ești bolnav și obosit de a fi bolnav și obosit, astfel încât să faci o dieta totală curat. Ați auzit cât de minunat se simte toată lumea când taie zahărul, glutenul, alimentele procesate și alte alimente inflamatorii. Deci, arunci toate alimentele proaste la gunoi. dar, după un timp scurt pe o dietă curată, tu ești cel care se simte ca gunoi. Te întrebi dacă o dietă curată este nesănătoasă pentru corpul tău, dar cineva spune că este doar mort. Vă întrebați: „Care sunt simptomele morții și de ce mă simt mai rău?”
Acest lucru se întâmplă foarte mult și cel mai bun sfat al meu este de a împinge prin. Ceea ce simți este normal și te vei simți mai bine după o anumită perioadă de timp. Mulți oameni au o creștere excesivă a drojdiei și a bacteriilor rele din alimentele proaste. Când își curăță dieta, experimentează o gamă largă de simptome, iar simptomele pot varia în funcție de individ. Acest lucru se întâmplă în timpul unei detoxifiere și mulți oameni se vor simți mai rău înainte de a se simți mai bine.
unele simptome comune de deces:
- diaree
- constipație
- ceață cerebrală
- oboseală
- dureri articulare
- dureri de cap
- erupții cutanate sau erupții cutanate
- balonare și gaze
- greață
- simptome asemănătoare gripei
- amețeli
reacția Herxheimer
aceste simptome comune de deces se întâmplă din cauza reacției Jarisch-Herxheimer. Această reacție a fost observată pentru prima dată separat de dermatologii omonimi la sfârșitul anilor 1800 și începutul anilor 1900. Ei au observat că pacienții care primesc penicilină pentru sifilis au avut leziuni care s-au agravat înainte de a se îmbunătăți împreună cu alte simptome.
de ce s-ar agrava simptomele pacientului înainte de a se îmbunătăți atunci când sunt tratați? Este din cauza endotoxine care sunt în bacterii care sunt eliberate atunci când bacteriile mor-off. Această reacție se poate întâmpla în organism ori de câte ori există o creștere mare a decesului agenților patogeni, paraziților și bacteriilor. De aceea, mulți oameni se confruntă cu simptome comune de deces atunci când tratează o infecție sau când mănâncă de fapt mai sănătos.
cât durează simptomele morții?
cât durează simptomele morții? Toată lumea este diferită și fiecare agent patogen este diferit. Este normal ca simptomele candida die-off sau detox să dureze câteva zile până la o săptămână. Dacă luptați împotriva unei bacterii sau a unui agent patogen, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră despre simptomele de deces.in timp ce acestea ar putea fi normale, ele sunt inca incomode, asa ca este util sa stiti cateva sfaturi despre reducerea simptomelor de deces.
reducerea simptomelor de deces
cel mai adesea vorbim despre pacienții care se confruntă cu simptome de deces atunci când se detoxifică, încep o dietă curată, luptă împotriva Candidei sau elimină o infecție. Ei vor să știe ce poate ajuta la reducerea simptomelor de deces. Poate fi foarte frustrant să te simți mai rău înainte să te simți mai bine. Știu că pare greșit că eforturile tale sunt recompensate cu sentimentul crappier, dar este în valoare de ea atunci când veți obține beneficiile.
crede-mă. Am fost acolo și știu că pute (uneori literalmente, mai ales când diareea și gazele sunt unele dintre simptomele morții). Vă va ajuta să știți că este normal și există modalități de a vă face mai confortabil prin reducerea simptomelor de deces.
- bea multă apă – pentru a-ți ajuta rinichii să elimine aceste toxine bea 1-2 căni de apă pe oră.
- bucurați – vă de saună-transpirați acele toxine într-o saună sau chiar într-un duș fierbinte. Există atât de multe beneficii pentru o saună și vă va face să vă simțiți mai bine.
- obțineți un masaj – un masaj va muta toate aceste toxine în sistemul limfatic, apoi următoarea oprire va fi rinichii. Deci, bea suficienta apa pentru a ajuta aceste toxine muta.
- băi de sare Epsom – o înmuiere frumoasă și lungă va trage toxinele și vă va ajuta să vă relaxați. De asemenea, va ajuta la menținerea lucrurilor în mișcare (mă refer la intestine), deoarece pielea ta absoarbe foarte ușor magneziul din sarea Epsom. Ceea ce, întâmplător, ne conduce la următorul sfat!
- păstrați lucrurile în mișcare – trebuie să vorbim despre caca. Este unul dintre modurile în care corpul tău scapă de toxine, așa că asigură-te că faci caca în mod regulat. Luați un supliment de magneziu de calitate, mâncați o mulțime de alimente fibroase și încercați o clismă.
- Reduce – ți stresul-stresul este atât de rău pentru sănătatea ta și acum este momentul să ai grijă de tine. Avem câteva sfaturi pentru reducerea stresului.
- reduceți expunerea la alte toxine – facilitățile moderne înseamnă că suntem expuși la mai multe toxine ca niciodată. Verificați produsele de îngrijire personală, consumabilele de curățare și alte produse pentru expunerea potențială la toxine. De asemenea, asigurați-vă că mâncați alimente organice pentru a reduce expunerea la pesticide.
- odihnește – te și ia-o ușor-corpul tău se vindecă când dormi. Dacă ești skimping pe somn, atunci ești skimping pe vindecare.
simptomele de deces sunt cele mai grave, dar devin mai bune
simptomele de deces pot fi alarmante și incomode, dar sunt normale. Ele sunt, de asemenea, parte a procesului de vindecare. Cât timp ai fost bolnav și obosit de a fi bolnav și obosit înainte de a face o schimbare? Probabil a fost mult timp. Trebuie să-i dai corpului tău timp să se vindece atunci când a fost bolnav de mult timp. Mulți oameni experimentează mai multă energie, gândire mai clară, inflamație mai mică și mai puțină durere după ce încep să mănânce o dietă mai curată. Amintiți-vă de ce ați început această călătorie. Era timpul pentru o schimbare.
scris de Dr. Patrick Flynn