retningslinjer for trygg mathåndtering for å forhindre spredning av sykdommen.
Les Neste: Forskjeller Mellom E.coli & Salmonella
