deși este de natură să transforme călătoria dvs. de dimineață la toaletă într – un act contorsionist, lemnul de dimineață – cunoscut și sub numele de tumescență peniană nocturnă sau erecția cu care vă ridicați din pat-este foarte mult un lucru bun. De fapt, dacă nu vă treziți ocazional cu o erecție, ar putea însemna că trebuie să vă îndreptați spre cabinetul unui medic pentru a vă verifica instalațiile sanitare. Trezirea cu lemnul de dimineață, credeți sau nu, este unul dintre cele mai clare semne ale unui penis sănătos.
atât de vital este lemnul de dimineață, încât urologii au diagnosticat odată probleme erectile, cerându-le bărbaților să pună o rolă de timbre peste penisurile lor flasc înainte de a merge la culcare. Dacă ruloul era rupt dimineața, însemna că bărbatul în cauză obținea erecții peste noapte și astfel avea un penis sănătos. Urologii nu mai folosesc testul de timbru, dar prezența erecțiilor nocturne rămâne un indicator important al modului în care funcționează corpul tău, în special la parter.
ce cauzează lemnul de dimineață?
erecțiile sunt cauzate de stimularea sistemului nervos parasimpatic. Când vedeți, simțiți, auziți – și poate chiar mirosiți sau gustați – ceva care este atractiv sexual, declanșează eliberarea neurotransmițătorilor. Acest lucru duce la dilatarea arterelor din penis, ceea ce înseamnă că mai mult sânge curge în penis, ceea ce înseamnă că penisul devine erect. Sistemul parasimpatic este mai activ atunci când dormiți, ceea ce, pe lângă producerea erecțiilor, determină relaxarea mușchilor și încetinirea ritmului cardiac.
un alt motiv pentru care te poți trezi cu lemnul de dimineață este testosteronul, care este probabil să fie la cel mai înalt nivel dimineața.
este lemnul de dimineață sănătos?
potrivit lui Adam Ramin, MD, urolog și director medical al specialiștilor în Cancer de Urologie din Los Angeles, California, un bărbat sănătos ar trebui să se aștepte să devină greu de trei până la cinci ori pe noapte. Dacă acest lucru nu se întâmplă, ar putea fi un semn de defecțiune nervoasă, boală arterială, hipertensiune arterială, diabet, testosteron scăzut sau depresie și anxietate.
lemnul de dimineață este, de asemenea, un semn că disfuncția erectilă plictisitoare pe care o întâmpinați este psihologică, nu fiziologică. Dacă nu o puteți ridica în dormitor, dar vă treziți cu lemnul de dimineață, poate doriți să vedeți un terapeut. Dacă nu primiți erecții în ambele cazuri, ar putea fi un semn al unora dintre condițiile de sănătate menționate mai sus.
deci da, lemnul de dimineață este sănătos.
ce scop are lemnul de dimineață?
„nu există un scop adevărat pentru dezvoltarea erecțiilor nocturne”, spune Ramin. „Ele sunt doar un produs secundar al stimulării naturale a sistemului nervos parasimpatic pe timp de noapte.”
deși lemnul de dimineață nu are nicio funcție specifică, ar putea fi cel mai bun indiciu că penisul dvs. funcționează corect. Repetările de erecție pe care le primiți noaptea acționează, de asemenea, ca un fel de regim de exerciții inconștiente pentru penisul dvs., ajutând la menținerea țesutului moale, elastic și gata de plecare ori de câte ori agenda dvs. socială necesită un flux sanguin puțin crescut.
potrivit lui Tobias K. C., M. D., M. P. H., absența lemnului de dimineață ar putea provoca chiar și mușchii din penis să devină prea contractați, ceea ce în timp ar putea determina scurtarea lungimii penisului.
ce ar trebui să fac dacă nu primesc lemn de dimineață?
potrivit lui Ramin, dacă nu te trezești cu lemn de dimineață cel puțin ocazional, poate fi necesar să mergi la un medic. Este posibil să primiți în continuare erecții în timpul nopții, dar dacă trece o lună sau două fără să se întâmple nimic în dimineața, ar putea fi timpul să vă verificați. Tratarea problemelor care stau la baza – cu, să zicem, statine pentru a elimina venele înfundate cu colesterol sau terapia de substituție cu testosteron dacă nivelul dvs. este scăzut-vă poate îmbunătăți erecțiile și sănătatea generală, spune K.
cum mă pot asigura că primesc suficient lemn de dimineață?
dacă sunteți îngrijorat de lemnul de dimineață, nu strică să țineți evidența cât de des vă treziți cu o erecție. Așa cum este cazul cu doar despre tot în aceste zile, există o aplicație pentru asta. Morning Glory a fost proiectat de startup-ul de sănătate și wellness pentru bărbați Roman pentru a ajuta băieții să-și urmărească erecțiile. Doar deschideți aplicația, înregistrați când faceți și nu vă treziți cu lemnul de dimineață, iar aplicația vă va spune când este posibil să aveți nevoie să mergeți la un medic.”sperăm că această aplicație îi va ajuta pe băieți să-și formeze obiceiul de a acorda mai multă atenție corpului lor și de a vorbi cu un medic cel mai devreme semn că ceva ar putea fi în neregulă”, a declarat un reprezentant al companiei pentru Men ‘ s Health.
Da, aplicația este destul de înșelătoare, dar subliniază importanța lemnului de dimineață. „Este foarte important pentru un bărbat să înțeleagă baza erecției lor, spune consilierul medical al lui Roman, Dr.Steven Lamm de la NYU, într-un videoclip care promovează aplicația. „Când un bărbat are erecții, în general este foarte sănătos. Când nu au erecții, este timpul să vă vizitați medicul.”
raportarea de Michelle Malia, Elizabeth Millard și Reegen Von Wildenradt