Q: Pode um odor corporal alcoólico, transpiração profusa, desejo constante de doces e sede constante ser sinais de diabetes? A: Quando há excesso de açúcar circulando na corrente sanguínea, não entrando nos músculos por causa de insuficiência ou mau funcionamento da insulina, o corpo pode começar a quebrar a gordura a uma velocidade rápida para fornecer energia aos tecidos “famintos”. Isto pode causar o odor a que se refere. Os outros sintomas que descreve também podem indicar níveis elevados de açúcar no sangue. Sugiro que consulte o seu médico o mais rápido possível.
Q: Como a diabetes afecta o seu processo de pensamento? Sob medicamentos como a insulina, os diabéticos ainda sofrem de mudanças de atitude?
A: com ou sem diabetes, quando os açúcares do sangue não estão em equilíbrio, fadiga, tonturas, pensamento “fuzzy”, alterações de humor e outros sintomas podem resultar. Com diabetes insulino-necessária, pode ser ainda mais desafiador para manter os níveis estáveis de açúcar no sangue, mas é muito possível com a monitorização e suporte adequados. Ter uma doença como a diabetes proporciona maiores desafios para a saúde e o humor estáveis, mas não nega a capacidade de alcançá-los e mantê-los.
Q: eu não tenho diabetes então por que eu me sinto tonto e trémulo sempre que estou ansioso ou com fome?A: Parece que está com baixo nível de açúcar no sangue. Se ingerir maioritariamente hidratos de carbono, especialmente os refinados, pode ser sensível ao hidratos de carbono, conduzindo a sintomas baixos de açúcar no sangue após comer. Ansiedade libera hormônios de estresse que podem fazer com que o seu açúcar no sangue para aumentar rapidamente e, em seguida, cair. É importante para você gerenciar seus padrões de alimentação para melhorar o equilíbrio de proteínas, gordura e os hidratos de carbono “direito”.
Q: tenho diabetes com níveis de açúcar em jejum apenas um pouco no lado alto? Eles variaram de 102 a 110 nos últimos 10 anos. No entanto, o meu nível de açúcar depois de comer alimentos sempre esteve dentro do limite, variando de 110 a 130: Você é o que chamamos de “pré-diabético” com açúcar no sangue em jejum entre 100-125. Uma ou duas sessões com um nutricionista deve levá-lo na direção certa para ajudá-lo a alcançar um objetivo de estar em torno de 90 para um nível de jejum. E, claro, o exercício regular e a atividade são mais importantes. Se ainda não o fez, faça um exame físico completo, incluindo um A1C (média de 3 meses de açúcar no sangue). Isso lhe dará algum senso das áreas em que você precisa se concentrar. Tudo é controlável.
Q: o meu pai de 66 anos tem diabetes. Ele tem estado a ficar com manchas muito secas de pele nas costas. Ficam um pouco escamosos e com comichão. É um sintoma típico da diabetes? O que sugeres para alívio?
A: Eczema pode resultar da diabetes, especialmente quando os níveis de açúcar no sangue têm sido fora de alcance. Ele também pode ser baixo em gorduras essenciais, como as encontradas em óleo de peixe. Hidratação inadequada é outro fator a considerar. Sugiro que, para alívio imediato, fale com o seu farmacêutico para ver se há alguma receita que possa ajudar. No mundo herbal, lavanda pode ser muito benéfico, mas o óleo teria de ser um óleo lavanda puro. Adicionar farinha de aveia ou bicarbonato de sódio a um banho quente pode ajudar a manter a pele húmida, uma chave para acalmar a comichão. Esfregar sumo de aloé vera na pele também pode ser eficaz. Isto é barato e disponível e na maioria das lojas de drogas e algumas mercearias.
Q: Por que tenho uma dor de cabeça e começo a sentir náuseas quando como ou bebo algo doce?A: soa como se você fosse sensível à carboidratos, significando que os carboidratos simples e refinados, tais como doces, são rapidamente digeridos, elevando o seu açúcar no sangue rapidamente, mas então rapidamente “caindo” de volta para baixo. Isto é especialmente provável de acontecer se nenhum outro alimento comido juntamente com os alimentos simples carboidratos. Seria muito sensato evitar estes alimentos o máximo possível. Já fez análises ao açúcar no sangue? Agora seria uma boa hora para seguir um estilo de vida saudável, comer alimentos inteiros, não refinados e permanecer ativo. Equilibrar nossos metabolismos é um processo contínuo e fine tuning, desafiado pelo ambiente em que vivemos e as tensões diárias da vida. É duplamente importante alimentarmo-nos bem para combater os elementos que não podemos controlar.
Q: Tenho um neto de 3 anos. De vez em quando tem um ligeiro tremor se não comer bem. Acho que o açúcar dele está baixo. Por favor, diga-me o que deve ser a contagem de uma criança.
A: Neste momento, temos as mesmas gamas de glicose para chilren e adultos para um diagnóstico de diabetes. A diabetes é igual ou superior a 126. 80-90 jejum é uma boa gama. O nível baixo de açúcar no sangue pode variar de 60-80, dependendo da pessoa e outras condições/medicamentos. Se ainda não o fez, fale com o pediatra dele. Se os açúcares em jejum forem normais e os seus sintomas persistirem, pode querer perguntar cerca de 2 horas de teste de tolerância à glucose para ver se ele está no intervalo correcto após a refeição. Em geral, comece com alimentos saudáveis, limitando doces e sucos. Certifique-se que ele tem alguma forma de proteína em cada refeição. Você pode notar melhorias.
Q: porque é que os meus dedos estão sempre dormentes e frios?
A: Eu estou assumindo que você está fazendo essa pergunta porque você tem diabetes. A redução da circulação e/ou entorpecimento nas mãos/pés pode ser resultado de flutuações de açúcar no sangue ao longo de muitos anos. Devia dizer isto ao seu médico. Certifique-se de inspeccionar os seus pés diariamente para ter a certeza de que não tem quaisquer lascas não fundidas, etc. Mais importante, faça tudo o que puder para manter os níveis de açúcar no sangue em bom nível.
Q: é possível ter diabetes com micção frequente sem sede excessiva? Tenho micção frequente (tenho que levantar 5-7 vezes durante a noite, mas só bebeu 3 copos de água durante todo o dia e antes das 19h). Minha leitura em jejum foi de 118; leitura 2 horas após uma refeição (salada de espinafres e frango) foi 207. Parece que tenho alguns dos sintomas clássicos. No entanto, eu nunca estou com sede e eu realmente tenho que me forçar a beber os 2-3 copos de água que eu bebo.
A: Eu espero que testes repetidos tenham sido sugeridos, particularmente desde que você ainda está mostrando sintomas. 126 jejum, duas vezes, significa um diagnóstico de diabetes. Aos 118 anos, o seu é um diagnóstico de insuficiência da glucose em jejum. Se você ainda não começou, é muito importante que você agora siga um estilo de vida saudável. Pode ser útil para obter uma hemoglobina A1C para obter uma média de 3 meses de açúcar no sangue. Pode ser que esteja a sentir níveis mais elevados de açúcar no sangue durante o dia. Você também pode se beneficiar com uma visita a um endocrinologista se você não está recebendo resoluções de sua equipe médica atual.
Q: devo preocupar-me que o meu filho de 13 anos tenha estado muito cansado e tenha tido uma leitura de 145 níveis de açúcar no sangue? A minha filha foi diagnosticada com tipo 1 no ano passado, quando tinha 7 anos. Não sei se esta leitura foi normal depois de comer e beber.
A: isso é um pouco alto. O cansaço dele é um caso isolado? Se você está preocupado, você pode solicitar que seus níveis sejam verificados. Se você tem um endocrinologista, pergunte sobre os testes que podem identificar uma predisposição para a diabetes. Entretanto, sugiro que trabalhes activamente nas mudanças dietéticas com ele. Porque você tem uma criança que já é diagnosticada com diabetes, é importante ter toda a sua família comendo saudável e levando um estilo de vida ativo. Mesmo quando se toma insulina, bons hábitos de vida são o que sustenta uma maior qualidade de vida.
Q: A Diabetes é de família, por isso estou preocupado que eu vou à casa de banho com muito mais frequência. Eu bebo uma boa quantidade de colas diet.
A: Muitas colas dietas podem ser irritantes uma vez que a cafeína actua como diurético. Está a perder peso rapidamente ou a apresentar outros sintomas de diabetes? Começa por parar os refrigerantes, e vê se isto não faz diferença. Se não, sugiro que consulte o seu médico. Se tiver alguma queimadura ou irritação, também pode ter uma infecção na bexiga/rim.
Q: a perda de cabelo é um sintoma da diabetes?A: consultou um endocrinologista sobre isso? A sua perda de cabelo pode estar relacionada com uma doença chamada “alopecia”, envolvendo desequilíbrio hormonal. Dietas pobres também pode ser uma causa, especialmente quando as vitaminas B estão faltando. Eu sugiro que você realmente olhar para o seu estilo de vida/hábitos alimentares e apresentar esforços de afinação fina aqui, e consultar para mais exames se a condição persistir.
Q: são os seguintes sintomas de diabetes?: pele muito seca na minha face, ligeira perda de cabelo, um sabor muito doce na boca, aumento de peso, dificuldade em perder peso, acne aumentado, sensação de formigueiro por todo o lado, irritabilidade, às vezes náuseas, às vezes tremores se eu não comer imediatamente. Estou na dieta Atkins há três meses, e perdi cerca de 20 libras. Corro numa passadeira durante 50 minutos, pelo menos, 4 ou 5 vezes por semana. A: por esta altura, se estes sintomas persistirem, espero que tenha visto o seu médico para um check-up/screening. A dieta Atkins não é para todos; uma ênfase proteica dos tipos certos e equilíbrio pode ser benéfico para o controle metabólico. Algumas pessoas fazem melhor com proteínas vegetarianas como feijão. Se efectuar painéis metabólicos/lipídicos / tiroideias, dir-lhe-á onde se encontra nos intervalos. A partir daí, poderá ter de reavaliar os seus hábitos alimentares.
Q: é um sinal de diabetes que os meus rapazes gémeos de 14 meses tenham tido infecções de levedura nos seus fundos nos últimos dois meses e meio? Tentei de tudo, mas não aliviei os sintomas.A: definitivamente discuta isso com o seu médico. Os seus filhos devem receber probióticos tais como acidófilo, sempre que tomem antibióticos. Iogurte e Kefir são duas grandes comidas se as comerem. Sua dieta também é muito importante: boas fontes de proteínas e muitos verdes, sem alimentos brancos/não refinados. Se tiver algum profissional de Medicina Integrativa na sua área, este terá uma melhor abordagem em abordagens não farmacológicas.
Q: devo preocupar-me em ser diabético com as seguintes leituras: açúcar no sangue em jejum entre 80 e 100; 200 uma hora após uma refeição?
A: você está mostrando leituras de hiperglicemia. A leitura ideal de Glicose no sangue em jejum é inferior a 100. A leitura ideal da glicemia pós-refeição é inferior a 140. 140-200 após as refeições / leitura aleatória é considerada pré-diabetes. Há um maior movimento entre os praticantes do tratamento da diabetes para enfatizar a importância do controle pós-refeição. Isto porque as excursões de açúcar no sangue contribuem para um maior estresse oxidativo, que por sua vez pode causar um aumento dos danos nos tecidos levando a um maior risco de complicações. Isto parece ser mais verdadeiro do que os níveis crónicos de açúcar no sangue elevados, tais como Apenas níveis elevados de jejum. Sugiro que reavalie cuidadosamente a sua alimentação diurna, talvez tendo mais cuidado com a ingestão de carboidratos e digite e siga com o seu profissional de saúde.
Q: Devo preocupar-me com o facto de o meu nível de glucose ter subido ligeiramente, mas de forma constante, ao longo do último ano e meio: 99, 104 e hoje 106, mas não tenho nenhum dos sintomas habituais de diabetes, tenho muita energia, exerço muito nos desportos recreativos e como sabiamente? Tenho um historial familiar de diabetes.A: Parece que você está em um bom caminho voltado para um estilo de vida saudável. Você pode querer procurar aconselhamento nutricional Profissional para afinar se você ainda não está muito ciente de questões como o impacto dos carboidratos. Continua a manter um baixo estado pré-diabetes. Há suplementos nutricionais, tais como canela solúvel em água que também pode ser útil para manter os seus açúcares no sangue para baixo. Certifique-se também de que se mantém bem hidratada bebendo muita água. Se mantiveres estes números e não subires mais, deves sair-te bem.
Q: Por que tenho um gosto doce constante na boca? Já fui ao meu médico e fiz um teste de jejum de açúcar e não tenho diabetes apesar de me terem pedido para perder peso. A: eu sugiro que você consulte um endocrinologista para determinar / excluir outras possíveis causas de um desequilíbrio metabólico. Pode também querer um teste de tolerância à Glucose Oral para ver se os seus níveis de açúcar no sangue estão normais após a refeição ao longo de um período de 2 horas. Independentemente destes resultados, seja muito claro que você está agora comendo “corretamente”. A sua tiróide pode estar um pouco comprometida, por isso certifique-se de que recebe 20-30 gramas de proteína ao pequeno-almoço.
Q: tenho diabetes se as minhas leituras de glucose no sangue subiram de 94 para 102 nos últimos 2 anos. a: 102 é um diagnóstico de pré-diabetes. Um nível de jejum entre 100 e 125 é considerado pré-diabetes. Dois níveis de jejum de 126 ou mais é um diagnóstico de diabetes. Se você ainda não fez mudanças significativas no estilo de vida, agora é a hora de fazê-lo para prevenir a diabetes no futuro. Dedique-se a manter uma boa quantidade de atividade diária e Exercício.
Q: preciso fazer alguma coisa sobre uma pontuação A1C de 7.4? Estava a tomar esteróides para as dores nas costas. Estive a verificar os níveis de açúcar da manhã e depois de um mês não passou dos 120.
A: seus números são altos em ambas as contas. Sugiro que aborde agressivamente os seus hábitos de vida, focando-se em intervenções dietéticas/exercícios. Esteróides podem elevar o açúcar no sangue, mas para doses de curto prazo, não deve haver um problema. Trabalhe para obter o seu açúcar no sangue em jejum abaixo de 100, mais perto de 90. Isto irá, por sua vez, baixar o seu A1C para abaixo de 6.0. Se, após alguns meses, você não for bem sucedido, procure intervenção médica. Se não estiver claro sobre dieta, etc., procurar orientação profissional.
Q: eu tenho 39 anos e foi diagnosticado com diabetes há cerca de um mês, todos os meus sintomas (sede, micção frequente, boca seca, etc.) começou depois de tomar 2 injecções de esteróides para uma dor de garganta e depois eu estava a tomar prednisona para as minhas costas. Podia ter tido diabetes com isso? O meu açúcar tinha mais de 425. Agora, de manhã, são cerca de 103-120. Depois das refeições 148-193. Quanto tempo vai demorar para ficar normal?
A: Eu gostaria de poder dar-lhe uma resposta definitiva, mas não posso. sim, prednisona pode ser um gatilho para a diabetes, e com seguir um estilo de vida saudável, diabetes pode ser resolvido para mais açúcar normal no sangue. Certamente, você está relatando muito melhor açúcar no sangue, no intervalo pré-diabetes. Sugiro que discuta isto com o seu médico e, se necessário, que seja encaminhado a um endocrinologista para obter respostas mais definitivas sobre o sistema endócrino e o que pode estar a manifestar-se consigo. No mínimo, pergunte ao seu farmacêutico o período de tempo que pode esperar para ver o seu curso de prednisona terminado. Se tem uma história familiar de diabetes, a prednisona pode muito bem ter sido o seu gatilho, particularmente se não estava a seguir um estilo de vida saudável. O tempo dirá; uma boa gestão do estilo de vida é uma “obrigação”.”