structura practicii și interferența contextualăedit
interferența contextuală a fost definită inițial ca „interferența funcției în învățare responsabilă de îmbunătățirea memoriei”. Efectul de interferență contextuală este „efectul asupra învățării gradului de interferență funcțională găsit într-o situație de practică atunci când mai multe sarcini trebuie învățate și practicate împreună”. Variabilitatea practicii (sau practica variată) este o componentă importantă a interferenței contextuale, deoarece plasează variații ale sarcinilor în cadrul învățării. Deși practica variată poate duce la performanțe slabe pe tot parcursul fazei de achiziție, este importantă pentru dezvoltarea schemelor, care este responsabilă pentru asamblarea și păstrarea și transferul îmbunătățit al învățării motorii.
În ciuda îmbunătățirilor de performanță observate într-o serie de studii, o limitare a efectului de interferență contextuală este incertitudinea cu privire la cauza îmbunătățirilor de performanță, deoarece atât de multe variabile sunt manipulate în mod constant. Într-o revizuire a literaturii, autorii identifică că au existat puține modele care să explice îmbunătățirile experimentelor care utilizează paradigma interferenței contextuale. Deși nu au existat modele în literatură, au fost identificate zone comune și limitări care au justificat efectele de interferență:
- deși abilitățile învățate necesitau mișcări ale întregului corp, majoritatea sarcinilor aveau o caracteristică comună; toate conțineau componente care puteau fi izolate.
- majoritatea studiilor care susțin efectul de interferență au utilizat mișcări lente care au permis ajustări ale mișcării în timpul executării mișcării.
- potrivit unor autori, transferul bilateral poate fi obținut prin condiții alternative de practică, deoarece o sursă de informații se poate dezvolta din ambele părți ale corpului. În ciuda îmbunătățirilor observate în aceste studii, efectele de interferență nu ar fi atribuite îmbunătățirilor lor și ar fi fost o coincidență a caracteristicilor sarcinii și a programului de practică.
- terminologia „abilităților complexe” nu a fost bine definită. Manipulările procedurale, care variază între experimente (de exemplu, schimbarea asemănării dintre sarcini) au fost citate ca un factor care contribuie la complexitatea abilităților.
Feedback-ul dat în timpul practiceEdit
Feedback-ul este privit ca o variabilă critică pentru dobândirea abilităților și este definit în general ca orice fel de informație senzorială legată de un răspuns sau mișcare. Feedback-ul intrinsec este produs de răspuns — apare în mod normal atunci când se face o mișcare și sursele pot fi interne sau externe corpului. Sursele tipice de feedback intrinsec includ viziunea, propriocepția și audiția. Feedback-ul extrinsec este o informație mărită furnizată de o sursă externă, pe lângă feedback-ul intrinsec. Feedback-ul extrinsec este uneori clasificat ca cunoaștere a performanței sau cunoaștere a rezultatelor.mai multe studii au manipulat caracteristicile de prezentare a informațiilor de feedback (de exemplu, frecvența, întârzierea, activitățile interpolate și precizia) pentru a determina condițiile optime pentru învățare. A se vedea Figura 4, Figura 6 și tabelul Sumar 1 pentru o explicație detaliată a manipulării feedback-ului și cunoașterea rezultatelor (a se vedea mai jos).
cunoștințe de performanțăedit
cunoștințe de performanță (KP) sau feedback cinematic se referă la informațiile furnizate unui interpret, indicând calitatea sau modelul mișcării lor. Poate include informații precum deplasarea, viteza sau mișcarea articulației. KP tinde să fie distinct de feedback-ul intrinsec și mai util în sarcinile din lumea reală. Este o strategie adesea folosită de antrenori sau practicieni de reabilitare.
cunoașterea rezultateloredit
cunoașterea rezultatelor (KR) este definită ca informații extrinseci sau augmentate furnizate unui interpret după un răspuns, indicând succesul acțiunilor lor în ceea ce privește un obiectiv de mediu. KR poate fi redundant cu feedback intrinsec, în special în scenarii din lumea reală. Cu toate acestea, în studiile experimentale, se referă la informațiile furnizate peste acele surse de feedback care sunt primite în mod natural atunci când se face un răspuns (adică feedback produs de răspuns; de obicei, KR este, de asemenea, verbal sau verbalizabil. Impactul KR asupra învățării motorii a fost bine studiat și unele implicații sunt descrise mai jos.
proiectarea experimentală și cunoașterea rezultateloredit
adesea, experimentatorii nu reușesc să separe aspectul relativ permanent al schimbării capacității de răspuns (adică indicativ al învățării) de efectele tranzitorii (adică indicativ al performanței). Pentru a explica acest lucru, au fost create modele de transfer care implică două faze distincte. Pentru a vizualiza designul transferului, imaginați-vă o grilă 4×4. Titlurile coloanelor pot fi intitulate ” Experiment #1 „și” Experiment #2 ” și indică condițiile pe care doriți să le comparați. Titlurile rândurilor sunt intitulate” achiziție „și” Transfer ” prin care:
- blocul de achiziție (2 coloane) conține condițiile de testare în care o anumită variabilă este manipulată (adică diferite niveluri de KR aplicate) și diferite grupuri primesc tratamente diferite. Acest bloc reprezintă efectele tranzitorii ale KR (adică performanța)
- blocul de transfer (2 coloane) conține condițiile de testare în care variabila respectivă este menținută constantă (adică. un nivel comun de KR aplicat; în mod normal, o condiție no-KR). Când este prezentat cu o condiție no-KR, acest bloc reprezintă efectele persistente ale KR (adică învățarea). În schimb, dacă acest bloc este dat subiecților într-un format în care KR este disponibil, efectele tranzitorii și persistente ale KR sunt complicate și se susține că nu pot fi interpretate pentru efectele de învățare.
după o perioadă de repaus, schimbarea capacității de răspuns (adică efecte) sunt argumentate a fi cele atribuite învățării, iar grupul cu cea mai eficientă performanță a învățat cel mai mult.
rolul funcțional al cunoașterii rezultatelor și potențiala confuzie a efectelor
KR pare să aibă multe roluri diferite, dintre care unele pot fi privite ca temporare sau tranzitorii (adică efecte de performanță). Trei dintre aceste roluri includ: 1) motivație, 2) funcție asociativă și 3) îndrumare. Influența motivațională poate crește efortul și interesul interpretului în sarcină, precum și menține acest interes odată ce KR este eliminat. Deși este important să se creeze interes pentru sarcină în scopuri de performanță și învățare, totuși măsura în care aceasta afectează învățarea este necunoscută. Funcția asociativă a KR este probabil să fie implicată în formarea asociațiilor dintre stimul și răspuns (adică legea efectului). Cu toate acestea, acest efect suplimentar nu este capabil să țină cont de constatările din sarcinile de transfer care manipulează frecvența relativă a KR; în mod specific, scăderea frecvenței relative are ca rezultat o învățare îmbunătățită. Pentru o discuție alternativă despre modul în care KR poate calibra sistemul motor la lumea exterioară (vezi teoria schemei în programul motor). Rolul de orientare al KR este probabil cel mai influent pentru învățare, deoarece atât sursele interne, cât și cele externe de feedback joacă un rol de ghidare în îndeplinirea unei sarcini motorii. Deoarece interpretul este informat despre erori în performanța sarcinii, discrepanța poate fi utilizată pentru a îmbunătăți continuu performanța în următoarele încercări. Cu toate acestea, ipoteza de orientare postulează că furnizarea de prea mult feedback extern, mărit (de ex., KR) în timpul practicii poate determina elevul să dezvolte o dependență dăunătoare de această sursă de feedback. Acest lucru poate duce la performanțe superioare în timpul practicii, dar performanțe slabe la transfer – o indicație a învățării motorii slabe. În plus, implică faptul că, pe măsură ce interpretul se îmbunătățește, condițiile KR trebuie adaptate în funcție de abilitatea interpretului și dificultatea sarcinii pentru a maximiza învățarea (a se vedea cadrul Punctului de provocare).
specificitatea ipotezei învățării
specificitatea ipotezei învățării sugerează că învățarea este cea mai eficientă atunci când sesiunile de practică includ condiții de mediu și de mișcare care seamănă îndeaproape cu cele necesare în timpul îndeplinirii sarcinii — replicând nivelul de calificare țintă și contextul pentru performanță.p.194 sugerează că beneficiul specificității în practică apare deoarece învățarea motorie este combinată cu practica fizică în timpul sportului sau abilităților învățate.p. 90 contrar credințelor anterioare, învățarea abilităților se realizează prin alternarea învățării motorii și a performanței fizice, făcând sursele de feedback să funcționeze împreună. Procesul de învățare, în special pentru o sarcină dificilă, are ca rezultat crearea unei reprezentări a sarcinii în care sunt integrate toate informațiile relevante referitoare la performanța sarcinii. Această reprezentare devine strâns cuplată cu creșterea experienței de îndeplinire a sarcinii. Ca urmare, eliminarea sau adăugarea unei surse semnificative de informații după o perioadă de practică în care a fost prezentă sau nu, nu determină deteriorarea performanței. Alternarea învățării motorii și a practicii fizice poate duce în cele din urmă la o performanță excelentă, dacă nu chiar mai bună, spre deosebire de practica fizică.