Frații care împart un dormitor: 10 sfaturi pentru a—l face să funcționeze

în copilărie, sora mea geamănă și cu mine aveam propriile noastre dormitoare separate în casa noastră suburbană spațioasă—a ei a fost mochetată în anii ’80 gumă de mestecat roz, a mea în albastru regal-dar încă dormeam în același pat în fiecare noapte. Părinții noștri spun că am dormit mai bine în același pat de copil, de asemenea. Geamănul meu se rostogolea și îmi ținea sticla până la buze când aveam doar câteva luni. Când eram mici, bâlbâiam în păsărească după stingerea luminilor. De—a lungul copilăriei noastre, am continuat să stăm până târziu împreună, clănțănind și ondulându—ne sub copertine

când s-au născut fiicele mele-două fete care sunt la doar 22 de luni distanță-având-le să împartă un dormitor a avut sens. Pentru început, nu aveam de ales într-o casă cu două dormitoare. Și cât de minunat ar fi pentru ei să fie la fel de apropiați ca sora mea și cu mine până în ziua de azi? Le-am mutat împreună când cel mai tânăr era unul și cel mai mare avea aproape trei.

ideea de a avea un dormitor separat pentru fiecare copil este un fenomen relativ recent al clasei mijlocii și superioare din America de Nord, unde există, în medie, mai puțin de doi copii pe gospodărie, dar casele sunt printre cele mai mari din lume. Dar uitați—vă la diferite culturi și țări în care costurile locuințelor sunt mai mari și spațiul mai limitat, iar împărțirea camerelor—și chiar a paturilor-este doar o dată.

desigur, există argumente pro și contra pentru ambele set-up-uri. În timp ce unii dintre noi vor face tot ce este nevoie pentru a oferi copiilor propriile camere de dragul mai multă intimitate și întinderi mai lungi de somn, alții decid să le împărtășească chiar și atunci când există spațiu. Camerele de rezervă sunt folosite pentru oaspeți, birouri și zone de joacă, iar familiile văd beneficiile copiilor care învață să negocieze și să se lege cu frații lor.

am întrebat-o pe Laura Markham, autoarea cărții Peaceful Parent, Happy Brothers: Cum să oprești luptele și să-ți crești prietenii pe viață și Pam Edwards, consultant în somn pediatric, despre avantajele și dezavantajele de a face ca împărtășirea unei camere să funcționeze pentru familia ta.

cine se culcă cu cine

unele familii nu au de ales, dar altele au. Ce se întâmplă dacă aveți mai mult de doi copii sau copii cu un decalaj mare de vârstă sau sexe sau personalități diferite? Deși nu există un răspuns corect, iată câteva probleme de luat în considerare.

Age

în teorie, frații de orice vârstă ar putea împărți o cameră, dar un moment bun pentru a face mișcarea este atunci când copilul mai mic doarme toată noaptea, pentru a nu deranja celălalt copil, spune Edwards, care conduce Wee Bee Dreaming Pediatric Sleep Consulting în Kamloops, BC. Dacă aveți mai mult de doi copii, vârsta lor ar putea, de asemenea, să ia în considerare modul în care îi împărțiți.

Angela Lecompte locuiește împreună cu soțul ei și cele trei fete ale lor, cu vârste de 11, opt și cinci ani, într-o casă tipică semi-detașată cu trei dormitoare din Toronto. Lecompte i-a avut inițial pe cei doi copii mai mari care împărtășeau o cameră (ceea ce recomandă de obicei Edwards), dar acum, când fiica ei cea mare dorește mai multă intimitate, a schimbat-o, astfel încât cele două fete mai tinere să împartă în schimb.

„pentru fiica mea mai mare, având spațiu acum este important. A început pubertatea și are nevoie de propriul spațiu și timp departe de surorile ei mici, care o deranjează uneori. Dar îi reamintim în mod regulat că este singura din casă cu propriul dormitor.”Lecompte spune că va fi interesant să vedem cum se desfășoară lucrurile atunci când copilul ei Mijlociu începe să ceară și intimitate, dar deocamdată funcționează. „Mă întreabă în mod regulat când își vor primi propriile camere”, spune ea. „Niciodată?”

personalitate

Dacă aveți luxul unei alte opțiuni, părinții nu ar trebui să împingă un copil care nu pare pregătit să împartă o cameră în noul aranjament, spune Markham, psiholog clinic specializat în copii și părinți și are sediul în New York. Dar unii frați sunt în mod natural foarte grijulii și dornici să primească un frate sau o soră mai mică în spațiul lor. Markham însăși este semnificativ mai în vârstă decât frații ei, dar crescând, a trebuit să-și împartă camera. „Când aveam șase ani, s-a născut sora mea, iar când aveam 12 ani, s-a născut fratele meu”, spune ea. „Am fost foarte grijuliu cu amândoi—fratele meu chiar a dormit în camera mea când aveam 12 ani și am ajuns să-mi placă.”Dar, desigur, opusul ar putea fi adevărat. „Vă puteți imagina, de asemenea, un copil de 12 ani care este cu adevărat pierdut în propria lor lume și nu ar vrea să fie deranjat de fratele lor mai mic….Cred că multe depind de relația dintre copii.”

gen

când vine vorba de împărțirea unei camere, identitatea de gen ar putea să nu fie relevantă pentru copiii mai mici, dar odată ce copiii au între opt și 10 ani, este posibil să nu mai fie confortabili schimbându-se unul în fața celuilalt. De altfel, chiar și copiii care se identifică ca fiind de același sex doresc mai multă intimitate ca tweens, așa că Markham recomandă să fii sensibil la asta și să faci tot ce poți pentru a le oferi mai mult spațiu.

partea bună

scenariul de vis pentru unele familii cu mai mulți copii decât dormitoarele disponibile este că toți se înțeleg și împărtășesc fericit o cameră. Asta pentru că există o mulțime de beneficii—prietenia, rezistența și rezolvarea problemelor, ca să nu mai vorbim de spațiul suplimentar pe care l-ar permite pentru alte lucruri sau chiar mai mulți copii (dacă aceasta este o dorință).

„toți copiii sunt diferiți, așa că este ceea ce funcționează pentru familia ta, dar de multe ori, copiilor le place să împartă o cameră odată ce sunt obișnuiți cu asta”, spune Markham. „Și motivul pentru care o iubesc este pentru că se apropie. Au un suflet pereche la care își pot vărsa secretele după stingerea luminilor”, spune ea. „Am familii care își pun copiii pe o saltea dublă. Și copiilor le place, pentru că atunci sunt lângă un corp cald și adorm mai bine. În acest fel, nu se trezesc speriați în mijlocul nopții—există întotdeauna fratele lor cu care să se ghemuiască.”

Nicole Jepsen, o mama a doi copii care locuiește în Cambridge, Ont., și-a făcut fiul de șase ani și fiica de trei ani să împartă o cameră de când cel mai mic avea 10 luni. Chiar și după ce s-a mutat dintr-o casă cu trei dormitoare din Toronto într-o casă cu patru dormitoare, la 90 de minute sud-vest de oraș, intenționează să le țină împreună până când va auzi orice plângere. „Am o mulțime de flack din cauza faptului că sunt sexe opuse, dar nu o văd ca pe o afacere mare”, spune ea. „Dorm mai bine împreună și este părerea mea (poate nepopulară) că noi, ca adulți, preferăm să dormim cu un însoțitor în cameră, așa că de ce nu am permite același lucru pentru copiii noștri?”Jepsen le-a luat chiar și un pat supraetajat cu o saltea dublă pe fund, deoarece uneori le place să împartă un pat.

faptul că copiii împart o cameră s-ar putea simți mai în siguranță și pentru părinți. Helena Stones, mama a cinci copii din Victoria, BC, are toți copiii ei dorm în aceeași cameră, chiar dacă locuiesc într-o casă cu patru dormitoare. Vârstele copiilor variază de la două la nouă, dar pentru că există două dormitoare la etaj și două la parter, Stones și soțul ei se simt mai confortabil cu copiii la același etaj ca ei. (Au ajuns la această concluzie din necesitate—când cel mai mare avea șase ani, și-a părăsit dormitorul, apoi la subsol și a ieșit din casă în mijlocul nopții.) Ei au potrivi un pat supraetajat triplu, un pat copil mic și un pătuț într-o singură cameră. Depozitarea este strânsă, astfel încât au mai puține haine și fac o mulțime de rufe, iar jucăriile sunt păstrate în altă parte. „Dormitorul devine o sală de gimnastică în junglă—ideea de a împărtăși este într-adevăr sărbătorită în jurul copiilor, așa că o văd ca pe un lucru pozitiv”, spune stones. „Copiilor le place. Vor să avem mai mulți copii, dar le spun că următorul va fi nepot.”

probleme potențiale

desigur, partajarea o cameră nu este tot soare și sesiuni de giugiuleală dulce. Dinamica fraților poate fi dificilă pentru a naviga și a adăuga mai mult haos vieții cu copiii. Ce se întâmplă dacă au ore de culcare diferite? Nu se vor trezi unul pe altul în mijlocul nopții? Vor avea mai multe probleme cu adormirea? Sau dacă urăsc să împartă o cameră?

uneori fiicele mele se cântă reciproc pentru a dormi și îmi topește inima. Dar cealaltă jumătate a timpului, stingerea este o provocare. Copilul meu de cinci ani este adesea disperat să adoarmă după o zi lungă la grădiniță, dar se luptă să regleze shenaniganii surorii sale de trei ani, care nu este la fel de obosită pentru că încă mai doarme două ore la grădiniță.

„poate fi dificil dacă programele lor de somn sunt diferite”, spune Edwards. De exemplu, dacă unul dintre copiii dvs. este tare sau plânge mult, chiar dacă credeți că celălalt este obișnuit și nu se trezește complet, calitatea somnului lor este redusă, ceea ce poate fi dăunător pe termen lung. Deci, este posibil să trebuiască să lucrați la asta și să luați în considerare antrenamentul de somn. Diferențele de personalitate și rivalitatea dintre frați sunt, de asemenea, unele dintre cele mai dificile probleme de depășit, adaugă Markham. Dacă relația este problematică și doi frați pur și simplu nu se înțeleg, împărțirea unei camere nu tinde să ajute situația.

Cum de a face să funcționeze

deci, cum puteți face cele mai multe din schimbul de o cameră, în timp ce negocierea limitelor și rezolvarea disputelor?

timpul corect.

dacă aveți un copil mai mare care nu se adaptează bine la un copil și deja simte că trebuie să împărtășească totul—cum ar fi dragostea și timpul—poate doriți să vă opriți, spune Markham. Dacă aveți un al treilea copil și intenționați să puneți împreună cei doi copii mai mari, faceți-o înainte de a ajunge copilul, astfel încât să existe mai puține resentimente cu privire la noua adăugare în familie.

nu utilizați partajarea pentru a rezolva problemele de somn.

pentru un copil care are treziri regulate pe timp de noapte, ar putea fi un confort să aibă un coleg de cameră sau un prieten de pat, dar Edwards spune că probabil nu va ajuta problemele de somn existente și poate introduce altele noi. Copiii ar trebui să învețe cum să se calmeze și să doarmă independent. „Nu aș recomanda niciodată partajarea camerei cu intenția de a încerca să rezolv problemele de somn”, spune Edwards. „Aș încerca să abordez acest lucru mai întâi și să folosesc împărțirea camerei ca recompensă pentru un somn bun și nu o soluție pentru un somn sărac.”

creați spații personale.

fiecare copil are nevoie uneori de intimitate, dar introvertiții o doresc în special. „Mulți copii introvertiți chiar au nevoie de asta. Ei își iau energia din a fi singuri”, spune Markham. „Și dacă sunt întotdeauna în mijlocul unei familii și au întotdeauna un frate în jur, nu sunt niciodată singuri pentru a-și reîncărca bateriile.”În locul propriei camere, puteți obține un cort de pat sau un baldachin sau, pentru copiii mai mari, o bibliotecă mare în mijlocul camerei ar putea ajuta la împărțirea spațiului. Desemnați zone speciale pentru bunurile fiecărui copil și oferiți copiilor mai mari un loc sigur, cum ar fi o cutie cu o încuietoare pe ea, pentru a-și păstra comorile departe de mâinile mici.

măriți volumul.

zgomotul alb este excelent pentru înfășurarea copiilor și blocarea sunetelor care distrag atenția, dar fiicei mele mai mici nu-i place. De asemenea, vorbește cu ea însăși înainte de a adormi, ceea ce o conduce pe fiica mea mai mare banane. În astfel de cazuri, Markham sugerează să redați muzică relaxantă sau o poveste audio, astfel încât copiii să se poată concentra pe asta în loc de propriile voci pentru a se liniști. Asta e ceea ce am făcut și este de lucru pentru ambele fete.

ia paturi supraetajate.

paturile supraetajate sunt populare deoarece nu numai că economisesc spațiu, ci și separă vizual copiii pentru somn, astfel încât este mai puțin probabil să se deranjeze reciproc. Asigurați-vă că copilul care doarme pe patul de sus are cel puțin șase ani și că patul utilizat îndeplinește standardele actuale de siguranță. Folosiți întotdeauna scara pentru a urca și a coborî în partea de sus și jucați pe patul inferior numai dacă spațiul inferior este proiectat de producător ca zonă de joacă.

faceți din cameră o zonă liniștită.

rezervarea camerei pentru activități liniștite, inclusiv lectură și teme, este o modalitate bună de a gestiona argumentele despre modul în care este utilizat spațiul. Toate lucrurile zgomotoase, inclusiv playdates, ar trebui să se întâmple în zonele comune ale casei, cum ar fi camera de zi.

gestionați conflictele.

dacă copiii nu învață să rezolve disputele când sunt mici, nu vor reuși niciodată ca adulți. „Copiii cu siguranță nu se nasc știind cum să facă acest lucru, așa că trebuie să-i învățăm”, spune Markham. Deși nu doriți să luați parte între frați, ar trebui să îi ajutați în continuare să rezolve un dezacord, acordând atenție imediat ce începe, spune ea. Un sfat este să întocmiți o listă de reguli pe care să le puteți indica și aplica. Scrierea lucrurilor merge mult, chiar dacă copiii tăi nu citesc încă, spune Markham. Unele bune pentru listă sunt” Suntem o familie și întotdeauna rezolvăm lucrurile”,” nu există voci răutăcioase sau strigând „” și „” întotdeauna ne curățăm propriile mizerie.”

gândiți-vă la orele de somn.

dacă copiii dvs. sunt aproape de vârstă și au nevoi similare de somn, faceți împreună rutine și povești de culcare. Oferiți copiilor mai mari o limită scurtă de timp pentru a discuta odată ce sunt în pat. În caz contrar, orele de culcare ar trebui separate cu cel puțin o oră, spune Edwards. Această sincronizare ar putea părea mai multă muncă, dar ar putea fi o soluție la acele lupte de culcare. De exemplu, poate fi necesar să lăsați un copil care încă doarme în timpul zilei să rămână mai târziu decât un copil de vârstă școlară, spune Edwards.

separați-le pentru PNA.

este greu pentru a obține doi copii de partajare o cameră să se stabilească în jos, la sfârșitul unei zile obositoare, și este chiar mai greu pentru PNA după-amiaza. Dacă ambii copii au nevoie să doarmă și spațiul permite acest lucru, luați în considerare mutarea celui mai mare într-o altă cameră sau în propriul pat (alias „patul mare”), sugerează Edwards (dacă cel mai mare este suficient de mare pentru a rămâne într-un pat adult în siguranță). Va fi mai ușor pentru amândoi să se încheie.

aveți răbdare.

așteptați o perioadă de tranziție de trei până la șase săptămâni pentru a vă adapta la cameră împreună și aveți răbdare, spune Edwards. „Acest lucru este normal—nu renunțați dacă nu funcționează imediat.”

6 Sfaturi pentru a ajuta la menținerea păcii între frați
camere copil: idei drăguț pentru fiecare vârstă