SARMs ar putea fi considerate suplimente destul de ‘noi’ în lumea culturismului, dar au fost de fapt studiate de ceva timp pentru aplicarea potențială în circumstanțe cum ar fi bolile musculare irosirea.desigur ,mulți sportivi au preluat această cercetare și le-au folosit pentru a crește performanța sau pentru a-și îmbunătăți fizicul pentru o plasare mai bună într-un cadru competitiv. Aceste SARM nesteroidiene pot avea un loc într-un program de construire a mușchilor sau de pierdere a grăsimilor, iar rezultatele pot fi și mai impresionante atunci când sunt stivuite corect.
aici vom sublinia unele dintre cele mai bune stive pentru obiective comune, inclusiv cele mai bune SARM-uri pentru culturism, precum și suplimente pct sugerate.
de ce stivă SARM?
există câteva motive pentru care ați putea dori să stivați SARM-uri. Dacă sunteți un începător complet, probabil că vă sfătuim să începeți cu un singur SARM pentru a evalua răspunsul dvs. individual și pentru a identifica ce proprietăți ale acelui produs vă plac (sau nu).
de aici, stivuirea SARM-urilor este modalitatea logică de a progresa utilizarea dvs. dacă atingeți un platou sau căutați ceva mai greu de lovit. Acest lucru înseamnă, de asemenea, că puteți culege recompensele a două SARM-uri separate. De exemplu, punctul culminant al unuia ar putea fi câștigurile slabe și uscate, în timp ce punctul culminant al altuia ar putea fi recuperarea îmbunătățită.
stivuirea înseamnă, de asemenea, că puteți utiliza o doză mai mică din fiecare, ceea ce poate duce la un risc mai mic de reacții adverse decât o doză mare de un compus. Acest lucru este valabil mai ales dacă implementați ceva non-hormonal, cum ar fi Cardarina sau mk-677 (care nu sunt de fapt SARM-uri, dar mai multe despre acest lucru mai târziu).
care sunt cele mai bune SARM-uri de luat?
Ostarine (cel mai bun SARM general)
Ostarine are cea mai umană cercetare a oricărui SARM. Este incredibil de versitil, fie că este vorba de tăiere sau de încărcare, iar efectele secundare sunt foarte ușoare la doze mici-moderate atunci când sunt utilizate în mod sensibil. Dacă nu ați folosit niciodată SARM-uri înainte, aceasta ar fi prima noastră alegere.
Andarina (cea mai bună alegere pentru femei)
Andarina este un SARM relativ ușor, care este una dintre cele mai bune alegeri pentru femei. De asemenea, cunoscut sub numele de S4, poate susține câștiguri în masă slabă și recomp.
LGD-4033 (mare pentru încărcare)
Ligandrol este considerat a fi 11x mai puternic decât ostarine, ajutându-vă să câștige musculare și dimensiunea într-o perioadă scurtă de timp. Pasul perfect pentru oricine într-o fază de masare.
Radarina
Radarina, sau testolona, este unul dintre cele mai populare SARM-uri. Este iubit pentru beneficiile sale pentru performanță, recuperare și permițându-vă să câștige musculare la o rată îmbunătățită. Radarina poate fi folosit ca un standalone pentru primul ciclu sau stivuite.
YK-11 (Cel mai puternic SARM)
Dacă utilizați SARM de ceva timp și ați experimentat opțiunile și stivuirea de mai sus, YK-11 reduce decalajul dintre SARM și Prohormoni. Un SARM incredibil de puternic, Utilizați întotdeauna cu suport ciclu cuprinzător și să păstreze durata de utilizare cât mai scurt posibil.
Ibutamoren
nu este un SARM, ci un secretagog GH, Iburamoren (MK-677) are un efect puternic de creștere a apetitului și poate ajuta la somn și recuperare prin creșterea hormonului de creștere. Perfect pentru stivuire în timp ce pe un vrac.
Cardarina
Cardarina este al doilea compus din această listă care nu este de fapt un SARM. Cardarina funcționează prin calea PPAR pentru a crește rezistența, pentru a promova un profil lipidic sănătos și pentru a susține pierderea de grăsime.
Mass GH (best value SARM)
Mass GH este o combinație de MK-677 și LGD, perfect pentru cei care doresc să câștige dimensiune pe un buget. Stimulați apetitul, Simțiți-vă mai puternic în sala de gimnastică și recuperați-vă mai bine între sesiuni cu această stivă!
care este cea mai bună stivă SARMs? Iată lista noastră de top 4
nu există o stivă de SARM-uri mai bune, cu toate acestea, există SARM-uri care se complimentează reciproc mai bine decât altele și ar putea fi mai aplicabile obiectivului tău. În timp ce toate SARM funcționează prin direcționarea receptorilor androgeni, unele au rezultate ușor diferite, care ar putea fi mai potrivite pentru pierderea de grăsime, câștigul muscular, recuperarea, rezistența sau apetitul.
cel mai bun SARMs stiva pentru incepatori incepand culturism
- Andarine S-4
- Cardarine
această stivă este ideal pentru cei care sunt doar în căutarea de a progresa la utilizarea SARMs, deoarece combină ‘mildest’ SARM, Andarine, cu Cardarine, care este un supliment non-hormonale, care este frecvent utilizat într-o fază de dieta, dar poate fi de fapt de beneficiu pe tot parcursul anului.
Andarine
Andarine, de asemenea, cunoscut sub numele de S4, este o alegere excelentă pentru un prim SARM. Andarina poate preveni pierderea musculară pe o dietă, poate încuraja creșterea musculară slabă și poate ajuta forța și rezistența. Andarine, împreună cu Ostarine, este cea mai sigură alegere pentru femeile (la o doză foarte mică) care au decis să ia calea SARM și doresc să reducă la minimum riscul de a dezvolta reacții adverse.
Cardarine
lucrul cheie pentru a înțelege despre cardarine este că nu este un SARM. În loc să lucreze la receptorii androgeni, Cardarina funcționează pe calea PPAR ca Agonist al receptorilor PPAR. Cardarina este o alegere excelentă pentru cei care caută să crească nivelul de fitness, rezistența și recuperarea. Deci, dacă sunteți dieta, Cardarine vă poate sprijini în obținerea cardio de mare intensitate făcut la cele mai bune de capacitatea dumneavoastră, sau în cazul în care câștigă, s-ar putea ajuta să putere prin aceste seturi mai mari rep.în afara sălii de sport, Cardarina ar putea avea beneficii suplimentare pentru markerii de sănătate, cum ar fi glicemia, profilul lipidic, tensiunea arterială și inflamația. Utilizarea anumitor substanțe anabolice le poate înclina, astfel încât Cardarina ar putea ajuta la atenuarea unora dintre daunele provocate.
Stenabolic ar putea fi considerat o alternativă la Cardarină atunci când scopul este de a reduce grăsimea.
cel mai bun stivă SARMs pentru tăiere/pierderea de grăsime
- Ostarine
- Cardarine
credem că stiva ostarine și cardarine este cea mai bună stivă pentru tăierea grăsimilor și a mușchilor slabi Liturghie. Această stivă completă de tăiere înseamnă că nu numai că vă puteți menține mușchiul câștigat greu în timp ce aruncați grăsime, dar construiți țesut muscular nou. De asemenea, vă va sprijini performanța cardio și vă va permite să ardeți mai multe grăsimi ca combustibil în timpul antrenamentului.
Ostarine
Ostarine MK-2866 este o alegere excelentă pentru un utilizator începător până la intermediar și este în prezent cel mai cercetat SARM pe care îl avem. În timp ce, la momentul scrierii acestui lucru, SARM-urile nu au fost autorizate pentru utilizare de către FDA, Ostarine arată cea mai promițătoare cu doze de 3 mg care prezintă acțiune selectivă (deși, desigur, comunitatea de culturism va tinde să opteze pentru mai mare). Beneficiile ostarinei includ recompunerea corpului sub formă de creșterea masei musculare și reducerea grăsimii corporale. Acesta a fost comparat cu anavar steroizi anabolizanți. Cu un timp de înjumătățire de aproximativ 24 de ore, Ostarine este perfect pentru a doza doar o dată pe zi.
Cardarina
agoniștii PPAR delta, cum ar fi Cardarina gw-501516, pot crește oxidarea acizilor grași peste glicoliză, ceea ce înseamnă că grăsimile, nu carbohidrații depozitați, sunt folosiți drept combustibil pentru exerciții fizice. Acest lucru are beneficii în aval asupra rezistenței musculare și a compoziției corporale, prin urmare Cardarina fiind adesea considerată un arzător de grăsime. În cazul în care pierderea în greutate este obiectivul, Cardarine poate stiva bine cu arzătoare de grăsimi pe bază de stimulent pentru a crește cheltuielile de energie în continuare și de a crește deficitul de calorii.
cele mai bune SARM-uri pentru mărirea de volum în dimensiune
- YK-11
- Radarine
- MK-677
aceasta este o stivă triplă destul de grele cel mai bine salvat pentru cei care au rulat deja cicluri de unul sau două dintre produsele incluse cu rezultate pozitive anterior. Aceasta este stiva final pentru a vă ajuta să construi musculare atunci când sunt combinate cu calorii adecvate și aportul de proteine și greutate intensă de formare. Vă sugerăm să rulați acest lucru timp de 8 săptămâni, apoi să urmați cu un PCT aprofundat.
YK-11
YK-11 este cel mai bine rezervat pentru culturisti mai avansate în căutarea de a pune pe dimensiuni grave. Când vine vorba de construirea musculaturii, numai prohormonii vor depăși YK-11, pe care mulți îl consideră cel mai puternic SARM. Când utilizați YK-11, vă puteți aștepta la efecte similare cu alte SARM-uri, dar are de fapt structura unui steroid. Este similar cu DHT, care este un hormon natural în organism crucial pentru dezvoltarea masculină. Alte aspecte importante ale YK-11 includ inhibarea miostatinei și creșterea densității osoase.
Radarina (RAD-140)
Radarina, cunoscută și sub numele de Testolonă, a fost comparată cu utilizarea testosteronului exogen. Aceasta crește sinteza proteinelor, forta si rezistenta si stive de bine cu alte SARM-uri. Într-o stivă ca aceasta, vă sugerăm să începeți cu 10 mg Radarine zilnic.
MK-677
MK-677, sau Ibutamoren, este un al doilea compus care este adesea confundat cu un SARM atunci când este de fapt un secretagog GH. În timp ce modulatorii selectivi ai receptorilor androgeni acționează asupra acestor receptori, ibutamoren acționează pentru a crește hormonul de creștere și factorul de creștere asemănător insulinei 1 (IGF-1) prin stimularea ghrelinului pentru a optimiza nivelurile hormonale pentru o mai bună creștere și recuperare. Efectele acestui lucru includ un somn de calitate mai bună și un apetit sporit, ideal pentru momentele în care împingeți mâncarea și conduceți performanțele de antrenament greu! MK-677 poate provoca o retenție de apă puțin deci este cel mai bine rezervat pentru încărcare.
cel mai bun stivă SARMs pentru rezistență
- Ligandrol
- Radarine
vă sugerăm să rulați acest ciclu pentru un ciclu de 8 săptămâni pentru a maximiza rezistența împreună cu un model de suprasarcină progresivă de antrenament de rezistență. Pe lângă construirea forței, vă puteți aștepta la un efect de construire a mușchilor din capacitatea dvs. de a încărca mușchii cu greutate mai mare și de a vă recupera mai bine între sesiunile de antrenament.
Ligandrol (LGD-4033)
Ligandrol LGD 4033 este, fără îndoială, una dintre cele mai populare SARM, și pentru un motiv bun. Ligandrol aduce îmbunătățiri rapide ale rezistenței și previne degenerarea osoasă, astfel încât aveți un risc mai mic de rănire pe măsură ce deveniți progresiv mai puternici în sala de gimnastică.
Radarina
Radarina/testolona singură este mai anabolică decât testosteronul, cu un raport anabolic la androgenic de 90:1, ceea ce înseamnă că îmbunătățește apetitul sexual și creșterea musculară rapidă. Rezultatele vor fi deosebit de notabile la bărbații în vârstă de 30 de ani și mai în vârstă, care probabil se confruntau cu o scădere a propriilor niveluri de testosteron înainte de utilizare.
PCT după un ciclu SARMs
terapia post-ciclu (PCT) după utilizarea SARMs va varia în funcție de SARMs utilizate, doza și durata ciclului. Vorbind în general, cu toate acestea, puteți rula, de obicei, un PCT de succes folosind suplimente fără prescripție medicală, datorită naturii selective a SARM-urilor, ceea ce înseamnă că efectele secundare sunt mai puțin probabile și pot fi mai puțin severe atunci când se materializează.
în primul rând, doriți să aveți un rapel puternic de testosteron, cum ar fi Activați Xtreme prin Sporturi conduse la îndemână pentru a vă sprijini corpul în pornirea producției sale endogene de testosteron și restabilirea nivelurilor naturale sănătoase de testosteron. Suprimarea testosteronului poate fi un risc cu orice supliment hormonal, deci fără sânge pentru a confirma starea hormonală post-ciclu, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să acordați o atenție deosebită corpului și să îl ajutați acolo unde puteți.
în continuare, dacă utilizați doze mai mari sau SARM-uri mai puternice, este posibil să doriți să aveți un control estrogenic gata, cum ar fi Alchimia de Hydrapharm. Alchimia inhibă enzima aromatază, astfel încât testosteronul nu poate fi transformat în estrogen. Acțiunea sa va sprijini, de asemenea, o reducere a cortizolului și va crește testosteronul într-un mod diferit față de un rapel de testosteron.
în cele din urmă, ați putea dori să ciclu SARMs cu constructori musculare naturale pentru a te pune în cea mai bună poziție posibilă pentru a menține câștigurile realizate pe ciclu și să continue să progreseze. Favoritele noastre pentru masa slabă includ Adamantina de Hydrapharm și chiar suplimente cu un singur ingredient, cum ar fi creatina și acidul fosfatidic.
stive SARM: concluzia noastră
când vine vorba de alegerea stivei SARM potrivite pentru dvs., principalul lucru de luat în considerare este ce experiență aveți deja cu SARM și ce sperați să obțineți din ciclul dvs.
sfatul nostru general ar fi:
- utilizați cea mai mică doză și durata ciclului recomandat de brand pentru a începe
- Non-SARM, cum ar fi Cardarine sau MK-677 pot fi adăugate cu ușurință pentru a sprijini stack-ul
- au întotdeauna PCT la gata pentru atunci când ciclul a fost finalizat
- stați pe partea de sus a suplimentelor de sănătate în timp ce sunteți pe ciclu, și după
- să fie pacient și asigurați-vă că dieta și de formare sunt aliniate cu scopul tau!
SARMS stiva Întrebări frecvente
care este cel mai bun SARM pentru construirea musculare?
Universal ‘cel mai bun’ SARM pentru construirea musculare este probabil Ligandrol. Acest lucru este de 12 ori mai puternic decât Ostarine și prezintă efecte puternice de construire a masei musculare.
ce SARM – uri poți stivui?
există mai multe moduri în care puteți stiva SARM-uri! Dacă aveți îndoieli, rămâneți la SARM-uri mai blânde, cum ar fi Ostarine sau Andarine pentru baza stivei dvs. și adăugați un supliment non-hormonal, cum ar fi MK-677 sau Cardarine, înainte de a adăuga un alt SARM pentru a menține efectele secundare la distanță.
care SARM este cel mai puternic?
dintre SARM-urile găsite aici la Predator Nutrition, am considera YK-11 ca fiind cel mai puternic SARM oferit. YK-11 este un SARM extrem de puternic, care poartă de fapt o nomenclatură steroizi. Efectele YK-11 pot fi de fapt comparate cu prohormonii și steroizii anabolizanți reali. Ne-ar sfătui întotdeauna pe-ciclu de sprijin cu un ciclu YK-11.
care este cel mai bun RAD 140 stivă?
Radarina ar putea fi ușor stivuită cu un alt SARM, cum ar fi ligandrol. Ai putea adăuga, de asemenea, un supliment care vizează calea PPAR, cum ar fi Cardarina sau lucrări pentru a crește secreția de hormon de creștere, cum ar fi Ibutamoren.
care este cea mai bună stivă LGD 4033?
ne-ar sfătui stivuire LGD cu Testolone sau Ibutamoren pentru o clădire musculare eficiente și puterea consolidarea stivă.
poate RAD 140 și Cardarine stivă?
aceste două produse pot fi cu siguranță stivuite! Cardarina este non-hormonală și nu acționează asupra receptorilor androgeni, astfel încât poate fi considerată separată de un SARM, cum ar fi RAD 140. Aceste două produse ar lucra sinergic pentru a îmbunătăți nivelul de fitness si rezistenta.
puteți stiva SARM-uri cu steroizi?
SARMs ar putea fi stivuite cu steroizi în teorie, dar să fie conștienți nu există nici o cercetare pentru a merge off pe acest, așa că ne-ar sugera doar acest lucru pentru utilizatorii avansați de suplimente hardcore. Dacă utilizați o astfel de stivă, utilizați întotdeauna suport pe ciclu și începeți cu o doză mică din fiecare compus.
puteți stiva SARM-uri cu prohormoni?
SARM-urile pot fi stivuite cu prohormoni, cu precauție. Vă recomandăm o progresie naturală a modelelor dvs. de ciclu. Utilizați un supliment la un moment dat și, după câteva cicluri, puteți adăuga cea mai mică doză eficientă a unui alt SARM/prohormon pentru a avansa stiva. Cardarine sau Ibutamoren, totuși, pot fi adăugate la orice stivă, deoarece nu se încadrează în niciuna dintre aceste categorii.
puteți stiva SARM-uri cu boostere de testosteron?
ar face mai mult sens pentru a utiliza un rapel de testosteron post-ciclu, dar cu siguranță nu ar face nici un rău. În timp ce pe un ciclu de un supliment care creste testosteronul artificial, producția naturală poate fi oprit indiferent de utilizarea unui rapel. Boosterele de testosteron pot ajuta la începerea producției endogene după ciclu.
care este cea mai bună companie sarms?
întotdeauna merită să cercetați o marcă SARMs înainte de a le oferi banii câștigați din greu datorită cantității de contrafaceri de pe piață. Vă sugerăm mărci precum Fusion Supplements sau Olympus Labs, disponibile aici la Predator Nutrition.