Obțineți ajutor de specialitate cu problemele dvs. de relație. Faceți clic aici pentru a discuta online cu cineva chiar acum.
îți întâlnești sufletul pereche, te îndrăgostești și trăiești fericit până la adânci bătrâneți.
Da, În visele tale.
relațiile reale nu sunt niciodată zâmbete drăguțe, îmbrățișări calde și gânduri dulci.
relațiile reale pot fi uneori greu de lucru; emoțional greu, mental greu, chiar fizic greu.
de ce trebuie să fie așa? De ce nu ne putem bucura de extazul extatic al unui sfârșit de la Hollywood?
există multe motive.
relațiile sunt grele pentru că…
trebuie să iei decizii ca unitate
o singură persoană care își face drum în jurul lumii trebuie doar să se gândească la ea însăși. Ei pot alege propriul traseu, opri la orice destinații și obiective turistice le place, și petrece atâta timp cât doresc într-un singur loc.
adăugați un partener în amestec și dintr-o dată trebuie să fiți de acord unde să mergeți, ce să vedeți, ce să mâncați, cât timp să stați și o mulțime de alte lucruri.
viața reală este la fel ca acea excursie backpacking, doar trebuie să formeze un fel de plan de coeziune cu privire la ceea ce cale aveți de gând să ia împreună în viață.
vrei să te căsătorești? Vrei copii? Câți? Unde ar trebui să trăiești? Ce ar trebui să-ți petreci weekend-urile făcând? Cum ar trebui să vă cheltuiți banii? Cât de mult ar trebui să economisiți?
și pe și pe ea merge.
nu mai ești liber să faci ce vrei tot timpul. Unele decizii vor trebui luate împreună.
și acest lucru poate fi dificil atunci când ești atât de obișnuit să faci ce vrei. De multe ori duce la compromisuri, poate duce la argumente și poate duce la resentimente atunci când nu obțineți lucrurile exact așa cum doriți.
se poate simți ca și cum viața ta este constrânsă, mai ales dacă ești un individ cu spirit liber care s-a bucurat până acum de autonomie totală.
acesta este motivul pentru care unii oameni consideră că este atât de dificil să treacă de la singleton la cuplu.
relațiile sunt grele pentru că…
trebuie să te gândești la altcineva
lumea ta își dublează dimensiunea atunci când intri într-o relație. Nu vă mai puteți permite să vă luați în considerare doar viața, gândurile, sentimentele, dorințele și dorințele voastre.
trebuie să te gândești și la partenerul tău. Trebuie să fii conștient de ei, de sentimentele lor, de grijile lor, de dorințele lor, de opiniile lor.
trebuie să vă amintiți lucruri despre ele, astfel încât să puteți acționa în moduri de a vă aduce atât pace, cât și fericire.
a fost aroma lor preferată de înghețată mentă choc chip sau ciocolată Fudge brownie? (Dacă aveți îndoieli, cumpărați ambele.)
au spus că vor să vadă cel mai recent film Ryan Reynolds? Când și unde se arată? Puteți cumpăra bilete pentru seara de deschidere?
există aniversări triste care sunt importante pentru ei, cum ar fi moartea unei persoane dragi?
relațiile sunt unul dintre cele mai bune instrumente de formare a memoriei disponibile, deoarece trebuie să ascultați cu atenție ceea ce spune partenerul dvs., astfel încât să se simtă auziți și apreciați.
Acest lucru pune presiune pe tine să-ți amintești toate aceste detalii, astfel încât să nu pui piciorul în ea și să spui sau să faci ceva care să-i rănească în vreun fel.
aceasta poate fi o provocare mai mare pentru unii oameni decât pentru alții și poate duce la un sentiment de copleșire, mai ales în primele luni când vă cunoașteți.
de asemenea, trebuie să acționați într-un mod care să vă respecte partenerul și relația.
nu puteți merge doar pentru băuturi după locul de muncă, Fără cel puțin consultarea cu ei în primul rând.
nu puteți face achiziții mari fără a obține acordul / binecuvântarea lor (presupunând că vă puneți banii în comun).
Nu poți să te comporți într-un mod nepotrivit în jurul familiei lor și să nu te aștepți să afecteze modul în care se simt.
Din nou, acest lucru se întoarce la alegerile pe care le faceți și la nevoia de a vă lua în considerare partenerul atunci când le faceți.
relațiile sunt grele pentru că…
nu corespund întotdeauna așteptărilor tale
s-ar putea să crezi că relația potrivită ar trebui să fie ușoară; că îți va rezolva toate problemele; că îți va aduce fericirea pe care ai căutat-o.
numai că nu este ușor, nu îți va rezolva toate problemele și nu va aduce fericire instantanee și veșnică.
relațiile sunt adesea dificile prin propria noastră realizare, deoarece intrăm în ele așteptând miracole și nu ne așteptăm să trebuiască să lucrăm la ele.
toate relațiile au nevoie de îngrijire și atenție pentru ca acestea să crească în ceva sănătos și de lungă durată.și în timp ce un partener poate fi o sursă bună de sprijin atunci când se luptă, ei nu pot fi cel de a transporta poverile tale.
acest lucru poate fi greu pentru tine de a accepta pentru că ai fost orbit de povești de dragoste basm și imaginea imagini perfecte de armonie pe social media.
dar basmele sunt exact așa și nu sunteți la curent cu munca și luptele care intră în fiecare relație pe care o vedeți în jurul vostru.
dacă ai așteptări nerealiste despre relația ta, îți este mai greu să fii fericit în ea.
relațiile sunt grele pentru că…
oamenii vin cu bagajul
ai un trecut. Ghici ce? La fel și ceilalți și la fel și partenerul tău.
și anumite lucruri din trecutul nostru au încă un impact emoțional asupra noastră astăzi.
aceasta poate fi o problemă pentru tine, deoarece acestea sunt evenimente care au avut loc înainte de a fi pe scenă. Nu ai nici o experiență de primă mână de ei.
și astfel poate fi o provocare pentru tine să înțelegi cu adevărat de ce încă mai dețin o astfel de influență asupra partenerului tău astăzi.
uneori, comportamentul lor poate părea destul de irațional și merge împotriva caracterului lor obișnuit. Te poate face să te simți confuz și incapabil să ajuți.
puteți spune sau face un lucru greșit pentru că nu sunteți pe deplin conștienți de cauza principală a schimbării la care asistați.chiar dacă ați discutat problemele care au declanșat aceste sentimente în partenerul dvs., înțelegerea dvs. poate fi limitată la un punct de vedere rațional, de fapt.
nu veți putea înțelege gândurile și emoțiile partenerului dvs. pentru că nu ați trăit experiențele lor.
dacă partenerul tău a suferit abuzuri în copilărie, a avut un fost infidel sau a fost implicat într-un eveniment traumatic, cum ar fi un accident de mașină sau un atac terorist, a fi spus despre asta nu este același lucru cu a trăi.
și apoi există forme mai practice de bagaje, cum ar fi copiii dintr-o relație anterioară, probleme financiare, cum ar fi datoriile și probleme de sănătate (deși toate aceste lucruri au și un impact emoțional).deci, atunci când vă alăturați împreună cu o altă ființă umană pentru a forma un parteneriat, trebuie să acceptați că trecutul lor vine cu ei, la fel cum trecutul vostru vine cu voi.
țineți mâna partenerului cu o mână și transportați bagajele în cealaltă.
relațiile sunt grele pentru că…
cu toții avem nevoie de timp singuri
oamenii sunt creaturi sociale, dar vine un moment în care toți trebuie să ne îndreptăm într-o pustie solitară (metaforic vorbind) și să fim cu noi înșine. Singur.
numai atunci când o relație atinge un anumit stadiu, acest timp singur devine mai limitat.
puteți trăi cu partenerul dvs. și puteți petrece cea mai mare parte a timpului liber cu ei. Retragerea pentru un pic de pace și liniște nu este atât de ușoară.nu numai că este mai dificil din punct de vedere fizic din cauza apropierii unul de celălalt, dar este posibil ca partenerul tău să nu aibă nevoie de atât de mult timp singur ca tine sau invers.
dacă vor să fie cu tine, dar preferi să fii singur, te confrunți cu o dilemă: renunță la timpul tău singur sau riscă să-ți supere persoana iubită.
niciuna dintre opțiuni nu este foarte atrăgătoare, motiv pentru care acesta este încă un motiv pentru care relațiile pot fi dificile uneori.
cu cât mergeți mai mult fără perioade solitare prelungite, cu atât este mai mare șansa de a deveni obosit de compania pe care partenerul dvs. o oferă și cu atât este mai probabil să le găsiți iritante.
s-ar putea chiar să începi să-i respecți pentru că ți-ai luat timpul liber.
introvertiții consideră că aceasta este o luptă specială, deoarece au nevoie de timp și spațiu pentru ei înșiși pentru a-și aduna gândurile, pentru a-și găsi centrul și pentru a-și reîncărca bateriile.
fără ea, ei devin epuizați mental și emoțional, ceea ce pune în continuare stres și presiune asupra relației.
relațiile sunt grele pentru că…
trebuie să-ți dezvălui vulnerabilitatea
pentru o mare parte din viața ta, îți vei ascunde preocupările, anxietățile și temerile față de alte persoane.
colegii, prietenii și chiar familia ta s-ar putea să nu știe ce se întâmplă în interiorul acelui cap al tău (în funcție de ce fel de Relații ai cu acești oameni).dar o relație sănătoasă necesită mai multă deschidere, mai multă vulnerabilitate decât ești obișnuit.având suficient timp pentru ca relația să se dezvolte pe deplin, partenerul dvs. va deveni probabil persoana cu care Împărtășiți cel mai mult.
îți vei împărtăși sentimentele, îți vei împărtăși gândurile, îți vei împărtăși visele și temerile, grijile și nesiguranțele.
și a fi atât de deschis cu o altă persoană nu este întotdeauna ușor. Cuvântul ‘vulnerabilitate’ indică faptul că vă expuneți la potențiale răni și dureri.
s-ar putea să nu primiți răspunsul pe care doriți. S-ar putea să vă vărsați curajul și partenerul dvs. vă poate privi în gol, fără să știe ce să spună sau să facă.
multor oameni le lipsește inteligența emoțională pentru a înțelege ce ai nevoie de la ei în aceste situații. Nu este vina lor, dar te vei simți dezamăgit, supărat și chiar supărat.
și apoi există partea flip. Poate doriți ca partenerul dvs. să fie mai deschis și mai vulnerabil, să vă împărtășească funcționarea interioară, dar este posibil să nu fie atât de dispus.
un dezechilibru de acest fel poate fi o provocare în cele mai bune momente. Poate fi o barieră în calea comunicării și poate duce la orice număr de probleme.
s-ar putea (pe bună dreptate sau în mod greșit) cred că ei ascund ceva de la tine. Problemele de încredere pot apărea de ambele părți. Lipsa de deschidere poate conduce o pană între două persoane.
deci, indiferent dacă vă arătați vulnerabilitățile sau le ascundeți, rezultatul nu va fi o plimbare în parc.
relațiile sunt grele pentru că…
nu sunt noi și interesante pentru totdeauna
primele scântei ale unei noi relații aduc emoție, fluturi și anticiparea că în sfârșit ți-ai găsit singura iubire adevărată și că viața va fi mai bună de acum înainte.
respirați aer nou, vedeți lucrurile prin ochi diferiți și absorbiți și radiați o energie diferită.
numai, acest lucru nu durează.
lucrurile devin familiare, norma, chiar repetitive. Aceasta este doar evoluția naturală a oricărei relații serioase.
îți dai seama curând că menținerea acelei legături de afecțiune necesită efort și energie. Trebuie să lucrezi la o relație.
toate punctele anterioare – de la gândirea celeilalte persoane la tratarea bagajelor – necesită un efort susținut pentru a crește atât ca indivizi, cât și ca parteneriat.
unele cupluri consideră că este mai ușor decât altele, dar toate au nevoie de acea grijă și atenție pentru a prospera.
mai devreme sau mai târziu vor apărea dezacorduri, disidențe și dezamăgiri. Este posibil să nu le doriți sau chiar să le așteptați, dar nicio relație nu este fără urcușuri și coborâșuri.
cheia este de a aborda și de a face cu coborâșuri, sprijini reciproc atunci când viața aruncă o cheie în lucrările, și savura și maximiza ups.
relațiile sunt grele pentru că…
alege-le
Dragostea este atât un sentiment, cât și o alegere. Când intri într-o relație cu cineva, îl alegi ca partener în viață (sau, cel puțin, acesta este planul).
dar, ca în cazul oricărei alegeri, se pot strecura elemente de îndoială.
este această persoană potrivită pentru tine? Te vezi împreună pentru tot restul vieții? Vrei măcar să te așezi la casa ta acum? Există cineva „mai bun” pentru tine?
nu veți avea toate răspunsurile la aceste întrebări și acest lucru vă sperie.
incertitudinea în relații este aproape universală la un moment dat. Poate că se întâmplă în primele câteva săptămâni și luni de dating, sau după luna de miere se termină perioada și începe să se stabilească în jos într-o rutină, sau chiar după ani de a fi împreună.
când lovești denivelări în drum, te confrunți cu o altă alegere: închei relația și mergi pe căi separate, sau dublezi și pui totul în a trece prin acest patch dur?cu care se confruntă aceste tipuri de furci în drum este dificil. Știind că viața ta se poate schimba într-un fel sau altul pe baza deciziei tale este o perspectivă descurajantă. Poate fi stresant și drenant mental pentru a trece peste lucrurile din cap din nou și din nou.
nu este ca familia ta unde nu le poți alege și nu este ca prietenii tăi unde poți avea mulți, trebuie să fii gata să te angajezi cu această altă persoană și să o spui serios.
relațiile sunt grele, dar…
există greu și există „greu”
oricum ai descoperit acest articol, poate ai sperat că va spune că relația corectă nu va fi grea. Că atunci când vei găsi persoana potrivită, lucrurile vor fi ușoare.
Îmi pare rău că ți-am spart bula.
dar nu este totul doom și întuneric. În timp ce chiar și cele mai bune relații pot fi provocatoare uneori, ele sunt, de asemenea, pline de râs și bucurie și momente bune.și aceasta este diferența dintre o relație grea în sensul că poate fi o luptă și o relație grea în care este întotdeauna o luptă.
dacă descoperiți că cele mai multe zile aduc mai multe dificultăți și fricțiuni decât dragostea și unitatea, nu este nerezonabil să puneți la îndoială relația în care vă aflați.
nu ar trebui să renunți niciodată cu ușurință la o relație în care ți-ai turnat inima și sufletul, dar nici nu ar trebui să perseverezi într-una care ți-a adus în mod constant durere și stres pe o perioadă lungă de timp.
cu alte cuvinte, dacă există șansa ca lucrurile să se întoarcă într-un punct în care bucuria și pacea domnesc în relația voastră, luptați pentru ea.
dacă nu mai vezi asta ca pe o posibilitate sau o speranță sau dacă crezi că ești incompatibil cu partenerul tău, este în regulă să o pui capăt.
există greu și există „greu” și dacă relația ta se încadrează în acesta din urmă, ai dreptate să fii îngrijorat.
o relație bună și sănătoasă ar trebui să-ți ofere un câștig net; ar trebui să-ți dea mai mult decât îți ia; vremurile bune ar trebui să depășească cu mult răul.
merită să vă amintiți data viitoare când vă plângeți că relația dvs. este o muncă grea.
încă nu sunt sigur ce să fac despre problemele tale relație? Nu trebuie să dai totul singur. Vorbind cu un expert în relații, fie singur, fie în cuplu, poate ajuta cu adevărat să clarifice care sunt problemele și să găsească soluții pentru acestea. Deci, de ce să nu discutați online cu unul dintre experții de la Relationship Hero, care vă poate ajuta să treceți prin aceste dificultăți. Pur și simplu faceți clic aici pentru a discuta.
s-ar putea să vă placă și:
- plictisit în relația voastră? Intreaba-te aceste 6 Întrebări de ce
- dacă doriți să scadă din nou în dragoste cu partenerul pe termen lung, face aceste lucruri
- 8 motive pentru Optimism dacă vă faceți griji nu veți găsi dragoste
- De ce dragostea nu este întotdeauna suficient pentru a menține doi oameni împreună
- 9 obiective relație fiecare cuplu ar trebui să stabilească
- 7 diferențe cheie între pofta și dragoste