Selv om det sjelden er diagnostisert hos kvinner, oppstår overflow inkontinens ofte under eller etter en naturlig livshendelse som graviditet, vaginal levering av en baby eller overgangsalder.Overflow inkontinens kan komme som litt av et sjokk som du kanskje ikke er klar over at du trenger å gå på do og blæren vil lekke uten forvarsel. Selvfølgelig kan dette være svært pinlig hvis det skjer i offentligheten!
hva er historien med overflow inkontinens?
hovedforskjellen er overløpsinkontinens og andre typer lysblærelekkasje er at med overløpsinkontinens avbrytes den vanlige strømmen av wee og blæren kan ikke tømmes helt.Overflow inkontinens har en tendens til å skje når blæren, som en overfylt varmtvannsflaske, har trykk på den og urinen blir tvunget ut. Dette kan være forårsaket av nervesystemet problemer, for eksempel hjernen ikke vite at blæren er full, eller hvor tisse er redusert til en vedlikeholdslading fordi det er en blokkering sted i avløp.
og fordi wee ikke kan strømme ut med sin vanlige entusiasme, fyller blæren til overløpspunktet.
Overflow inkontinens kan være mer enn pinlig
Wetting ens bukser vil gjøre enhver kvinne rødme. For mange er det mer enn pinlig: det kan spille ødeleggelse med selvtillit og seksuell selvtillit. Noen kvinner unngår selv fester og andre sosiale sammenkomster av frykt for å bli sett med en våt lapp på klærne.Den gode nyheten er at det finnes svært effektive behandlinger, hvorav noen du kan gjøre selv, inkludert bekkenbunnsøvelser.
noen av de telltale tegnene på overflowinkontinens
det er en god sjanse for at du har overflowinkontinens hvis du opplever ett eller flere av disse symptomene:
- du dribler wee
- du føler at du aldri kan tømme blæren helt uansett hvor lenge du sitter på toalettet
- urinstrømmen din er veldig svak når du går på toalettet (for eksempel strømmen er en dribble eller bare noen få små dråper)
- det er vanskelig å til og med begynne å luke
- Du går på toalettet mye oftere, men passerer mindre urin
- du har våt sengen om natten
- du har en blæreinfeksjon. (Dessverre, en av de verre bivirkninger av overløp inkontinens er at urin kan bo i blæren i lange perioder av gangen og forårsake blære infeksjoner)
- Pelvic floor øvelser: som nevnt ovenfor er blære muskel svakhet en vanlig årsak til overløp inkontinens. Daglige bekkenbunnsøvelser er gode for å styrke blæren og de omkringliggende musklene. Du bare kontrakt musklene rundt blæren for rundt 10 sekunder og deretter slappe av og gjenta.
- Kirurgi: Når blokkeringen er funnet å være en svulst eller nyrestein som ikke kan bestås, er kirurgi ofte det beste alternativet.Medisinering: en gruppe medisiner som kalles alfa-blokkere er ganske effektive for å redusere symptomene på overflowinkontinens. De fungerer ved å slappe av den delen av urinveiene hvor blæren strømmer inn i urinrøret og dermed tillater urin å strømme ut lettere.
- Intermitterende Selvkateterisering: denne behandlingen er kun for alvorlig overflowinkontinens og bør kun brukes dersom det er uttrykkelig anbefalt av en urolog.
hvis disse symptomene ikke er kjent, sjekk ut de andre typer inkontinens, inkludert urge inkontinens og stressinkontinens.
Hjelp er tilgjengelig
i mange tilfeller kan overflowinkontinens helbredes helt. Legen din vil kunne hjelpe deg. Å gjøre bekkenbunnsøvelser er et godt sted å starte. Og til du kommer tilbake til normal, er det gode Poise produkter for å hjelpe diskret å håndtere problemet, slik at du kan komme deg ut og om med tillit.
hva forårsaker overflow inkontinens?
Overflow inkontinens skjer når blæren er strukket utover sin normale evne. Dette resulterer vanligvis i lekkasje, og det kan skje om dagen eller om natten.
To ting kan føre til overstrekking. Den første er en slags blokkering i blæren eller urinrøret eller et annet område av urinsystemet. Den andre underliggende årsaken kan være en svak blærekontraksjon, som kan skyldes nerveskade eller atrofi (en reduksjon i størrelse) av musklene i og rundt blæren.
når en svak blærekontraksjon skjer, har blæren en tendens til å forstørre. Denne hevelsen utvider blærens åpning, slik at innholdet kan lekke ut.
uansett årsak til det, overløp inkontinens gjør blæren fylle til over kapasitet og wee deretter begynner å komme ut.Svake blæremuskler er en vanlig årsak til overflowinkontinens hos kvinner fordi normale kvinnelige livshendelser som graviditet og overgangsalder kan føre til at disse musklene svekkes og ikke gjør jobben sin riktig. Ovarian svulster eller nyrestein kan også være den skyldige som de kan forårsake blokkeringer.Nerveskader i og rundt blæren kan være forårsaket av En rekke lidelser, inkludert Parkinsons, Multippel Sklerose eller Diabetes. Noen medisiner-spesielt medisiner for behandling av psykiske lidelser som depresjon og psykose – kan også føre til at blæren overfylles.
Overflow inkontinens behandlinger
det første trinnet for å sortere ut overflow inkontinens er å få det diagnostisert riktig. En vanlig test ofte utført av en lege er blæren stresstest. Det kan høres skummelt ut, men i utgangspunktet innebærer det bare å finne ut om du lekker når du hoster. Ikke så farlig. Du kan også bli testet for blæreinfeksjoner eller nyrestein.
Behandling avhenger vanligvis av diagnosen av den underliggende årsaken. Når årsaken ikke er kjent, eller du bare ønsker å få litt mer kontroll, kan du prøve følgende anbefalte overløp inkontinens behandlinger.Blæreopplæring: Dette betyr å gå på toalettet på bestemte tider i løpet av dagen, slik at blæren aldri overfyller (vanligvis hver 2-3 timer).
ikke bare sitte der – gjøre noe med det i dag
Mange kvinner er i fornektelse om overløp inkontinens, kanskje fordi de håper problemet vil magisk gå bort. Bestill et besøk hos LEGEN din som kan stille en diagnose og anbefale en behandlingsplan for å få deg tilbake til å gjøre de tingene du elsker.
dette innholdet er ikke ment å erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Alltid søke råd fra en kvalifisert helsepersonell med spørsmål om dine bekymringer.