a avea pielea foarte uscată este o afecțiune care, deși nu este o problemă gravă, este enervantă pentru cei care suferă de ea. Este adevărat că putem folosi o mulțime de produse, inclusiv hidratante pentru pielea uscată, dar mai bine dacă o facem în mod natural pentru a nu o deteriora.
pentru a face acest lucru, am pregătit acest articol despre cum să hidratăm pielea uscată, în care vă arătăm cele mai bune remedii casnice.
remedii casnice pentru combaterea pielii uscate
- ulei de migdale: este un produs excelent pentru combaterea pielii foarte uscate, ideal și pentru prevenirea vergeturilor în timpul sarcinii. Acest lucru se datorează faptului că are un conținut ridicat de acizi grași și antioxidanți, proprietăți derivate din vitaminele A și E prezente în migdale, care sunt benefice pentru piele. Este de preferat să-l aplicați după duș când corpul dvs. este încă cald, deoarece porii vor fi deschiși și vor pătrunde mai bine în piele. Puteți să-l utilizați de până la trei ori pe săptămână.
- piure de cartofi cu iaurt: dacă doriți să vă hidratați pielea, vă arătăm cum să faceți un hidratant pentru pielea uscată cu două ingrediente naturale: cartof și iaurt. Iaurtul conține acid lactic, un ingredient hidratant pentru piele care îndepărtează și celulele moarte și se exfoliază în mod natural. Pentru a face acest lucru, amestecați ambele ingrediente pentru a forma un amestec omogen și aplicați-l pe piele timp de 20 de minute. Îndepărtați-l după acest timp cu apă caldă și pielea dvs. va arăta ca nouă. Puteți repeta acest tratament de până la două ori pe săptămână.
- Clay: mulți mărturisesc că crema cu uree este un hidratant excelent pentru piele. Și nu ne îndoim, dar conțin substanțe chimice care ar putea deteriora derma. Spre deosebire de lut, un produs 100% natural cu numeroase proprietăți, inclusiv antibacteriene, datorită cărora curăță straturile profunde ale pielii și promovează astfel aspectul bun al stratului epitelial. Există mai multe tipuri de lut, dar pentru pielea foarte uscată se recomandă pulbere albă. Pentru ao folosi, trebuie doar să amestecați puțin cu apă după cum este necesar, astfel încât să nu se strice, să o aplicați pe față timp de 20 de minute și apoi să clătiți cu multă apă. Puteți să-l utilizați de până la trei ori pe săptămână, iar dacă adăugați câteva bucăți de castravete, rezultatele vor fi și mai bune. Cu toate acestea, dacă pielea devine prea uscată, o puteți amesteca cu iaurt în loc de apă.
- ou: datorită structurii sale naturale, oul este un produs optim pentru hidratarea pielii foarte uscate. Acest lucru se datorează faptului că conține vitaminele E și vitamina B12, iar deficiența acestora din urmă ar putea duce la diverse afecțiuni ale pielii. În plus, dacă îl amestecați cu ovăz, veți obține o formulă mult mai eficientă. Pentru a pregăti această rețetă, amestecați două ouă cu o jumătate de cană de fulgi de ovăz până când sunt complet integrate. Folosind o perie, aplicați masca pe față și lăsați-o să funcționeze timp de 15 minute. Apoi, îndepărtați cu apă caldă. Puteți repeta aplicația de până la două ori pe săptămână.
de ce avem pielea uscată
principala cauză a pielii foarte uscate este că organismul pierde apă și devenim deshidratați odată cu vârsta. Acest lucru se reflectă în pielea care pierde luminozitatea, există chiar și persoane care suferă de piele uscată de la o vârstă fragedă.
un lucru fundamental de știut este că pielea uscată necesită îngrijire zilnică pentru a evita ridurile premature, precum și o dietă adecvată pentru a-i oferi tot ce are nevoie și pentru a rămâne hidratată și hrănită din interior.
principalele motive pentru pielea prea uscată sunt:
- fumatul.
- tulburări hormonale.
- lipsa de îngrijire, în special facială.
- dieta deficitară în grăsimi sănătoase.
- deshidratarea de a nu bea suficiente lichide.
- utilizarea excesivă a produselor cosmetice faciale.
- expunerea la soare sau vremea agresivă excesivă.
Sfaturi pentru a evita pielea uscată
în primul rând, consumați mai multe grăsimi sănătoase pentru a hrăni pielea și fiți siguri că aceste grăsimi sunt asimilate corect de organism și nu provoacă depuneri de grăsime. În plus, ele produc o senzație de sațietate mai mare și ajută la crearea mușchilor. Aceste grăsimi sănătoase pot fi găsite în alimente precum:
- nuci, în special nuci de pin și nuci de macadamia.
- pește uleios.
- gălbenuș de ou.
- Avocado.
- uleiuri vegetale: măsline, susan, in, germeni de grâu, nucă de cocos sau floarea-soarelui.
consumul de apă suficientă previne, de asemenea, pielea uscată, o metodă mult mai naturală decât o cremă hidratantă pentru pielea uscată. Este mai bine să-l bei în afara meselor și mult mai bine dacă iei între 2 și 4 pahare de apă pe stomacul gol, ceva foarte benefic nu numai pentru pielea ta, ci pentru întregul tău corp.
fii atent cu exfolierea pielii uscate, ai putea să o usuci și mai mult. În schimb, vă puteți masa pielea cu săpun natural și blând. Dacă utilizați un tonic pentru față sau o cremă cu uree, de exemplu, faceți-o noaptea înainte de culcare, va avea un efect mai mare.
un tonic facial ideal pentru pielea uscată îl puteți face acasă cu apă, oțet de cidru de mere și câteva picături de rozmarin sau ulei esențial de lavandă. În plus, pentru a vă hidrata pielea fără a necesita o cremă hidratantă pentru piele uscată, puteți folosi ulei de măceșe sau ulei de argan. Nu mai aveți scuze pentru a arăta pielea frumoasă și luminoasă.