manipularea „te urăsc!”
aproape fiecare părinte a fost odată un copil care a fost strigat de adulți sub stres.
aproape tuturor ni s-au spus nume și ni s-a spus că suntem răi la un moment dat sau altul.
părinții noștri au fost stresați și ne-au vizat pentru că nu aveau unde să meargă cu sentimentele lor. Deci, atunci când un copil spune „Te urăsc”, este greu să ne păstrăm capul.
ce s-a întâmplat cu ei ni se întâmplă și nouă: Lumina rațiunii se stinge și ceea ce facem în continuare este adesea determinat de ceea ce am văzut că fac părinții noștri.
poartă-te copilăresc
ești în fața curbei, aici, pentru că ești capabil să vezi că există diverse alternative și ai căutat ajutor. Asta e mai bine decât doar sablare înapoi la copilul dumneavoastră, care creează doar o situație înfricoșătoare pe partea de sus a situației care a trimis mintea ei bobinare, în primul rând.
deci, ce este un răspuns?
copiii sunt minunați să ne spună cum se simt, acum este rândul tău. Modul de a vă oferi o șansă de a fi ancora emoțională a copilului dvs. în timpul următoarei izbucniri este să găsiți un partener de ascultare. Setați o dată pentru a face schimb de ascultare și când este rândul dvs. să faceți ceea ce face copilul dvs.
aerisire. Las-o baltă. acces de furie.
Spune-i ascultătorului cum te simți, ce se întâmplă care te înnebunește și ce sentimente se revarsă prin tine când copilul tău începe o tiradă. Spune totul. Lasă-ți propriile sentimente să se varsă. Permiteți-vă să plângeți din greu și să râdeți din greu ori de câte ori este posibil.
este plânsul, râsul și istericale pe care le avem că muta resturile emoționale din calea noastră, astfel încât să putem gândi sub foc. Dacă ascultătorul tău este unul bun, el sau ea nu îți va spune ce să faci. Ei vor înțelege că le oferi sentimentelor tale un timp și un loc în care să te balonezi, să te auzi și să te dai la o parte.
ce are nevoie un copil furios
cu o parte din acest ajutor aliniat și acele sentimente eliberate, veți găsi mai ușor să vă gândiți ce să spuneți atunci când copilul dvs. se aruncă sau spune „Te urăsc.”
copiii simt ura ca urmare a sentimentului de frică și de singurătate.
în copilăria timpurie, nu există nicio modalitate de a înțelege multe din ceea ce se întâmplă, iar cei mici au un control minim asupra vieții lor. Când inevitabil nu le putem citi mințile și se simt speriați, încearcă să scape de sentimente. Dacă noi, gândindu-ne că este lucrul de îngrijire de făcut, îi oprim în mod obișnuit să plângă sentimentele mari se pot supura.
acesta este, în general, modul în care copiii se înfurie pe părinții lor.
Staylistening contracarează acest tip de durere.
copilul tău va deveni mai puțin furios, mai jucăuș și mai aproape de tine de fiecare dată când stai cu ea printr-o tiradă. S-ar putea să fie nevoie de multe supărări pentru a scurge sentimentul care continuă să crească, dar atenția și oferta dvs. de conectare sunt foarte puternice.
vrea cu disperare să se simtă aproape de tine, dar va trebui să te lupte din greu și să-ți arate cât de izolată a devenit, cu mult timp în urmă. Stai aproape, și veți vedea aceste răni adânci se destrame.
dacă o trimiți în camera ei, îi iei privilegiile, îi ții o prelegere despre cât de supărată te face sau îi spui că sentimentele tale sunt rănite, s-ar putea întoarce begrudgingly la o versiune denivelată a stării sale normale.
dar acele sentimente mari rămân în depozit și cu siguranță vor apărea din nou și din nou.
în schimb, las-o să scoată acele sentimente în același mod în care ai făcut-o cu ascultătorul tău.
un copil care simte ură trebuie să știe aceste lucruri:
- că ești acolo și nu vei pleca.
- că vrei ca viața ei să fie bună.
- că vedeți că acest lucru este greu.
- că vei rămâne cu ea cât e greu.
- că indiferent cum se simte, îți pasă.
- că lucrurile se pot îmbunătăți—astăzi poate fi o zi bună.
- că vrei să fii cu ea, chiar și atunci când se simte cel mai rău.
alege cel mai bun Moment
ascultarea vindecă durerea și veți vedea rezultate, dar Staylistening nu este pentru cei slabi de inima.
este nevoie de muncă pentru a ne vărsa propriile sentimente de rănire, astfel încât să putem continua să ajungem la un copil furios. Probabil că nu veți avea prezența minții pentru a Rămâneascultați de fiecare dată când copilul dvs. se supără. E în regulă.
cercetările arată că singurul lucru pe care nu vrei să-l faci este să fii indiferent față de sentimentele unui copil. Asta trimite un mesaj puternic „nu-mi pasă” care poate fi devastator. Este vital să nu ignorați sentimentele pasionale ale unui copil, așa că rămâneți să ascultați ori de câte ori aveți slăbiciune, dar acordați-vă un timp dacă începeți să vă pierdeți rulmenții emoționali.
în momentele în care poți asculta și rămâne până când furtuna se va termina, copilul tău va simți o ușurare profundă.
veți vedea cel mai bun de sine ei din nou.
din setul de instrumente Hand in Hand:
Aflați mai multe despre Staylistening în acest post Listen Launch Post: Staylistening; cum te ajută plânsul pe tine și pe copilul tău? și descoperiți cum să vă transformați părinții cu cele cinci instrumente de ascultare Hand in Hand
dacă aveți nevoie de ajutor cu un copil agresiv, obțineți cartea noastră electronică care ajunge la copilul dvs. furios
Obțineți buletinul informativ Hand in Hand și primiți actualizări lunare, sfaturi și sfaturi despre cum să deveniți un părinte mai calm și mai încrezător