ce face un antrenor bun?
ce ar trebui să-i pese cel mai mult unui antrenor: să câștige, să predea sau să ofere tuturor șansa de a juca? Am pus această întrebare cititorilor noștri și sute dintre voi au răspuns. Uite ce ne-ai spus.
câștigarea nu este totul
câștigarea a fost un ratat în sondajul nostru: doar 9% dintre voi au spus că unui antrenor ar trebui să-i pese cel mai mult de câștig. „Când ești un antrenor bun, a câștiga sau a pierde este secundar pentru tine. Îți pasă mai mult de moralul echipei tale”, a spus Daniel, 13 ani.
cei mai mulți dintre voi respectați antrenorii care pun victoria în perspectivă și îi învață pe jucători că este doar o parte a jocului. Desigur, vrei să câștigi — dar vrei și plăcerea de a juca bine, de a învăța și de a lucra în echipă. Kim, în vârstă de 13 ani, ne-a spus: „un antrenor bun nu este obsedat de victorie, ci te va motiva pe tine și echipa ta să vrei să câștigi.”
câștigarea părea să fie puțin mai importantă pentru băieți decât fetele din sondajul nostru: 17% dintre băieții care au răspuns au spus că antrenorilor ar trebui să le pese cel mai mult de câștig, comparativ cu doar 7% dintre fete.
vrei să-ți îmbunătățești abilitățile
deci, ce ar trebui să-i pese cel mai mult antrenorului tău? Oferind tuturor șansa de a juca a primit cele mai multe voturi de la fete. Băieții au votat pentru predarea de noi abilități. Dar când voturile fetelor și băieților au fost combinate, a fost destul de mult o aruncare cu banul: 45% dintre voi credeți că antrenorul dvs. ar trebui să învețe noi abilități și 46% au spus că a oferi tuturor șansa de a juca ar trebui să fie cel mai important.
Ce este înăuntru și ce este afară când vine vorba de antrenarea unui jucător sau a unei echipe? Ne-ați spus despre calitățile care vă plac (și nu vă plac) în antrenori și ce ați face dacă ați fi în locul lor.
antrenorii ar trebui să înțeleagă și să motiveze jucătorii
un antrenor trebuie să înțeleagă punctele slabe și punctele forte ale unui jucător. „Ei trebuie să cunoască sportul și sportivii suficient de bine pentru a face alegeri bune pentru atlet”, a spus Shannon, 14.
talentul pentru construirea încrederii unui jucător este de asemenea important. Mulți dintre voi ne-a spus despre antrenori care au transformat jocul în jurul valorii de. Când Aerielle, acum 13 ani, juca fotbal în clasa a treia, era mică și slabă, iar ceilalți copii se luau mereu de ea. „Într-o zi, antrenorul s-a așezat lângă mine și mi-a spus că, deși nu puteam să lovesc mingea pe teren, eram suficient de rapid pentru a fi la celălalt capăt pentru a o primi. Ea a spus că ar trebui să uit de ceea ce cred ceilalți oameni și să rămân la ceea ce încerc să fac, ce pot face, ce îmi place și cine mă face totul. Restul sezonului am fost cel mai bun mijlocaș din echipă și chiar am fost ales să merg la All-Star game.”
deci, cum ai lucra cu jucătorii tăi? Cordellia, în vârstă de 13 ani, a spus: „Aș începe prin a-i întreba pe copii care sunt obiectivele lor. Apoi discutați cu ei și stabiliți un plan pentru întregul an.”
” m-aș asigura că îi văd ca pe o persoană cu speranțe, vise și temeri, mai degrabă decât ca pe un alt sportiv al meu”, a spus Molly, în vârstă de 13 ani.
antrenorii ar trebui să fie duri, dar corecți
antrenorii care sunt realiști și cinstiți cu privire la ceea ce poate realiza o persoană — chiar și atunci când este greu — sunt tipurile de antrenori la care te uiți. Stephanie, 13, ne-a spus un antrenor bun are „capacitatea de a-ți spun adevărul drept sau fapte fără a face să te simți rău.”
Jessica, 14 ani, a spus că atunci când antrenorul ei i-a spus că nu a făcut echipa, ” mi-a spus De ce și ce aș putea face pentru a mă îmbunătăți și a spus-o într-un mod minunat. Am învățat că există o modalitate proastă de a da o veste proastă unui atlet și există o modalitate bună.”
vrei un antrenor care te împinge să-ți atingi obiectivele în mod corect. „Un antrenor nu ar trebui să fie prea ușor cu” este doar un joc, du-te și distrează-te”. El ar trebui să antreneze echipa din greu — dar să încurajeze în loc să strige”, a spus Spence, 13.
cum te-ai descurca ca antrenor? „I-aș anunța că se descurcă bine, dar nu atât de mult pentru a-i face prea încrezători”, a spus Katie, în vârstă de 14 ani. Celor mai mulți dintre voi nu le-ar fi frică să devină duri atunci când este nevoie. Melissa, în vârstă de 15 ani, a spus: „le-aș spune că, dacă nu își fac treaba, vor vorbi puțin. Kelly, în vârstă de 13 ani, a spus: „Nu poți fi prea drăguț sau nu ai respect.”
antrenorii ar trebui să învețe abilitățile de viață împreună cu abilitățile sportive
” În afară de doar coaching, împărtășesc înțelepciunea și înțelegerea vieții bazate pe experiența personală”, a spus Alex, 15 ani, care ne-a povestit despre antrenorul său de lupte din liceu. „Ajută să ai pe cineva în afară de un părinte care este un adult cu care poți vorbi în anumite situații.”Katie, în vârstă de 14 ani, a învățat puterea gândirii pozitive de la antrenorul ei, lucru pe care îl poate aplica și în alte domenii ale vieții sale. „Dacă te încurci, trebuie să te scuturi și să te concentrezi din nou. Gândiți-vă întotdeauna la ceea ce veți face, nu la ceea ce nu veți face.”
cei mai mulți dintre voi au spus că cea mai bună lecție pe care ați învățat-o de la un antrenor este „nu renunțați niciodată. Charley, în vârstă de 16 ani, ne-a spus: „cu toții avem zile proaste și competiții proaste și este în regulă să fii supărat, dar când te trezești dimineața, trebuie să îți stabilești noi obiective și să ai un nou accent.”
deci, ce ai face? „Dacă aș fi antrenor, mi-aș antrena jucătorii din greu”, a spus Monique, 16 ani. „Dar aș fi dispus să ajut oricare dintre jucători cu probleme școlare sau probleme.”
antrenorii ar trebui să facă un efort de echipă
lucrul spre un obiectiv ca echipă este o prioritate pentru tine (chiar dacă echipa este doar tu și antrenorul tău). Și antrenorii care tratează jucătorii cu respect, ca egali, îți câștigă lauda. „Un antrenor bun va asculta ideile echipei”, a spus Kelsey, 14.
„un antrenor bun înțelege că respectul trebuie câștigat și înțelege că nu controlează echipa, fac parte din echipă”, a spus Rebecca, 13.
deci, ce abilități de team-building ai folosi ca antrenor? Tom, în vârstă de 17 ani, ne-a spus că va folosi partea bună a presiunii colegilor pentru a-i determina pe jucători să se motiveze reciproc. Annie, în vârstă de 14 ani, a spus: „nu aș lăsa jucătorii mei să simtă că sunt cea mai slabă verigă.”
antrenorii răi se concentrează doar pe câțiva jucători
antrenorii care joacă favoriți sunt cu siguranță pe listele dvs. de” ce este afară ” în coaching. Jessica, 14, crede că un antrenor bun este ” unul care nu recrutează pe alții doar din cauza abilităților lor, ci îi ia pe cei care au încercat de fapt și lucrează cu ei pentru a se îmbunătăți.”
” ei trebuie să vrea ca tu să reușești și să nu alegi favoritele”, a spus Katie, în vârstă de 14 ani. Spence a spus-o mai direct: „un antrenor bun ar trebui să fie corect și să nu fie totul despre micile sale vedete sportive junior.”
cum ai juca corect dacă ai fi antrenor? „Nu vă concentrați doar pe o anumită persoană care este poate puțin mai bună decât restul, deși I-aș ajuta să-și atingă întregul potențial”, a spus Tara, în vârstă de 14 ani. Iar Kelly, în vârstă de 14 ani, ne-a spus: „Aș începe doar pe cei care vin la antrenament.”
antrenorii nu ar trebui să țipe sau să pună jucătorii jos
Un alt antrenor nu-nu este să strigi și să-i faci pe jucători să se simtă rău. „Un antrenor nu ar trebui să-ți scadă stima de sine”, a spus Rosie, în vârstă de 16 ani. Dennis, în vârstă de 15 ani, a spus: „Cred că un antrenor bun este cineva care nu se enervează dacă pierzi sau greșești, dar te împinge la limită.”
ca și în cazul tuturor lucrurilor din coaching, echilibrul este esențial. „Este nevoie să fii greu pentru echipă, dar nu acolo unde nu te pot suporta ca antrenor”, a spus Stephanie, 13.Rebecca, în vârstă de 13 ani, ne-a spus: „un antrenor bun înțelege că oamenii diferiți au modele de învățare diferite și nu se lipește de o metodă puternică de a scoate talentul unei persoane doar pentru că a funcționat înainte.”
deci, dacă ai fi antrenor, cum ți-ai motiva jucătorii? „Când au dat peste cap în timpul unui joc mi-ar sufla doar off,” a spus Tyler, 15. „Jucătorii nu trebuie să se simtă nervoși și să pună jos în același timp.”
antrenorii răi nu pot învăța sau nu dau totul
” am un antrenor care nu știe nimic despre baseball, dar încă încearcă să se comporte ca el”, a spus Tyler. „El apare într-un costum și încearcă să ne antreneze de la gard. Un antrenor trebuie să aibă la fel de multă inimă ca jucătorii săi.”
„Nu experiența face un antrenor grozav (deși ajută); este calitatea antrenorului lor”, a spus Brynn, în vârstă de 13 ani. Ne-a povestit despre un antrenor de fotbal care i-a învățat abilitățile cum ar fi cum să-și dezvolte rezistența. Datorită antrenorului său puternic, Brynn a intrat într-o echipă de club. Noul ei antrenor de club a avut mult mai multă practică ca jucător decât fostul ei antrenor. Dar ea nu a fost în măsură să învețe abilități, de asemenea. „Deși avea o mulțime de experiență și putea să miște cu adevărat mingea, nu avea calități de antrenor. A fost jucătoare, nu antrenoare.”
Daniel, 14 ani, a fost de acord. „Un antrenor trebuie să se asigure că este de fapt antrenor și nu doar să se joace cu jucătorii sau să o facă pentru a-și îmbunătăți propria formă fizică.”
” un antrenor bun antrenori pentru dragostea de joc, nu pentru publicitate”, a spus Nick, 14.
Alo? Ne Distrăm?
un mesaj a venit tare și clar în sondajul nostru: sportul ar trebui să fie distractiv, iar antrenorii trebuie să facă tot ce pot pentru a-i menține așa.
aproape toți ați vrut ca antrenorii dvs. să aibă simțul umorului. „Antrenorul meu de fotbal este un model; puteți sparge glume pe el și el le va sparge înapoi”, a spus Kelly, 14.
am avut mult mai multe sugestii despre ce ar trebui să facă antrenorii pentru a menține distracția sportivă decât am avut pe orice alt subiect. Evenimentele de echipă-mese de pizza, excursii în echipă, genul ăsta de lucruri — sunt mari. Nina, 14, a spus că, dacă ea a fost un antrenor, ea ar lua echipa ei la un parc tematic pentru un moment bun.
ai avut, de asemenea, idei cu privire la fixarea chestii care nu a fost atât de distractiv despre sportul. Exercițiile de echipă pot fi plictisitoare și ați încerca să găsiți o modalitate de a le face distractive. „Aș avea cel puțin un exercițiu în care copiii să aleagă ceea ce vor”, a spus Aerielle, „și să fac o varietate de exerciții, nu doar aceleași din nou și din nou. Katelyn, în vârstă de 16 ani, a spus: „antrenorul meu de baschet nu ne-ar pedepsi niciodată cu alergarea, deoarece nu a văzut niciun rost să ne facă să urâm ceva ce ar trebui să iubim.”
dar ești realist — uneori practica trebuie să fie rutină. Bianca, în vârstă de 13 ani, a spus că cea mai bună lecție pe care a învățat-o antrenorul ei este: „lucrurile distractive sunt distractive, dar lucrurile plictisitoare sunt ceea ce înveți. Madison, în vârstă de 15 ani, a oferit acest sfat: „practicați mai mult de trei ori suma pe care o jucați într-un joc și, dacă vă temeți de practică, sportul nu este pentru dvs. Găsiți ceva ce vă place necondiționat, tot timpul!”
un antrenor bun susține, recompensează, învață și face un sport distractiv. Pentru majoritatea dintre voi, asta motivează o echipă să câștige mai mult decât orice altceva. După cum a spus Katelyn, ” auzind ceea ce sugeți niciodată nu a inspirat pe nimeni.”
revizuit de: D ‘ Arcy Lyness, PhD