Ian Young, MD, Winona Health Urgent Care
importanța sănătății mintale nu poate fi supraestimată. Este la fel de important ca și sănătatea noastră fizică. Aceasta cuprinde starea noastră de bine și starea emoțională. Acesta joacă un rol major în sănătatea noastră fizică, interacțiunile noastre sociale, interacțiunile/ocupațiile noastre profesionale și, în general, alegerile noastre de viață.
după cum tweeted recent de un actor de comedie: „2020 arată ca un final de serie” –este important să acordați la fel de multă atenție sănătății mintale ca și sănătății fizice în acest an, anul COVID.
pe vremuri, sănătatea mintală era considerată mult mai puțin importantă decât alte domenii ale medicinei. Se credea depresie, anxietate etc., ar putea fi depășite cu „voință.”Am parcurs un drum lung în înțelegerea cauzelor acestor boli și cât de semnificative sunt acestea. Acesta este motivul pentru care învățarea semnelor de avertizare pentru momentul în care să solicitați ajutor este atât de esențială, mai ales atunci când vă afectează viața de zi cu zi.
- un sentiment persistent de tristețe sau îngrijorare.
- pierderea plăcerii în activități de obicei plăcute.
- un sentiment de deznădejde, neputință și lipsă de valoare.
- modificări ale tiparelor de somn și ale apetitului.
- pierderea de energie.
- neliniște.
- gânduri de moarte sau sinucidere.
- senzație de furie, iritabil, sau agresiv.
- modificări Severe ale dispoziției.
- având gânduri persistente sau obsesii.
- să auzi sau să vezi lucruri pe care le știi că nu sunt sau nu pot fi reale.
Dacă ați spus da la oricare dintre acestea, vă rugăm să faceți următorul pas pentru a obține ajutor – vă poate îmbunătăți viața.
iată câteva opțiuni pentru următorul pas:
sunați la 507.454.2606 pentru a programa o întâlnire cu un profesionist în sănătate comportamentală la Winona Health.
sau
utilizați SmartExam—ul Winona Health-nu este necesară nicio programare, ceea ce înseamnă că nu există așteptare. O poți face astăzi. Iată de ce examenul inteligent este o opțiune bună pentru următorul pas:
- este convenabil. O poți face astăzi, acasă pe canapea sau pe scaunul tău preferat, fără să pleci de acasă.
- este ieftin. Este $ 39 pentru a finaliza examenul/evaluare și de a primi un răspuns. Dacă nu este furnizat niciun plan de tratament, nu există nicio taxă.
- vă economisește timp. Nu e nici o întârziere de așteptare pentru o programare, nici o călătorie, nici o sală de așteptare.
completați SmartExam oricând—chiar și în mijlocul nopții, iar un furnizor de sănătate Winona va revizui și va răspunde într-o oră în timpul săptămânii, 7 A.M. la 8 p. m. și în weekend 7 a. m. la 5 p. m. - vă oferă timp. Puteți lua cât de mult timp doriți să vă gândiți la răspunsurile dvs. de evaluare și, cu cât primiți mai repede ajutor, cu atât mai repede vă puteți începe calea spre a vă simți mai bine.desigur, dacă simțiți că aveți o urgență de sănătate mintală, mergeți la Departamentul de urgență sau sunați la 911.
asistența medicală a parcurs un drum lung în evaluarea și tratamentul bolilor mintale. Am devenit foarte de succes în tratarea unei game largi de probleme de sănătate mintală. Așadar, vă implor să căutați ajutor pentru acea durere și boală mentală, așa cum ați căuta ajutor pentru durerea și boala fizică. Poate face diferența. Pentru a afla mai multe despre Winona Health SmartExam: www.winonahealth.org/smartexam.