Q: kan een alcoholachtige lichaamsgeur, overvloedig zweten, constant verlangen naar snoep en constante dorst tekenen van diabetes zijn?
A: wanneer er een teveel aan suiker in de bloedbaan circuleert en niet in de spieren komt vanwege een tekort of een slecht functioneren van de insuline, kan het lichaam snel vet beginnen af te breken om energie te leveren aan “hongerige” weefsels. Dit kan de geur die u verwijst naar veroorzaken. De andere symptomen die u beschrijft kunnen ook wijzen op een hoge bloedsuikerspiegel. Ik stel voor dat je zo snel mogelijk naar je arts gaat.
Q: hoe beïnvloedt diabetes uw denkproces? Onder medicijnen zoals insuline hebben diabetici nog steeds last van attitude swings?
A: met of zonder diabetes, wanneer de bloedsuikerspiegel niet in evenwicht is, kunnen vermoeidheid, duizeligheid, “wazig” denken, stemmingswisselingen en andere symptomen optreden. Met insuline-die diabetes, kan het nog moeilijker zijn om stabiele bloedsuikers te handhaven, maar is zeer haalbaar met de juiste controle en ondersteuning. Het hebben van een ziekte zoals diabetes biedt grotere uitdagingen voor stabiele gezondheid en stemmingen, maar ontkent niet het vermogen om ze te bereiken en te onderhouden.
Q: Ik heb geen diabetes, dus waarom voel ik me duizelig en beverig wanneer ik angstig of hongerig ben?
A: Het klinkt alsof u een lage bloedsuikerspiegel heeft. Als u voornamelijk koolhydraten eet, vooral geraffineerde, kunt u carb gevoelig zijn wat leidt tot lage bloedsuikerspiegel symptomen na het eten. Angst releases stress hormonen die ervoor kunnen zorgen dat uw bloedsuikerspiegel snel stijgen en dan vallen. Het is belangrijk voor u om uw eetpatronen te beheren om beter evenwicht eiwit, vet en de “juiste” koolhydraten.
Q: heb ik diabetes met een nuchtere suikerspiegel aan de hoge kant? Ze varieerden van 102 tot 110 voor de laatste 10 jaar. Maar mijn suikerniveau na het eten van voedsel is altijd binnen de limiet geweest, variërend van 110 tot 130
A: Je bent wat we noemen “pre-diabeticus” met nuchtere bloedsuikers tussen 100 -125. Een of twee sessies met een voedingsdeskundige moet je gaan in de juiste richting om u te helpen een doel te bereiken van rond 90 voor een vasten niveau. En natuurlijk zijn regelmatige lichaamsbeweging en activiteit het belangrijkst. Als u dit nog niet gedaan, krijg een grondige fysieke, met inbegrip van een A1C (gemiddelde meting van 3 maanden van de bloedsuikerspiegel). Dit geeft je een gevoel van de gebieden die je nodig hebt om zich te concentreren op. Alles is beheersbaar.
Q: mijn 66-jarige vader heeft diabetes. Hij heeft zeer droge vlekken van de huid op zijn rug meestal. Ze worden een beetje geschubd en jeuken heel erg. Is dit een typisch symptoom van diabetes? Wat stel je voor als opluchting? A: eczeem kan het gevolg zijn van diabetes, vooral wanneer de bloedsuikerspiegel buiten bereik is geweest. Hij kan ook laag in essentiële vetten zoals die in visolie. Onvoldoende hydratatie is een andere factor om te overwegen. Ik stel voor voor onmiddellijke hulp, neem contact op met uw apotheker om te zien of er een recept dat zou kunnen helpen. In de kruidenwereld kan lavendel zeer gunstig zijn, maar de olie zou een pure lavendelolie moeten zijn. Het toevoegen van havermout of zuiveringszout aan een warm bad kan helpen om de huid vochtig te houden, een sleutel tot het onderdrukken van de jeuk. Wrijven aloë vera sap op de huid kan ook effectief zijn. Dit is goedkoop en beschikbaar en in de meeste drogisterijen en sommige supermarkten.
Q: Waarom krijg ik hoofdpijn en begin ik me misselijk te voelen als ik iets zoets eet of drink?
A: Het klinkt alsof u gevoelig bent voor koolhydraten, wat betekent dat de verfijnde, eenvoudige koolhydraten zoals snoepjes snel worden verteerd, waardoor uw bloedsuiker snel omhoog gaat, maar u vervolgens snel weer naar beneden “daalt”. Dit is vooral waarschijnlijk gebeuren als er geen andere voedingsmiddelen gegeten samen met de eenvoudige koolhydraten voedsel. Het zou heel verstandig voor u zijn om deze voedingsmiddelen zoveel mogelijk te vermijden. Heb je je bloedsuiker laten testen? Nu zou een goed moment zijn om een gezonde levensstijl te volgen, heel, ongeraffineerd voedsel te eten en actief te blijven. Het balanceren van onze metabolismen is een continu en fijnafstemming proces, uitgedaagd door de omgeving waarin we leven en de dagelijkse stress van het leven. Het is dubbel belangrijk om onszelf goed te voeden om de elementen te bestrijden die we niet kunnen beheersen.
Q: Ik heb een 3 jaar oude kleinzoon. Af en toe heeft hij een lichte trilling als hij niet goed eet. Ik denk dat zijn suikergehalte laag is. Wil je me alsjeblieft vertellen wat de telling van een kind zou moeten zijn.
A: Op dit moment hebben we dezelfde glucosewaarden voor kinderen en volwassenen voor een diagnose van diabetes. 126 of hoger is diabetes. 80-90 vasten is een goed bereik. Lage bloedsuikerspiegel kan variëren van 60-80 afhankelijk van de persoon en andere voorwaarden/medicijnen. Als je dat nog niet gedaan hebt, neem dan contact op met zijn kinderarts. Als nuchtere suikers normaal zijn en zijn symptomen aanhouden, wilt u misschien informeren over een 2 uur glucose tolerantie test om te zien of hij in het juiste bereik na de maaltijd. In het algemeen, begin hem nu op gezond voedsel, het beperken van snoep en sappen. Zorg ervoor dat hij een vorm van proteïne heeft bij elke maaltijd. U kunt verbetering opmerken.
Q: waarom voelen mijn vingers altijd gevoelloos en koud aan? A: Ik neem aan dat u deze vraag stelt omdat u diabetes heeft. Verminderde bloedsomloop en/of verdoving in handen / voeten kan een gevolg zijn van fluctuaties van de bloedsuikers over vele jaren. U moet dit aan uw arts vertellen. Zorg ervoor dat je je voeten dagelijks inspecteert om er zeker van te zijn dat je geen onfelt splinters hebt, enz. Het belangrijkste is dat u er alles aan doet om uw bloedsuikers binnen een goed bereik te houden.
Q: is het mogelijk diabetes te hebben met frequent urineren zonder overmatige dorst? Ik heb frequent urineren (moeten opstaan 5-7 keer tijdens de nacht, maar alleen dronk 3 glazen water de hele dag en voor 19: 00). Mijn lezing bij vasten was 118; lezen 2 uur na een maaltijd (spinaziesalade en kip) was 207. Het lijkt erop dat ik een aantal van de klassieke symptomen heb. Ik heb echter nooit dorst en ik moet mezelf eigenlijk dwingen om de 2-3 glazen water te drinken die ik wel drink.
A: Ik hoop dat er herhaalde tests zijn voorgesteld, vooral omdat u nog steeds symptomen vertoont. 126 vasten, twee keer, betekent een diagnose van diabetes. Op 118, is jouw diagnose van verminderde nuchtere glucose. Als je nog niet bent begonnen, is het van het grootste belang dat je nu een gezonde levensstijl volgt. Het kan nuttig zijn om een hemoglobine A1C te krijgen om een 3 maanden bloedsuiker gemiddelde te krijgen. Het kan zijn dat u overdag hogere bloedsuikers ervaart. U kunt ook profiteren van een bezoek aan een endocrinoloog als u geen resoluties van uw huidige medische team.
Q: moet ik me zorgen maken dat mijn 13-jarige zoon erg moe is geweest en een bloedsuikerwaarde van 145 heeft? Mijn dochter werd gediagnosticeerd met type 1 vorig jaar toen ze 7 was. Ik weet niet zeker of deze lezing normaal was na eten en drinken.
A: dat is een beetje hoog. Is zijn vermoeidheid een geïsoleerd geval? Als u zich zorgen maakt, kunt u vragen om zijn niveaus te controleren. Als u een endocrinoloog hebt, informeer dan naar testen die een aanleg voor diabetes kunnen identificeren. Ondertussen stel ik voor dat je actief werkt aan dieetveranderingen met hem. Omdat je één kind hebt dat al gediagnosticeerd is met diabetes, is het belangrijk dat je hele gezin gezond eet en een actieve levensstijl leidt. Zelfs bij het nemen van insuline, goede levensstijl gewoonten zijn wat een hogere kwaliteit van leven te ondersteunen.
Q: Diabetes zit in mijn familie, dus ik ben bang dat ik veel vaker naar het toilet ga. Ik drink veel Cola light.
A: Veel dieet cola ‘ s kunnen irriterend zijn omdat cafeïne fungeert als een diureticum. Verliest u snel gewicht of vertoont u andere symptomen van diabetes? Begin met het stoppen van de frisdrank, en kijk of dit geen verschil maakt. Zo niet, Ik stel voor dat u uw arts te zien. Als u branderig of geïrriteerd bent, kan het ook zijn dat u een blaas – /nierinfectie heeft.
Q: is haaruitval een symptoom van diabetes?
A: heeft u hierover een endocrinoloog geraadpleegd? Uw haaruitval kan worden gerelateerd aan een aandoening genaamd “alopecia”, met hormonale onbalans. Slechte diëten kunnen ook een oorzaak zijn, vooral wanneer B-vitamines ontbreken. Ik stel voor dat je echt kijken naar uw levensstijl / eetgewoonten en zet hier fine tuning inspanningen, en raadpleeg voor verdere screenings als de aandoening aanhoudt.
Q: zijn de volgende symptomen van diabetes?: zeer droge huid op mijn gezicht, lichte haaruitval, een zeer zoete smaak in mijn mond, gewichtstoename, moeite met afvallen, verhoogde acne, tintelend gevoel overal, prikkelbaarheid, soms misselijkheid, soms trillend als ik niet meteen eet. Ik volg het Atkins dieet de laatste 3 maanden, en ben ongeveer 20 pond afgevallen. Ik loop ongeveer 50 minuten op een loopband, minstens 4 of 5 keer per week.
A: als deze symptomen nu aanhouden, neem ik aan dat u uw arts hebt bezocht voor een controle/screening. De Atkins dieet is niet voor iedereen; een eiwit nadruk van de juiste soorten en balans kan gunstig zijn voor metabole controle. Sommige mensen doen het beter met vegetarische eiwitten zoals bonen. Het krijgen van metabole/lipide / schildklier panelen gedaan zal u laten weten waar u bent in de bereiken. Van daaruit moet u mogelijk uw voedingsgewoonten opnieuw beoordelen.
Q: is het een teken van diabetes dat mijn 14 maanden oude tweelingjongens de afgelopen twee en een halve maand schimmelinfecties op hun bodem hebben gehad? Ik heb alles geprobeerd, maar geen verlichting van de symptomen.
A: bespreek dit zeker met uw arts. Uw zonen moeten probiotica krijgen zoals acidophilus wanneer ze antibiotica nemen. Yoghurt en Kefir zijn twee geweldige gerechten als ze ze eten. Hun dieet is ook erg belangrijk: goede eiwitbronnen en veel groen, geen wit / ongeraffineerd voedsel. Als u een integratieve geneeskunde beoefenaars in uw gebied, zouden ze een betere greep op niet-farmacologische benaderingen hebben.
Q: moet ik me zorgen maken dat ik diabetes heb met de volgende waarden: nuchtere bloedsuiker tussen 80 en 100; 200 één uur na een maaltijd?
A: U toont metingen van hyperglycemie. De ideale nuchtere bloedglucose meting is minder dan 100. De ideale bloedglucosewaarde na de maaltijd is minder dan 140. 140-200 post maaltijd / willekeurige lezing wordt beschouwd als pre-diabetes. Er is een grotere beweging onder diabetesmanagement beoefenaars om het belang van post maaltijd controle te benadrukken. Dit is omdat bloedsuiker excursies bijdragen aan hogere oxidatieve stress, die op zijn beurt kan leiden tot verhoogde weefselschade leidt tot een groter risico op complicaties. Dit lijkt meer waar te zijn dan chronische aanhoudende hoge bloedsuikers, zoals alleen hoge vasten niveaus. Ik stel voor dat je je dagelijkse eten zorgvuldig herevalueert, misschien voorzichtiger bent met het innemen van koolhydraten en type en follow-up met je zorgverlener.
Q: Moet ik bezorgd zijn dat mijn glucosegehalte is iets gegaan, maar gestaag omhoog in de afgelopen anderhalf jaar: 99, 104 en vandaag 106, maar ik heb geen van de gebruikelijke diabetes symptomen, hebben veel energie, veel oefenen in recreatieve sport, en verstandig eten? Ik heb een familiegeschiedenis van diabetes.
A: Het klinkt alsof je op een goede weg bent gericht op een gezonde levensstijl. U kunt professionele voedingsadvies Zoeken om te fine-tunen als u nog niet erg op de hoogte bent van kwesties zoals de impact van koolhydraten. Je hebt nog steeds een lage pre-diabetes status. Er zijn voedingssupplementen zoals in water oplosbare kaneel die ook nuttig kan zijn bij het houden van uw bloedsuikers naar beneden. Wees er ook zeker van dat je goed gehydrateerd blijven door het drinken van veel water. Als je deze getallen handhaaft en niet hoger gaat, moet je het goed doen.
Q: Waarom heb ik een constante zoete smaak in mijn mond? Ik heb mijn arts gezien en had een suiker vasten test en ik heb geen diabetes hoewel ik ben gevraagd om gewicht te verliezen. a: Ik stel voor dat u een endocrinoloog raadpleegt om andere mogelijke oorzaken van een metabole onbalans vast te stellen/uit te sluiten. U kunt ook een orale Glucose tolerantie Test om te zien of uw bloedsuikers normaal zijn na de maaltijd over een periode van 2 uur. Ongeacht deze resultaten, wees duidelijk dat je nu eet “goed”. Uw schildklier kan een beetje gecompromitteerd dus zorg ervoor dat je 20-30 gram eiwit voor het ontbijt.
Q: heb ik diabetes als mijn glucosebloedtest de afgelopen 2 jaar is gestegen van 94 naar 102.
A: 102 is een diagnose van pre-diabetes. Een vasten niveau overal van 100-125 wordt beschouwd als pre-diabetes. Twee vasten niveaus van 126 of hoger is een diagnose van diabetes. Als u nog niet al aanzienlijke veranderingen in levensstijl, nu is het tijd om dit te doen om diabetes in de toekomst te voorkomen. Blijf toegewijd aan het handhaven van een goede hoeveelheid dagelijkse activiteit en oefening.
Q: moet ik iets doen aan een A1C-score van 7,4? Ik nam steroïden voor pijn in mijn rug. Ik heb de suikerspiegel ‘ s ochtends gecontroleerd en na een maand is het nog geen 120 geweest.
A: uw cijfers zijn hoog op beide accounts. Ik stel voor dat u agressief uw levensstijl gewoonten aan te pakken, met de nadruk op dieet/lichaamsbeweging interventies. Steroïden kunnen verhogen bloedsuikers, maar voor korte termijn doses, moet er geen probleem zijn. Werk om uw vastende bloedsuikers onder 100, dichter bij 90 te krijgen. Dit zal op zijn beurt uw A1C verlagen tot onder 6.0. Als u na een paar maanden niet succesvol bent, moet u een arts raadplegen. Als onduidelijk over dieet, enz., zoek professionele begeleiding.
Q: Ik ben 39 en werd gediagnosticeerd met diabetes ongeveer een maand geleden, al mijn symptomen (dorst, frequent urineren, droge mond etc.) begon na het hebben van 2 steroïde shots voor een zere keel en toen was ik op prednison voor mijn rug. Had ik daar suikerziekte van kunnen krijgen? Mijn suiker was meer dan 425. Nu in de ochtend is rond 103-120. Na de maaltijd 148-193. Hoe lang duurt het om normaal te worden.A: Ik wou dat ik je een definitief antwoord kon geven, maar dat kan ik niet. ja, prednison kan een trigger zijn voor diabetes, en met het volgen van een gezonde levensstijl, kan diabetes worden opgelost tot meer normale bloedsuikers. Zeker, u meldt veel betere bloedsuikers, in de pre-diabetes bereik. Ik stel voor dat u dit bespreekt met uw arts, en indien nodig, worden doorverwezen naar een endocrinoloog voor wat meer definitieve antwoorden over het endocriene systeem en wat zich kan manifesteren met u. Op zijn minst, vraag uw apotheker het tijdsbestek u kunt verwachten om uw kuur van prednison beëindigd te zien. Als u een familiegeschiedenis van diabetes hebt, kan de prednison heel goed uw trigger zijn geweest, vooral als u geen gezonde levensstijl volgde. De tijd zal het leren; goed lifestyle management is een ” must.”