majoritatea femeilor se bazează pe lenjeria de corp pentru a preveni liniile de chiloți și pentru a evita scrunchingul incomod care apare cu chiloți cu drepturi depline. Dar asta nu face ca tanga ta iubită să fie 100% sănătoasă să fie purtată în orice moment, potrivit lui Jill Rabin, MD, profesor de Obstetrică și ginecologie la școala de Medicină Hofstra North Shore-LIJ din New Hyde Park, New York.
asta pentru că bucata de țesătură care constituie o crotch tinde să fie foarte îngustă, explică Dr.Rabin. Când vă deplasați pe tot parcursul zilei, țesătura respectivă se poate deplasa cu ușurință între rect și vagin — vești proaste dacă țesătura respectivă transportă bacterii sau viruși rectali, care ar putea infecta vaginul sau vezica urinară. Riscurile cresc doar cu lenjeria necorespunzătoare. Când este prea mare sau prea mic sau deosebit de zgârcit, țesătura este și mai probabil să se schimbe.
luați în considerare alunecarea pe slipuri mai complete atunci când aveți oricare dintre acești factori suplimentari de risc de infecție:
1. Lovești împotriva lenjeriei de bumbac. Țesăturile artificiale, cum ar fi umiditatea din nylon. Bumbacul permite aerului să circule în jurul vaginului, ceea ce vă ajută pielea să respire și menține aciditatea sănătoasă care împiedică infecțiile vaginale. Dacă trebuie să purtați țesături cu senzație de mătase, alegeți bikini pentru a evita rezultatele neplăcute și incomode.
2. Sunteți de planificare pentru a purta hainele de antrenament toată ziua. Îmbrăcămintea strânsă, cum ar fi jambierele spandex, poate interfera cu circulația aerului. Dar îmbrăcămintea umedă și strânsă este o infracțiune și mai gravă: poate favoriza creșterea bacteriilor care perturbă echilibrul sănătos al vaginului. Aduceți o pereche proaspătă de lenjerie (și pantaloni dacă sunteți predispuși la fundul mlaștinii) pentru a menține lucrurile proaspete după exerciții fizice.
3. Porți o fustă scurtă. Dacă fusta ta se ridică când te așezi pe, să zicem, un scaun de metrou, ești mai bine într-un bikini. Du-te gol-fund într-un loc public, și ai putea Matura sus bacterii și viruși care rivalizează cele într-un porta-olita.
4. Sunteți predispus la drojdie sau infecții vaginale bacteriene. Dacă sunteți într-o relație exclusivă cu colecția dvs. de tanga și nu ați avut niciodată o problemă, sistemul imunitar ar putea fi deosebit de stelar. Dar dacă aveți infecții cu drojdie sau UTI, curelele dvs. pot fi de vină și s-ar putea să doriți să le schimbați pentru bikini.
5. Ești însărcinată și predispusă la infecții. Sarcina compromite sistemul imunitar un smidge, care vă poate crește riscul de infecții vaginale și, în cele din urmă, prezintă riscuri pentru copilul dumneavoastră. În plus, când te plimbi cu 30 de kilograme în plus, chiar ai nevoie de o infecție cu drojdie pentru a porni? Nu riscați purtând tanga.
6. Sari peste dușul zilnic. Spălarea zilnică cu săpun delicat poate ajuta la reducerea infecțiilor cutanate și vaginale. Dacă nu vă furtunați cel puțin o dată pe zi, vă veți ridica riscurile de infecție.
7. Îți schimbi tampoanele aproape niciodată. Deși este puțin probabil ca tanga să-ți facă șirul de tampon să se frece de rect, apoi să-l tragi înainte pentru a-ți infecta vaginul, nu este un scenariu imposibil. S-ar putea întâmpla dacă vă schimbați tamponul mai rar decât vă schimbați lenjeria de corp (ceea ce oferă șirului mai mult timp pentru a mătura bacteriile). Pentru a evita infecția, utilizați cel mai ușor tampon pentru fluxul dvs. și schimbați-l atunci când nu se simte mai mult de două treimi pline — indiferent de lenjeria dvs., Dr. Rabin spune.
8. Ești blocat purtând tampoane sanitare. Tampoanele (inclusiv cele geniale concepute pentru lenjeria de corp) pot crește numărul de bacterii din vagin — mai ales dacă îl schimbați rar, spune dr.Rabin. Orice modificare a numărului de bacterii ar putea fi o veste proastă pentru vagin și vezică.
9. Te duci sau folosești deodorante personale. Dr. Rabin recomandă utilizarea acestor produse din toată inima, deoarece acestea se pot încurca cu aciditatea naturală și echilibrul bacteriilor din vagin, care, pentru înregistrare, se pot curăța. Dacă tot juri pe un produs care te face să te simți curat, știi că îți poate compromite imunitatea. Pentru a minimiza riscul de infecție, du-te pentru fuller-cut lenjerie de corp pentru protecție suplimentară împotriva pericolelor de mediu.
10. Ai scurgeri. Două din cinci femei Sub 60 de ani se confruntă cu scurgeri ale vezicii urinare, fie că este vorba de sport sau de a ține urina prea mult timp, potrivit dr.Rabin, care este, de asemenea, co-autor al Mind Over vezicii urinare. Când chiar și câteva picături de urină acidă atârnă în picioarele curelelor strânse, ar putea irita pielea sensibilă și provoca o erupție care vă aduce înapoi la zilele scutecului. (Eek.) Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți de-a face cu scurgeri în mod regulat.
11. Nu folosiți prezervative (și aveți mai mulți parteneri). Această mișcare riscantă vă pregătește pentru infecție pe cont propriu. Lenjeria tanga poate provoca iritații suplimentare, crescând susceptibilitatea la contractarea unei ITS.
12. Ești bolnav. Asta înseamnă că sistemul imunitar este deja compromis (și destul de ocupat oprindu-vă nasul sau febra). Acest lucru vă poate crește riscul de infecție de la alți germeni care se strecoară în jurul zonei picioarelor, ceea ce vă va face să vă simțiți mai rău.
13. Mergi la cumpărături de costume de baie. Cu siguranță doriți să mergeți cu chiloți de bikini cu drepturi depline în acest caz, spune dr.Rabin. În acest fel, vă veți proteja de germenii lăsați de ultimele opt femei care au încercat, apoi ați aruncat fundul bikinilor în grămada dvs. de încercare.
înrudite:
7 Moduri de a alunga linii pantalon fără a merge comando
am purtat o curea perla pentru o zi întreagă
urmați Elizabeth pe Twitter.