Maybaygiare.org

Blog Network

salata de varza chinezeasca

  • Share
  • Tweet
  • Pin
Salt la reteta de imprimare reteta

Salvați

acest post poate conține link-uri de vânzări afiliat. Vă rugăm să citiți politica mea de divulgare.

folosiți punga de varză mărunțită într-un mod cu totul nou cu această rețetă de salată de varză chinezească! Aromat cu un sos de susan de casă și umplut cu varză, ardei, ceapă, morcovi, migdale și tăiței chow mein. Aceasta este noua noastră mâncare săptămânală.

salut salate de vară! Sunt aici pentru tine! Îmi place această rețetă de salată de varză chineză din atâtea motive. În principal pentru că este o rețetă excelentă de salată de varză care nu este salată de varză. Ha! Este ca un copil de dragoste cu adevărat delicios al unei salate de pui chinezești și al unei felii de arahide thailandeze. Este proaspăt, simplu și cu adevărat aromat! O să-ți placă.

salată de varză chinezească în castron cu clești

fără salată obișnuită de varză

așa cum am menționat mai sus, această salată este despre aromă! Când l-am testat pentru prima dată, am vrut să împachetez cât mai mult dintr-un pumn folosind ingrediente minime. Uleiul de susan, usturoiul și ghimbirul proaspăt sunt principalele componente de aromă ale pansamentului de susan. Îmi place zahărul brun care adaugă un indiciu de dulceață, precum și portocalele dulci mandarine Suculente. Și, desigur, nu ar fi cea mai recentă salată a lui Lauren fără o mică criză! Includ tăiței chow mein și câteva migdale prăjite pentru a termina totul și a crea într-adevăr o salată de varză chinezească super aromată.

ingrediente în castron

ingrediente în castron

ingrediente principale necesare

nici o surpriză aici! Principalul ingredient care alcătuiește cea mai mare parte a acestei rețete de salată de varză este o varză în saci pre-mărunțită. Acestea sunt disponibile pe scară largă în zilele noastre și foarte ieftine. De asemenea, aveți nevoie de morcovi, ardei, ceapă verde, ceapă roșie, coriandru, portocale mandarine conservate, tăiței chow mein și migdale. Pare o listă lungă, dar totul ar trebui să fie ușor de găsit!

pansamentul este umplut cu acele ingrediente aromate (usturoi, ghimbir, ulei de susan), precum și niște zahăr brun, ulei de canola, sos de soia și oțet. Îmi place acest dressing de susan și folosesc o versiune similară a acestuia pe salata mea de tăiței de susan. Este încercat și adevărat și fabulos.

ce ar trebui să mănânc cu această salată? Încercați aceste feluri principale simple: pui prăjit simplu, picioare de pui coapte, somon copt la cuptor cu firimituri de pâine cu unt de usturoi, coaste coapte la cuptor.

se toarnă sos pe salată de varză

se toarnă sos pe salată de varză

se face salată de varză

Deci, ca în majoritatea salatelor, este doar o chestiune de a toca toate ingredientele și de a le adăuga într-un castron. Aruncați cu pansamentul și serviți! Este într-adevăr este atât de simplu. Cea mai grea parte este să toci legumele timp de 10 minute. Da, serios! Dacă cumpărați acea varză pre-mărunțită și morcovi pre-mărunțiți, veți fi în formă excelentă! Salată de varză chineză în câteva minute! Este într-adevăr o farfurie excelentă pentru orice masă.

efectuarea înainte/instrucțiuni de depozitare

un avertisment Această rețetă are este că trebuie să arunci cu sos chiar înainte de servire. Acele tăiței chow mein se vor uda după 30 de minute, așa că veți dori să vă asigurați că totul este aruncat chiar înainte de a-l aduce la masă. Pentru a face în avans, păstrați dressingul și salata separat în frigider și apoi aruncați împreună chiar înainte de servire.

stocarea resturilor este un NU-NU (în opinia mea). Acei tăiței chow mein renunță cu adevărat la fantomă după primele 30 de minute, astfel încât salata dvs. nu va avea un gust aproape la fel de bun sau va avea aceeași textură a doua zi. Dacă acest lucru nu te deranjează, prin toate mijloacele stoca figuranti și bucurați-vă! Dar sunt pretențioasă și chiar nu-mi place asta. Dacă doriți să luați măsuri de precauție speciale, serviți tăiței chow mein de-a lungul salatei în loc să aruncați toate împreună.

salată de varză chinezească în castron de aproape

salată de varză chinezească în castron de aproape

iubesc această rețetă de salată de varză? Iată câteva dintre preferatele noastre:

  • salată uimitoare de pui (cu struguri!!)
  • salată perfectă de ouă
  • salată simplă de macaroane
  • salata de cartofi a bunicii
  • salată italiană de Paste
salată de varză chineză aruncați cu clești

sper să încercați cu toții această rețetă și să o iubiți!! S-a transformat rapid într-un favorit în jurul acestor părți. Chiar mi-am îndrăznit socrul (care urăște legumele) să-l încerce și a avut două ajutoare!! Tu* trebuie * imprimare/marcaj/pin / salvați această rețetă. E una bună.

să aveți o zi minunată, prieteni!

salată de varză chinezească

folosiți punga de varză mărunțită într-un mod cu totul nou cu această rețetă de salată de varză chinezească! Aromat cu un sos de susan de casă și umplut cu varză, ardei, ceapă, morcovi, migdale și tăiței chow mein.

servings 6 servings
Prep Time 20 mins
Total Time 20 mins

Ingredients

For the Salad:

  • ▢ 14 oz varza tocata roșu și verde
  • ▢ 1 cana morcov ras
  • ▢ 1 cana ardei gras galben tocat
  • ▢ 3 ceapa verde
  • ▢ 1/4 cana coriandru tocat
  • ▢ 11 oz poate portocale mandarine bine drenate
  • ▢ 1 ceasca de taitei chow mein
  • ▢ 1/4 cana migdale tocate prajite
  • ▢ 1/3 ceasca tocat rosii ceapa

pentru sos de susan:

  • ▢ 1 clove garlic finely minced
  • ▢ 1 1/2 teaspoons ginger finely minced
  • ▢ 1 1/2 tablespoons soy sauce
  • ▢ 2 tablespoons brown sugar
  • ▢ 1 tablespoon sesame oil
  • ▢ 1 tablespoon white vinegar
  • ▢ 2 tablespoons canola or vegetable oil
  • ▢ salt and pepper to taste

instrucțiuni

  • puneți toate ingredientele salatei într-un castron mare. Pune deoparte.
  • într-un castron mic sau într-o ceașcă de măsurare lichidă, amestecați toate ingredientele pentru pansament. Gustați și reglați condimentele după cum este necesar.
  • când sunteți gata să serviți, aruncați pansamentul împreună cu salata și serviți imediat.

Note

dacă doriți să faceți această salată în avans, asigurați-vă că păstrați salata și pansamentul separat în frigider. Chiar înainte de servire, aruncați împreună.

nutriție

calorii: 303kcal | carbohidrați: 46g | proteine: 9g | grăsimi: 10g | grăsimi saturate: 4g | sodiu: 530mg | potasiu: 358mg | fibre: 6g | zahăr: 13g | vitamina A: 4405IU | vitamina C: 90mg / calciu: 60mg / fier: 2mg
Course: Salad, Side Dish
Cuisine: Asian
Keyword: salad recipe

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.