ai intalnit vreodata pe cineva care parea sa fie capabil sa se raporteze la fiecare gand, experienta si emotie?
Ei bine, acea persoană a fost probabil un empat.
dar, ce înseamnă să fii empat?
explorați definiția empath în detaliu pentru a vă ajuta să înțelegeți mai bine acest tip de personalitate rară.
care este definiția unui Empat?
definiția unui empat este cineva cu capacitatea înnăscută de a înțelege gândurile și sentimentele altora la un nivel profund. Acest lucru este indiferent dacă au experimentat situații similare anterior sau nu. Mulți empatici raportează nu numai că pot vedea lucrurile din pantofii altor persoane, ci și să simtă sentimentele altora în propriile corpuri.
sunt empatii reali?
nu numai că empatii sunt reali, dar probabil că ați întâlnit câțiva dintre ei în viața voastră. Chiar dacă nu există multe dintre ele, le puteți recunoaște imediat.
cum?Ei bine, există câteva trăsături pe care majoritatea empaticilor le împărtășesc. Au un anumit tip de energie ușor de recunoscut, așa că haideți să aruncăm o privire asupra modului de identificare a unei persoane empatice.
ce înseamnă să fii empatic?
nu orice persoană sensibilă este empatică. Definiția empatiei este capacitatea de a înțelege gândurile și sentimentele cuiva din perspectiva lor în loc de a ta.deci, primul lucru pe care îl veți observa despre empatici este că vă pot înțelege chiar dacă nu au experiențe similare cu ale voastre. Conversațiile cu ei curg fără efort și formează relații strânse cu ușurință.
există câteva valori de bază pe care mulți empați le împărtășesc: relații semnificative, lipsa judecății și preocuparea profundă pentru bunăstarea altora
grupurile mari de oameni pot fi destul de copleșitoare pentru un empat, deoarece absorb emoțiile și energia din jurul lor. De asemenea, își prețuiesc timpul singur, deoarece pot beneficia de un pas înapoi din viața altor oameni.
sunt empatii rari?
da, empatii adevărați și autentici sunt destul de rari. Mulți oameni confundă persoanele empatice cu cele sensibile, dar există o diferență foarte importantă între cele două.
în timp ce oamenii extrem de sensibili devin emoționali destul de ușor, ei nu absorb emoțiile altor oameni ca empatii.
în schimb, sunt concentrați pe propriile sentimente și nu sunt predispuși să oglindească comportamentele altora. Adesea iau lucrurile personal și judecă acțiunile altora fără a încerca să vadă partea lor de poveste.
empatii, pe de altă parte, se referă la sentimentele altora, în special la cele negative. Empatia unora ajunge într-un punct în care nu pot face diferența între emoțiile lor și emoțiile celor din jurul lor. Unii sunt chiar capabili să simtă durerea fizică a altora.
care sunt semnele unui Empat?
pentru a defini un empat, trebuie să înțelegeți ce le face diferite de altele. Unul dintre cele mai importante lucruri pentru care sunt cunoscuți empatii este afinitatea lor pentru conexiuni puternice cu ceilalți. Relațiile superficiale nu sunt niciodată suficient de bune pentru ei. Tânjesc după conexiuni profunde și semnificative.
empatii sunt, de asemenea, foarte altruisti si altruiști. Sunt dispuși să-și sacrifice bunăstarea pentru alții, ceea ce îi face adesea ținta vampirilor emoționali. De asemenea, ei văd lumea prin intuiția lor înnăscută și se bazează foarte mult pe urmărirea instinctelor lor.
ce sunt abilitățile empatice?
sunteți ceea ce faceți în mod constant. Obiceiurile tale îți modelează caracterul.
— Jon Butcher, autorul cărții Mindvalley ‘ s Lifebook Quest
abilitățile empatice sunt diferitele moduri în care empații se extrovertesc și se exprimă. În forma sa cea mai de bază, empatia este înțelegerea celorlalți și posibilitatea de a vedea lumea din perspectiva lor. Cu toate acestea, mulți empați depășesc cu mult această aplicație simplă.
unii empatici absorb de fapt emoțiile altora. Și oamenii cu hiper empatie duce acest lucru la un nivel cu totul nou.
ei simt durerea altora ca și cum ar fi a lor și suferă prin problemele altora. Ei trebuie să lucreze pentru a crea limite sănătoase între ei și ceilalți, astfel încât bunăstarea lor să nu fie în joc.
Gânduri finale
există empatici adevărați în viața ta? Dacă da, îngrijiți-vă relația cu ei, deoarece adesea își fac cei mai autentici prieteni și parteneri.
dar țineți minte, fără a-și îmblânzi darul, vor fi copleșiți și sănătatea lor emoțională poate suferi. Fă-i mai ușor empatului din viața ta să se retragă și să se reîncarce, oferindu-le mult timp singur și fără a le cere prea mult în situații sociale.
obțineți claritate instantanee asupra a ceea ce doriți cu adevărat în viață – și aveți totul
există un motiv pentru care atât de mulți oameni talentați, natural creativi, inteligenți și capabili nu își ating niciodată potențialul și este, pur și simplu, o lipsă de direcție.
chiar dacă ai un scop vag în minte, tot ai nevoie de un plan, un proces care să te ducă acolo.
puteți avea cea mai scumpă și mai rapidă mașină din lume, dar dacă plecați fără o idee clară despre unde mergeți, atunci vechiul Beatle ruginit, cu o hartă și busolă, vă va bate acolo de fiecare dată.
dacă sunteți gata să experimentați extraordinarul sistem de design al vieții care vă oferă puterea de a vă crea viața finală, atunci Alăturați-vă lui Jon & Missy Butcher ‘ s free Masterclass
unde veți învăța:
ești blocat pe Roata Hamsterului vieții, în loc să te grăbești spre potențialul tău maxim? Descoperiți cum să scape de 3 motive de strivire suflet cei mai mulți oameni în necunoștință de ei înșiși ieftin de cele mai mari viețile lor.
✅ ai setat obiectivele și rareori le realizeze? Nu este vina ta-stabilirea obiectivelor tradiționale este serios incompletă! Descoperiți modul în care Lifebook vă împuternicește să vă ocupați rapid și constant de viața voastră și să vă realizați fiecare vis.
experimenteaza exercitiul ‘instant Clarity’: un exercitiu puternic de vizualizare care te ghideaza prin ziua ideala – si iti ofera claritate instantanee despre cine esti cu adevarat si ce fel de viata vrei cu adevarat sa traiesti.
pas în noul an cu o viziune de cristal clar pentru viața ta final
