ryzyko zachorowania na czerniaka zależy od wielu czynników, w tym czynników stylu życia i niektórych schorzeń. W Wielkiej Brytanii około 85 na 100 czerniaków (około 85%) jest spowodowanych zbyt dużym promieniowaniem ultrafioletowym.
czerniak rak skóry jest 5.najczęściej występującym nowotworem w Wielkiej Brytanii. Liczba osób ze zdiagnozowanym czerniakiem wzrosła w ciągu ostatnich kilku dekad.
wszystko, co może zwiększyć ryzyko raka nazywa się czynnikiem ryzyka. Te, które zmniejszają ryzyko, nazywane są czynnikami ochronnymi.
posiadanie jednego lub więcej czynników ryzyka nie oznacza, że na pewno zachorujesz na czerniaka.
wiek
ryzyko czerniaka wzrasta wraz z wiekiem. Częściej występuje u osób starszych. W Wielkiej Brytanii ponad 25 na 100 osób (ponad 25%), u których zdiagnozowano czerniaka, ma 75 lat i więcej. Ale młodsi ludzie mogą go również rozwijać. W porównaniu do większości innych typów raka, jest również dość powszechne u młodszych ludzi.
Światło Ultrafioletowe
światło ultrafioletowe (promieniowanie) jest głównym czynnikiem środowiskowym, który zwiększa ryzyko rozwoju czerniaka. Światło ultrafioletowe pochodzi ze słońca lub leżaków. W Wielkiej Brytanii około 85 na 100 czerniaków (około 85%) jest spowodowanych zbyt dużym promieniowaniem ultrafioletowym.
sporadyczna ekspozycja na słońce
niektórzy ludzie są od czasu do czasu narażeni na silne światło słoneczne, jak wakacje w gorącym kraju. Są one bardziej narażone na czerniaka niż ludzie, którzy są bardzo regularnie narażone na działanie promieni słonecznych, jak ludzie, którzy pracują na zewnątrz.
w Wielkiej Brytanii większość ludzi nie jest wystawiona na słońce przez cały rok. Jednak liczba osób zachorujących na czerniaka znacznie wzrosła w Wielkiej Brytanii, ponieważ stało się popularne wakacje za granicą przez kilka tygodni każdego roku i opalać się.
ważne jest również, aby być ostrożnym podczas gorących czarów w Wielkiej Brytanii.
oparzenie słoneczne
oparzenie słoneczne zwiększa ryzyko czerniaka.
ludzie, którzy mieli oparzenia słoneczne są bardziej narażeni na czerniaka niż ci, którzy nie. Ryzyko jest większe, jeśli kilka razy w życiu miałeś oparzenia słoneczne. Ten wzrost ryzyka obserwuje się w przypadku oparzeń słonecznych w każdym wieku, nie tylko w dzieciństwie.
leżaki
badania pokazują, że rodzaj światła ultrafioletowego stosowanego w leżakach (UVA) może powodować wszystkie rodzaje raka skóry. Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem (International Agency for Research into Cancer, IARC) zaklasyfikowała stosowanie solarium jako przyczynę czerniaka.
ludzie mają zwiększone ryzyko czerniaka, jeśli kiedykolwiek korzystali z solarium. A ryzyko jest najwyższe dla osób, które korzystają z solarium przed 35 rokiem życia. Korzystanie z leżaków przez osoby poniżej 18 roku życia jest zakazane w Szkocji, Anglii i Walii oraz Irlandii Północnej.
Korzystanie z solarium, aby uzyskać opaleniznę przed wyjazdem na wakacje może również zwiększyć ryzyko czerniaka. Nie ma czegoś takiego jak bezpieczna opalenizna.
Krem przeciwsłoneczny
trudno jest zbadać, jak krem przeciwsłoneczny wpływa na ryzyko czerniaka. Dzieje się tak częściowo dlatego, że ludzie, którzy używają kremów przeciwsłonecznych, mogą pozostać dłużej na słońcu, ponieważ uważają, że są chronieni. Są bardziej narażeni na promieniowanie ultrafioletowe.
najlepszym sposobem na bezpieczne cieszenie się słońcem i ochronę skóry jest użycie kombinacji cienia, odzieży (w tym okularów przeciwsłonecznych) i kremu przeciwsłonecznego.
Cień i ubranie są skuteczniejsze niż krem z filtrem przeciwsłonecznym w ochronie skóry. Filtry przeciwsłoneczne nie powinny być używane do dłuższego przebywania na słońcu, ale mogą być przydatne do ochrony części skóry nie pokrytych ubraniem lub cieniem.
kolor skóry i piegi
rodzaj i kolor skóry wpływają na ryzyko rozwoju czerniaka. Jeśli masz tendencję do palenia na słońcu, jesteś bardziej narażony.
osoby o bardzo jasnej karnacji, szczególnie z jasnymi lub rudymi włosami, są bardziej narażone na rozwój czerniaka. Tak jak ludzie z wieloma piegami. Osoby z ciemniejszą skórą nadal mogą zachorować na czerniaka, ale mają przed nim bardziej naturalną ochronę.
w Wielkiej Brytanii Czarni rzadko chorują na czerniaka. Jeśli Afrykanie lub Azjaci zachorują na czerniaka, najczęściej jest to rodzaj czerniaka, który rozwija się na podeszwach stóp lub dłoniach (czerniak akralno-soczewicowy). Ten typ czerniaka może również rosnąć pod paznokciem.
Krety
im więcej kretów masz na ciele, tym większe ryzyko czerniaka. Jedno z badań wykazało, że ryzyko czerniaka było wyższe u osób z ponad 100 typowymi pieprzykami, w porównaniu z osobami z mniej niż 15 pieprzykami.
to nie znaczy, że na pewno zachorujesz na czerniaka, jeśli masz dużo pieprzyków. Ale to oznacza, że powinieneś być bardzo ostrożny z wystawianiem się na słońce. I powinieneś mieć oko na wszystkie pieprzyki.
ludzie, którzy mają dużo Nietypowo ukształtowanych lub dużych moli (zespół atypowych moli), mają większe ryzyko czerniaka niż w populacji ogólnej. Duży kret ma jeden większy niż 5 mm średnicy.
znamiona
znamiona są kolorowymi znakami na skórze i istnieje wiele różnych typów. Różne rodzaje znamion składają się z różnych typów komórek.
Większość znamion, takich jak zwykłe plamy z wina porto i ślady truskawek, nie niesie ze sobą ryzyka rozwoju w raka. Ale bardzo rzadki typ, zwany gigantycznym wrodzonym znamieniem melanocytowym, może przekształcić się w czerniaka, jeśli jest większy niż 20 cm.
lekarze zalecają regularne sprawdzanie wszystkich znamion pod kątem jakichkolwiek oznak zmiany. Ale zalecają usunięcie dużych wrodzonych znamion we wczesnym wieku, jeśli to możliwe.
jeśli usunięcie znamienia nie jest możliwe, należy je regularnie sprawdzać. Wytyczne Brytyjskie zalecają, aby osoby z dużym wrodzonym melanocytowym naevi miały regularne kontrole przez specjalistę dermatologa.
historia rodzinna i czynniki genetyczne
ryzyko zachorowania na czerniaka jest większe, jeśli masz bliskiego krewnego, który chorował na czerniaka. Jest to prawdopodobnie częściowo dlatego, że mamy tendencję do tego samego rodzaju koloru i rodzaju skóry, co nasi bliscy krewni.
twoje ryzyko jest największe, jeśli:
- twój krewny miał czerniaka, gdy mieli mniej niż 30 lat
- więcej niż jeden krewny pierwszego stopnia (brat, siostra, matka, ojciec, dziecko) miał czerniaka
czynniki genetyczne
niektóre rodziny mają zwykle dużą liczbę moli lub moli, które są nietypowe (nietypowe). Nietypowe krety mają zwykle nieregularny kształt lub kolor i mogą być większe niż zwykle.
dziedziczna choroba zwana rodzinnym atypowym zespołem czerniaka mnogiego moli (FAMMM) zwiększa ryzyko zachorowania na czerniaka.
ludzie z FAMMM mają:
- wiele kretów, z których niektóre są nietypowe (nietypowe) i często różnej wielkości
- co najmniej jeden bliski krewny, który miał czerniaka (bliskim krewnym jest rodzic, brat, siostra, dziecko, ciotka, wujek lub dziadek)
niektóre rodziny z FAMMM są również na większe ryzyko zachorowania na raka trzustki.
naukowcy uważają, że około 10 na 100 przypadków czerniaka (10%) może być związane z dziedzicznymi wadliwymi genami. Znany jest gen o nazwie CDKN2A powodujący FAMMM. Dla niewielkiej liczby rodzin, które noszą te geny, ochrona przed słońcem jest jeszcze ważniejsza.
inne schorzenia
badania wykazały, że niektóre schorzenia zwiększają ryzyko zachorowania na czerniaka.
zapalna choroba jelit (IBD)
zapalna choroba jelit obejmuje choroby takie jak choroba Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Ryzyko zachorowania na czerniaka raka skóry jest wyższe u osób z tymi chorobami.
leczenie zapalnej choroby jelit może obejmować leki, które hamują układ odpornościowy, o których wiemy, że mogą zwiększać ryzyko niektórych nowotworów. Ale badania pokazują wzrost ryzyka czerniaka, nawet gdy ludzie nie przyjmowali tych leków.
osłabiony układ odpornościowy
twój układ odpornościowy chroni organizm przed chorobami i infekcjami. Badania wykazały, że osoby z osłabioną odpornością są bardziej narażone na rozwój czerniaka.
możesz mieć osłabiony układ odpornościowy z powodu:
- zakażenia HIV lub AIDS
- leki hamujące układ odpornościowy (leki immunosupresyjne) – na przykład po przeszczepieniu narządów
masa ciała
niektóre badania wykazują zwiększone ryzyko czerniaka u mężczyzn z wyższym wskaźnikiem masy ciała (BMI). Tego nie widziano u kobiet.
ale w każdym badaniu dotyczącym czynników ryzyka czerniaka należy wziąć pod uwagę, ile czasu ludzie spędzili na słońcu. Może być tak, że kobiety o większym indeksie masy ciała mają mniejszą ekspozycję na słońce niż kobiety o niższym indeksie masy ciała. To może być powodem, dla którego ryzyko jest niższe.
inne możliwe przyczyny
historie o potencjalnych przyczynach są często w mediach i nie zawsze jest jasne, które pomysły są poparte dowodami. Być może słyszałeś o rzeczach, o których tu nie wspomnieliśmy. Dzieje się tak dlatego, że albo nie ma na ich temat dowodów, albo jest to mniej jasne.