de Jessica Sillers
în primele zile ale vieții noului tău copil, s-ar putea să te simți fericit să petreci toată ziua în pat, recuperându-te și legându-te cu nou-născutul tău. În cele din urmă, atât tu, cât și copilul veți ieși, ceea ce înseamnă că va trebui să faceți un plan de hrănire. Iată tot ce trebuie să știți despre alăptarea în public cu încredere.
dreptul dumneavoastră Legal de a alăpta
legile privind alăptarea publică sunt stabilite la nivel de stat. Vestea bună este că aproape fiecare stat a adoptat legi care protejează dreptul unei mame de a alăpta:
- patruzeci și nouă de state (toate cu excepția Idaho), Districtul Columbia, și Insulele Virgine au legi care să ateste că o mamă poate alăpta copilul ei în orice loc public sau privat în cazul în care ea este permis să fie. Asta înseamnă că chiar și o afacere privată nu are în mod legal dreptul de a vă face să părăsiți sediul, să vă îngrijiți într-o cabină de baie sau să cereți să nu mai alăptați copilul.
- șaptesprezece state și Puerto Rico prevăd indemnizații pentru mamele care alăptează pentru a fi scutite sau amâna datoria juriului.
- legea statului Missouri „permite unei mame, cu discreție, să-și alăpteze copilul sau să exprime laptele matern în orice locație publică sau privată în care mama este autorizată altfel să fie.”Dakota de Nord” scutește actul unei femei care alăptează discret copilul de legile privind expunerea indecentă”, precum și permite în mod explicit mamelor să alăpteze în orice locație publică sau privată. „Discreția” nu este definită de lege.
- Kentucky, Missouri, Virginia și Washington includ în mod explicit exprimarea laptelui ca o formă de alăptare pe care mamele o pot face în orice locație publică sau privată. Limba din alte state se referă la” alăptare”, nu la” asistență medicală”, dar poate exista un pic mai mult spațiu de interpretare cu privire la măsura în care pomparea este protejată.
- douăzeci și opt de state, Districtul Columbia și Puerto Rico au legi despre drepturile de alăptare / pompare la locul de muncă. Acest lucru este în plus față de dispoziția Federală Affordable Care Act care prevede că companiile cu 50 sau mai mulți angajați trebuie să ofere un timp de pauză adecvat și o cameră privată care nu este o baie pentru angajații care alăptează.
site-ul web al Conferinței Naționale a Legislativelor de Stat conține mai multe informații despre legile în vigoare în statul dvs.
să te simți confortabil hrănindu-te în Public
știind că ești protejat legal atunci când vine vorba de alăptarea publică este un lucru. Lucru până curajul de a ajunge la afaceri poate fi o altă problemă în întregime. S-ar putea să vă simțiți incomod sau conștient de sine, mai ales la început. Ușurați – vă drumul și, în curând, alăptarea se va simți ca o parte normală a vieții voastre, oriunde vă aflați.
pentru a acoperi sau a nu acoperi?
una dintre dezbaterile care vine frecvent în discuție alăptarea publică este dacă părinții care alăptează ar trebui să acopere. O parte susține că utilizarea unei huse este un gest de modestie pentru a menține confortabil alte persoane din zonă. Cealaltă parte protestează că nu toți bebelușii cooperează cu o acoperire, alăptarea este naturală, iar cei care nu doresc să vadă o privire de sân pot pur și simplu să privească în altă parte.
răspunsul este: Fă ceea ce ți se pare potrivit pentru tine și copilul tău! Unele femei se simt mai încrezătoare cu o copertă. Alții preferă accesul mai ușor și contactul vizual mamă-copil pe care îl oferă nursing sans cover. Opiniile familiei, prietenilor și străinilor nu sunt la fel de importante ca alegerea opțiunii care te face să te simți cel mai bine.
strategii publice de asistență medicală de succes
gata pentru un ghid pas cu pas pentru asistență medicală în afara casei tale?
Do:
- practica la domiciliu. Alăptarea vă ajută adesea pe dvs. și pe copilul dvs. să îmbunătățiți tehnica de blocare, să vă legați și să vă stabiliți aprovizionarea cu lapte. Pe măsură ce obțineți mai multă experiență, jonglarea unui copil flămând în timp ce dezactivați și desfaceți devine a doua natură.
- mergeți la o întâlnire a grupului de sprijin pentru lactație. Sunteți înconjurați de alte mame care alăptează și profesioniști în lactație într-un spațiu primitor.
- căutați spații prietenoase pentru copii la început. Maternitatea de la mall, Secția pentru copii de la bibliotecă, grădina zoologică. Un pic de zgomot și agitație poate fi un lucru bun pentru a ține atenția oamenilor de pe tine.
- purtați un top prietenos pentru asistență medicală. La botezul copilului meu, am făcut greșeala de a purta o rochie cu gât înalt, cu fermoar în spate. Preotul m-a invitat să-mi hrănesc Fiica dacă plângea, dar mi-am dat seama că ar fi trebuit să mă dezbrac până la talie. În biserică. Dacă aș putea avea un do-over, aș alege o cămașă cu nasturi și un cardigan sau o copertă de îngrijire medicală, așa că aș putea alăpta în timp ce îndeplinesc atât standardele mele, cât și standardele de modestie ale decorului.
- concentrează-te pe copilul tău. Dacă cineva îți aruncă o privire murdară în timp ce privești în fața copilului tău, știi ce se întâmplă? Nici măcar nu vezi expresia acră a celeilalte persoane. Doar pentru că cineva din apropiere dezaprobă asistența medicală publică, asta nu înseamnă că trebuie să devină problema ta.
- pregătiți-vă când călătoriți cu avionul. Reglementările TSA vă permit să aduceți laptele matern în saci de transport, chiar și atunci când zburați fără copilul dumneavoastră. Imprimați liniile directoare care să ateste acest lucru și folosiți pungi de legume congelate pentru a menține laptele rece, fără a face o mizerie slabă.
nu:
- Asistentă medicală într-o baie. Este ciudat și nu mai ales sanitar.
- fii confruntativ sau nepoliticos. A intra într-o ceartă nu va rezolva nimic. Păstrați confortul și siguranța copilului dvs. ca prioritate principală.
- preia spațiul altor persoane. Nursing pe un tren sau avion? Nicio problemă, atâta timp cât nu cereți persoanei de lângă dvs. să țină geanta de scutec în timp ce vă blocați sau să le aruncați în coaste în timp ce încercați o reținere încrucișată.
Ce să se aștepte în ceea ce privește reacția publică
este posibil să fi citit povești senzaționale de mame care alăptează, care au fost hărțuiți sau rușine pentru asistență medicală. Chestia e că, aceste povești fac titluri mari, dar sunt evenimente relativ rare. În general, opinia publică este foarte în favoarea alăptării, potrivit unui sondaj SummerStyles distribuit pe site-ul centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC). Puțin peste 85% dintre respondenți se simt pozitivi sau neutri în ceea ce privește alăptarea publică.
>
majoritatea oamenilor nu vor observa o mamă care alăptează copilul sau chiar își pot exprima sprijinul. Șansele sunt, dacă vedeți pe cineva să vă privească drumul în timp ce alăptați, vă înrădăcinează! (Nu doriți atenție, chiar și cea pozitivă? Spunând ceva de genul: „mulțumesc. Bucurați-vă de restul zilei”, poate semnala că doriți să fiți lăsați în pace.)
puteți constata că atitudinile variază oarecum în funcție de locul în care locuiți sau călătoriți în țară. Cardul de raport al alăptării din 2016 al CDC a arătat că ratele de alăptare variază foarte mult. În California, puțin peste jumătate dintre mame încă alăptează exclusiv la 3 luni. În Mississippi, doar 21,4% sunt. Asta nu înseamnă că vei fi criticat în Mississippi și acceptat în California, ci să subliniezi că așteptările cu privire la faptul dacă și cât timp să alăptezi pot fi diferite de la o regiune la alta.
dacă cineva vă critică sau vă hărțuiește:
- ignorați persoana dacă este posibil. Nu ești obligat să răspunzi sau să te justifici.
- amintiți-vă că sunteți în dreapta. Dacă vi se pare util, explicați cu calm că aveți dreptul legal să vă alăptați copilul.
- cereți să vorbiți cu un manager. Dacă un angajat încearcă să vă facă să vă îngrijiți într-o baie sau să părăsiți sediul, un supraveghetor poate fi o sursă de ajutor.
- Căutați persoane care vă pot sprijini. În unele cazuri, pot veni angajați, ofițeri de securitate sau chiar alți trecătoriapărarea ta.
- dacă simți că persoana care te critică poate escalada situația, pleacă. Siguranța ta și siguranța copilului tău sunt pe primul loc.
- cooperează cu ofițerii de poliție sau cu alți membri ai forțelor de ordine. Oficialii de aplicare a legii ar trebui să înțeleagă că drepturile dvs. sunt protejate legal. Dacă sunt dezinformați sau vă cer să plecați, faceți ce este mai bine pentru siguranța dvs. și a bebelușului. Puteți depune un raport la șeful forțelor de ordine mai târziu dacă simțiți că un ofițer nu a gestionat corect o situație.
alăptarea poate fi un mod frumos de a lega, precum și hrăni copilul. Cunoașterea drepturilor dvs. și planificarea hrănirii confortabile vă pot ajuta să vă bucurați de relația de alăptare, oriunde vă aflați.
http://www.ncsl.org/research/health/breastfeeding-state-laws.aspx
https://www.cdc.gov/breastfeeding/data/healthstyles_survey/index.htm
https://www.cdc.gov/breastfeeding/pdf/2016breastfeedingreportcard.pdf
DISCLAIMER:
Ameda se străduiește să vă prezinte informații exacte și utile despre alăptare. Acest articol poate conține informații și idei care nu sunt neapărat punctele de vedere ale Ameda. Nu constituie sfaturi medicale. Dacă aveți întrebări, vă rugăm să contactați personalul medical.