Go homeopatic
ca membru fondator al trio-ului vocal Keeper, este deosebit de important pentru Erin Jantzen să se asigure că vocea ei nu suferă din cauza alergenilor. Remediul ei este Allergena, un remediu homeopat care creează remedii bazate în mod specific în jurul zonelor alergice regionale. Pentru centrul Texasului, Allergena are o tinctură pentru febra cedrului din Texas și pentru copacii din Texas. Jantzen o preia la HEB, dar este disponibilă și la Central Market, Whole Foods și Wheatsville Co-Op, printre altele. Desigur,nu este întotdeauna un leac. „Când cedrul este cu adevărat ridicat, voi folosi în continuare Flonase, dar dacă vă construiți pe picături, ajută foarte mult”, a spus Jantzen.
ia Spa calitate Relief
relaxați-vă și bucurați-vă de o staycation sau doar pop în spa pentru un pic de ajutor cu alergii la patru anotimpuri. Meniul lor spa include un masaj de ameliorare a alergiilor pe bază de plante, care combină aromoterapia și masajul pentru a vă curăța căile respiratorii și pentru a vă ajuta să vă recuperați viața: „esențele pe bază de plante și florale, multe indigene din Texas, se combină cu un masaj orientat pe partea superioară a corpului pentru a atenua tensiunea acumulată în cap, gât și umeri, în timp ce compresele calde de prosop vă deschid ușor căile respiratorii, permițându-vă să respirați ușor din nou.”
Myo Massage oferă un serviciu de drenaj limfatic care ajută la detoxifierea organismului și la stimularea imunității. Acest tratament poate ajuta cu o varietate de afecțiuni, inclusiv alergii, ajutând la recircularea fluidelor corporale, stimularea sistemului imunitar și ajută oamenii să încerce să se relaxeze.
de la profesioniști
independent de masaj practicant Sonya Benjamin navei + Spirit are, de asemenea, propriile sugestii pentru ameliorarea alergie:
„mulți dintre clienții mei devin congestionați în timp ce stau cu fața în jos pe masa mea de masaj, în special în timpul sezonului de alergie. Meu du-te la pentru a oferi orice scutire rapidă de congestie este ulei de mentă. Am pus un pic pe ambele temple și puțin în spatele urechilor. Acest lucru nu numai că ajută la ameliorarea congestiei pasajelor nazale, dar va ajuta și la ameliorarea acelor dureri de cap sub presiune care participă la acea mică petrecere de alergie din fața ta”, a spus Benjamin.
ea are, de asemenea, un remediu care funcționează pentru a ajuta la depășirea curbei de alergie sezonieră:
„pentru ceilalți clienți care au doar alergii sezoniere și doresc să-l prindă înainte de a începe, întotdeauna sugerez preferatul meu preventiv, antiinflamator numit lapte de aur. Acest lucru va ajuta la scăderea inflamației, care este cauza principală a majorității afecțiunilor din organism.”
1 cana lapte fara lactate(lactatele exacerbeaza doar congestia)
1/2 lingurita turmeric
1 lingurita ulei de cocos
dash piper negru (necesar pentru a activa proprietatile antiinflamatorii ale turmericului)
miere locala cruda dupa gust
incercati acupunctura
acupunctura poate fi o modalitate foarte buna de a incerca sa abordati problemele alergice in curs de desfasurare. Consultările cu acupuncturistul dvs. vor duce probabil la o serie de tratamente, precum și recomandări pentru acompaniamentele pe bază de plante. Mulți acupuncturiști locali pot trata problemele de alergie (o simplă căutare pe Google a „acupuncturii Austin pentru alergii” returnează o mulțime de rezultate ale practicienilor care abordează această problemă în mod specific).
de la Austin Acupuncture:
nu poate exista nici un remediu pentru alergii, dar acupunctura si Medicina Traditionala Chineza pot oferi o ameliorare reala si de durata a simptomelor si, in cateva cazuri, pacientii nostri au raportat ca nu mai sufera deloc de alergii dupa tratamentul lor complet. Cu toate acestea, nu există două cazuri similare și sunteți încurajați să lucrați îndeaproape cu acupuncturiștii noștri pentru a găsi cea mai bună combinație de acupunctură și formule pe bază de plante care să vă ajute.
și dacă vrei doar să te simți puțin mai bine în legătură cu suferința ta, trebuie doar să știi că Austin este departe de a fi cel mai rău din țară când vine vorba de suferința alergică, conform acestei liste.
vă dorim un rest foarte clar al sezonului de cedru. Am pierdut unele dintre remediile tale preferate? Trimite-ne un mesaj pe Facebook sau Instagram astfel încât să putem împărtăși și de a ajuta toată lumea să beneficieze de înțelepciunea ta cedru încercat și testat.