Licuado de Platano
Licuados sunt băuturi pe bază de lapte care servesc adesea ca un mic dejun nutritiv rapid acasă sau mai frecvent pe fugă, unde oamenii se opresc pentru unul la standurile abundente de stradă.
Licuados sunt lapte amestecat și fructe similare cu smoothie-urile, dar nu la fel de groase. Ele sunt, de asemenea, cunoscute sub numele de batidos.
cum se face
a face licuados autentice nu ar putea fi mai ușor. Aruncați ingredientele în blender și amestecați timp de 1 minut până se spumează. Se servește cu o stropire de scorțișoară deasupra. Asta e.
acest licuado este o combinație clasică de banane, lapte, scorțișoară și zahăr. Pentru a vă face licuado-ul puțin mai substanțial, puteți adăuga câteva linguri de ovăz laminat pentru un plus de energie.
dacă doriți ca licuado-ul dvs. să fie mai asemănător cu smoothie-ul, amestecați-l cu o ceașcă de gheață.
Ingredients You’ll Need
- ripe bananas
- cold milk
- sugar
- real vanilla extract
- ground cinnamon
Looks good, doesn’t it?
Enjoy!
Print Pin
Banana Licuado (Batido) Recipe
Ingredients
- 2 ripe bananas
- 4 ½ cups cold milk
- ½ cup sugar
- ½ tsp. real vanilla extract
- 1 tsp. scorțișoară măcinată
- 4 batoane cinammon pentru garnitură opțional
instrucțiuni
-
amestecați banana, laptele, zahărul, vanilia, și scorțișoară timp de 1 minut până se spumă.
-
se servește cu o stropire de scorțișoară și un băț de scorțișoară.
Note
- dacă preferați un licuado mai gros, amestecați cu 1 cană de gheață.
- opțional: adăugați o ceașcă de ovăz laminat la amestecare.
- puteți înlocui fructele alese de dvs. pentru banane și va fi și minunat.
nutriție
mai multe băuturi mexicane
- ciocolată caldă mexicană
- Kahula ciocolată caldă
- Agua De Jamaica
- Horchata
- apă de var Chia
rețete de banane
- banane prăjite cu lechera