despărțirea nu este niciodată ușor de făcut. Este una dintre cele mai dificile situații prin care oricine poate trece și, din păcate, se întâmplă tuturor. Și imaginind cum să știu dacă sunteți gata să data din nou este chiar mai greu. Dar viața continuă (indiferent dacă se simte sau nu) și, mai devreme sau mai târziu, începeți să simțiți nevoia de a vă ridica din nou și de a vă întoarce pe acel cal de întâlnire.
totul depinde de starea ta actuală și de relația ta din trecut. Pentru unii, ar putea fi mai ușor să se întoarcă în datare scenă, în timp ce pentru alții, ar putea dura mai mult decât se aștepta. Cel mai bun mod de până acum este atunci când nu căutați afirmarea altcuiva, ci vă simțiți încrezători și fericiți în propria piele, fără aprobarea altcuiva. Lasă-ți încrederea interioară să strălucească, pentru că ești Beyonctul vieții tale. Nu contează cât de încrezător ești, totuși, tu și numai tu vei ști când ești gata să sari înapoi în Marea uriașă de pește. Și indiferent cât de lungă a fost relația ta, este în regulă că ți-a luat cândva să te îndrăgostești de cea mai bună persoană pe care o cunoști: tu. După aceea, s-ar putea să vă simțiți gata să glisați spre dreapta câțiva potențiali candidați.
dar dacă încă nu sunteți sigur că sunteți gata până în prezent, eu pot ajuta cu siguranta in acest departament. Iată opt indicii dacă sunteți gata să începeți pe cineva nou. Nu contează ce, datare nu este niciodată o briza totală, astfel încât doar stai și bucurați-vă de plimbare.
începi să devii din nou prioritatea ta
acesta este un pas uriaș în direcția cea bună. Trebuie să începi să te simți din nou ca tine înainte de a putea lua angajamente serioase cu o altă persoană. Există o mulțime de modalități de a atinge acest sentiment, dar într-adevăr se reduce la a permite timp pentru a face ceea ce face cel mai bine. Potrivit unui articol LIVESTRONG despre cum să te simți încrezător după o despărțire, una dintre cele mai bune modalități de a câștiga această încredere înapoi este să îți permiți de fapt să întristezi relația. Este natural și este, în esență, următorul pas pentru a vă permite să fiți din nou prioritate în viața voastră. Curând după aceea, veți continua să vă concentrați asupra a ceea ce vă face fericit personal și, odată ce puteți începe să vă concentrați asupra acestui lucru, încrederea va începe să radieze chiar de pe voi.
ești dispus să fii altruist
singurul lucru despre relații, pe care o mulțime de oameni îl știu, este că uneori este o situație de a da și de a lua în care vă aflați atunci când te îndrăgostești de cineva. „Partenerii înțeleg că în zile diferite și în momente diferite, fiecare are nevoi diferite. Într-o anumită situație, raportul Da/ia ar putea fi de 70/30, dar în timp, media ar trebui să fie mai aproape de 50/50, în cazul în care fiecare partener se simte auzit și are nevoile sale îndeplinite”, a declarat Ren Unquste A. Cohen, Ph. D., psiholog în practica privată din West Los Angeles și Hermosa Beach, CA într-un Match.com articol.
dacă nu sunteți 100% dispuși să faceți compromisuri cu privire la viața și independența voastră (fabuloasă), atunci mai multă putere pentru voi. Amintiți-vă doar că o relație necesită adesea întâlnirea cu cineva la jumătatea drumului, așa că gândiți-vă de două ori înainte de a sări în orice.
nu mai ești amară cu fostul tău
de obicei se întâmplă încet, dar un semn clar este dacă nu mai verifici conturile lor de social media. Păstrarea file pe ceea ce fostul tau este de a face nu este doar încalcă pe procesul de recuperare, dar arată că nu sunteți gata să se angajeze la cineva nou”, a declarat Tracey Steinberg, un New York City-datare expert și autor al Flirt for Fun & Meet the one. Eliberarea fostului dvs. este unul dintre cele mai dificile lucruri pe care le-ați putea face, dar este, de asemenea, cea mai plină de satisfacții și dacă nu simțiți acel bagaj, atunci acum sunteți gata să vă întâlniți.
începi să te simți încântat de întâlniri din nou
știi acel sentiment când ești încântat de viitorul posibil al cui ar putea fi următorul tău sărut? E un semn bun. Datare ar trebui să fie distractiv și interesant și cu siguranță nu ar trebui să fie prea stresant la un moment dat — da, are suișuri și coborâșuri sale, dar la sfârșitul zilei, ar trebui să fie te distrezi cu ea. Potrivit unui articol Life Hack, a fi tu însuți este cel mai bun mod de a ieși fără stres. S-ar putea să pară o prostie, dar când ești Jos, s-ar putea să încerci cel mai mult să-ți mulțumești acel nou interes de dragoste din viața ta. Data când simțiți că sunteți încântați să vă întâlniți din nou și nu din motive greșite de a încerca să umpleți acel gol.
faceți alegeri pentru motivele corecte
după o relație, este greu să nu te simți orbit de ceea ce crezi că sunt alegerile corecte de făcut. Când cineva se simte în jos, este ușor să faci alegeri proaste pur și simplu în afara emoțiilor tale. Potrivit unui studiu din ianuarie 2013 al Psychological Science de Jennifer Lerner, Ye Li și Elke Weber, starea tristă ar putea costa un individ, iar rezultatele sunt destul de uluitoare. Când o persoană este tristă, ia decizii bazate pe recompense imediate, nu pe ceea ce este bun pentru viitorul persoanei. Dacă simțiți că sunteți încă trist peste despartirea ta, atunci poate că nu sunt gata până în prezent, deoarece nu s-ar putea fi luarea unor decizii clare. Dar dacă simți contrariul, atunci vei avea o poziție mai bună cu privire la alegerile pe care le vei face nu numai pentru tine, ci și posibila ta relație viitoare.
sunteți mai în ton cu ceea ce căutați
luați ultima relație ca o experiență de învățare, care este un lucru minunat. Încetați să regretați timpul pe care ați crezut că l-ați pierdut și să-l priviți ca pe un timp pe care ați fost recunoscător că l-ați experimentat. Timpul va vindeca doar această mentalitate, dar când se întâmplă, se simte cu adevărat minunat. Cu acest nou mod de gândire, începeți să identificați exact ceea ce doriți de la un viitor iubit. Ai învățat din aceste greșeli din trecut și acum, sunteți gata să ia o nouă relație pe cap.
simți că ești disponibil
doar pentru că simți că ești disponibil până în prezent, nu înseamnă neapărat că ai timp să faci asta. Din respect pentru tine și cealaltă persoană, cel mai bine este până în prezent, atunci când nu sunt doar încercarea de a stoarce într-o dată de viteză de 30 de minute. Deși nu este niciodată o idee proastă de a data doar pentru distracție de ea, doriți să vă asigurați că datare nu va adăuga mai mult stres la volumul de muncă deja grele.
În starea mea actuală, știu că dacă nu aș fi cu iubitul meu, nu aș avea timp pentru întâlniri ocazionale. Din fericire, prietenul meu este înțelegere pentru volumul meu de muncă curent. Dacă aș fi fost singur, nu aș fi în măsură să dea timpul altcineva ar putea avea nevoie în timpul etapelor de început ale datare. Pe termen lung, trebuie să faci ceea ce este mai bine pentru tine și dacă simți că timpul tău este să pui toată dragostea pe care o ai în carieră, atunci fă asta. Dar dacă simți că ai orice altceva pe blocare, apoi să ia această plonjare.
o simți
simți că ești gata să fii sincer și deschis din nou. Nu te uiți prin ochelari de culoare roz, ci, în schimb, ești realist cu privire la viața ta și la ceea ce vrei. Când m-am despărțit de fostul meu, am știut că am fost gata până în prezent din nou pentru că m-am simțit împuternicit despre mine și o dată ce sa întâmplat, orice altceva doar clic. Uneori pur și simplu nu poți descrie sentimentul pe care îl simți. Cel mai bine este să-ți asculți instinctul înainte de a te forța într-o situație pentru care nu ești pregătit.
indiferent de ce, este întotdeauna greu să revii după o relație. Este în regulă să te simți vulnerabil după ce ți s-a rupt inima, este nevoie de curaj și putere pentru a te întoarce în câmpul de întâlniri. Dar merită. S-ar putea să dureze, dar în cele din urmă, cineva va fi acolo pentru tine când te aștepți mai puțin. Continuați să vă faceți și când simțiți că timpul este potrivit, atunci veți ști că sunteți gata să faceți acest pas.
vrei mai mult de forfotă Sex și relații de acoperire? Check out noul nostru podcast, vreau în acest fel, care patrunde in partile dificile și de-a dreptul murdare ale unei relații, și pentru a găsi mai multe pe pagina noastră Soundcloud.
Imagini: Giphy (8); Pexels