îmi place un shake de înlocuire masă. Este un mic dejun gustos rapid sau un prânz ușor în mișcare. Mi-a plăcut să experimentez cu combinații distractive pentru a menține acel shake de proteine plictisitor interesant și delicios. Acest Shake de proteine Snickerdoodle a fost preferatul meu în ultima vreme. Cui nu-i place să bea prăjituri la micul dejun??? Am această rețetă de la un prieten fac o provocare de fitness cu un optimizat un pic pe placul meu.
Shake de proteine Snickerdoodle – o masă în câteva minute
îmi place să am un mic dejun ușor pe care îl aștept cu nerăbdare. Pot bici acest lucru în Blendtec mea în câteva secunde și au o masă satisfăcătoare și delicioase cu zero gătit, tocare, sau de așteptare.
Snickerdoodle shake de proteine-ingrediente Simple
ingredientele pentru acest înlocuitor masă delicioasă sunt simple:
- lapte de migdale
- banana
- miere
- scorțișoară
- Vanilla protein powder
- extract de vanilie
- cuburi de gheață
Blendtec întotdeauna
trebuie să iau un minut pentru a-mi mărturisi dragostea pentru Blendtec. Postăm multe despre acest blender aici pe blog. Nu am fost niciodată sponsorizați să spunem așa, pur și simplu iubim cu adevărat acest blender. Eu o folosesc pe a mea cel puțin o dată pe zi. Amestecă totul fără probleme și este atât de ușor de curățat.
Shake de proteine Snickerdoodle-un favorit al familiei
vă promit că veți fi atât de trist când acest shake va dispărea. Copiii mei cerșesc pentru o înghițitură când fac acest shake pentru mine. Vorbind de copii-avem un shake doar pentru ei vine mai târziu în această săptămână, deci stay tuned.
încercați
Dacă încercați această rețetă de shake de proteine Snickerdoodle, vă rugăm să reveniți și să-mi spuneți cât de mult vă place. Știu că vei deveni dependent la fel ca mine, ha ha! Pulberile mele preferate de proteine sunt BSN Syntha 6 și Shakeology. Shakeology este pricy, dar include o mulțime de alimente super care Syntha 6 nu. puteți obține numai shakeology de la Beachbody.com.
am inclus câteva link-uri la blender nostru preferat de mai jos:
un shake proteic delicios, cremos și sănătos făcut după gust ca o prăjitură snickerdoodle.
- 1scoopvanilla protein powder
- 1tsppeanut butter
- 1/2banana
- 1tbsphoney
- 10ouncesalmond milk
- 1cupice
- 1tspground cinnamon
- 1tspvanilla extract
-
Combine all ingredients in a blender and blend until smooth.
-
Enjoy.