una dintre cele mai vechi forme de concurență umană este cursa. Premisa este eternă: începeți în același timp, din același loc (sau cam pe acolo) și terminați într-o locație predeterminată. Cine ajunge primul acolo câștigă. Drept simplu? De la izvorârea primordială până la târârea din noroi până la sperma care se întrece reciproc pentru a fertiliza ouăle, toată viața poate fi văzută ca o cursă. În cele din urmă, când tot ce am avut au fost picioare, am concurat pe cele. Cu roata și cu toți descendenții ei, am găsit modalități de a accelera ritmul, dar obiectivul a fost același. Candidații se întrec pentru a ocupa funcția, doar pentru a-și vedea domniile topindu-se în cursele ulterioare. Actorul incredibil Sir John Hurt a spus: „cu toții alergăm spre moarte. Indiferent de câte concluzii intelectuale mărețe tragem în timpul vieții noastre, știm că toate sunt doar făcute de om, ca Dumnezeu. Încep să mă întreb unde duce totul. Ce poți face, cu excepția a ceea ce poți face cât de bine știi.”
Hurt a murit în ianuarie, dar cuvintele sale servesc ca un memento că cursa finală este împotriva automulțumirii, inerției și entropiei. În acest spirit, să examinăm unele dintre cele mai mari, cele mai istovitoare, cele mai lungi, cele mai înalte rase pe care omul încă se îmbarcă astăzi. Veți contempla pericolele și provocările din jungle, munți, temperaturi uluitoare, înălțimi și teren combativ, de la siguranța ecranului computerului. Veți fi transportat în Peru, Alaska, Costa Rica, Un bloc în Queens, NY, Patagonia, pădurile din Tennessee și multe altele, învățând Specificațiile a ceea ce este nevoie pentru a încerca, cu atât mai puțin pentru a le completa.
1) maratoane Barkley
maratoanele Barkley este o cursă de aproximativ 100 de mile desfășurată în Parcul de Stat Frozen Head din Tennessee. Alergătorii au 60 de ore să-l completeze. Doar 40 de alergători au voie să concureze în fiecare an și fac acest lucru pe un curs care se schimbă des. Alergătorii fac 5 ture de aproximativ 20 de mile prin sălbăticie, ridicând pagini de cărți ascunse de-a lungul drumului pentru a dovedi că au parcurs cursul corect. Pe parcursul cursei, ei urcă 54.200 de picioare acumulate. Barkley a fost creat de alergător și Tennessean Gary „Lazarus Lake” Cantrell, după ce a auzit despre evadarea din 1977 a lui James Earl Ray, omul care l-a ucis pe Martin Luther King, Jr.Ray ieșise din Penitenciarul de Stat Brushy Mountain, dar a făcut-o doar cu 8 mile înainte de a fi prins în pădurile din jur, 55 de ore mai târziu. Cantrell nu era impresionat, crezând că ar fi putut alerga cel puțin 100 de mile în acel timp. Rasa s-a născut.
pentru a intra în Barkley, solicitanții trebuie să scrie un eseu intitulat „De ce ar trebui să mi se permită să alerg în Barkley”, să plătească 1 USD.60, și orice altceva decide Cantrell în acel an. Solicitanții acceptați primesc o „scrisoare de condoleanțe”. Când alergătorii ajung pentru prima dată la Frozen Head, trebuie să aducă o plăcuță de înmatriculare din statul sau țara lor. Alergătorii trebuie să aducă, de asemenea, Cantrell un element de care are nevoie. De exemplu, Cantrell ar putea dori Cămăși de flanelă, așa că va primi 40 dintre ele. Un documentar magnific și convingător a fost realizat despre cursa din 2012, numit „The Barkley Marathons: the Race That Eats Its Young”, regizat de Annika Iltis și Timothy Kane. În acest an, doar John Kelly a terminat maratoanele Barkley 2017. El a devenit doar a 15-a persoană care a făcut acest lucru, în 800 de încercări ale cursei. În mod sfâșietor, un alt pilot, Gary Robbins, a finalizat cursa la șase secunde după cele 60 de ore alocate pentru a face acest lucru.
2) 6633 Arctic Ultra
6633 Arctic Ultra este cunoscut ca fiind unul dintre cele mai grele, mai reci, vânturi pe distanțe lungi pe care oamenii le-au întreprins. Versiunea 2017 recent finalizată a fost doar a 9-a oară când a avut loc. Concurenții trebuie să se susțină peste 120 sau 350 de mile, ambele trecând în Cercul Arctic (la a 23-a milă, 66 de grade, 33 de minute). Versiunea de 120 de mile se termină la cătunul First Nations Din Fort McPherson, iar cursa de 350 de mile continuă până la malurile Oceanului Arctic la Tuktoyaktuk. Pentru o mare parte din cursa, participanții tot ce au nevoie pe sanie în timp ce cursa prin munți între Yukon și teritoriile de Nord-Vest. Temperaturile sunt tind spre 25 sub zero, dar cu vânturi care pot ajunge la 70+kph ceea ce face experiența mult mai rece. 2017 a fost ultimul an în care traseul a inclus tot drumul de gheață de la Inuvik la Tuktoyaktuk (ultimele 120 de mile). Anul viitor va trebui aleasă o nouă rută, deoarece drumul de gheață către Tuktoyaktuk nu va mai exista.
alergătorii trebuie să finalizeze cursul în 191 de ore. Saniile pe care le trag cu ele conțin alimente, unelte de gătit, haine, trusă de dormit și unelte de siguranță. Alergătorilor care finalizează Cursa de 350 de mile li se permite 2 pungi de picătură cu echipament de aprovizionare la aproximativ 120 și 230 de mile. De-a lungul cursului există puncte de control, distanțate între 23 și 70 de mile distanță, pentru ca cursanții să se odihnească și să facă mâncare. La aceste puncte de control, racers sunt tratate la lux, cum ar fi apă caldă și adăpost. Organizatorii cursei Martin și Sue de la „Likeys Events Ltd” au pus la punct o listă cuprinzătoare de sfaturi despre ce să aducă pe baza anilor lor de curse în condiții arctice. Anul acesta, românul Tiberiu Userlu s-a clasat pe primul loc în iterația de 350 de mile într-un șocant 158 de ore și 25 de minute. În comparație, locul doi a revenit lui Roddy Riddle din Scoția, care a terminat în 165 de minute și 39 de minute.
3) Dragon ‘ s back Race
Dragon ‘ s Back se numește cea mai dură cursă de alergare montană de 5 zile din lume. Cursul se face prin „coloana vertebrală montană” de la nord la sudul țării Galilor. Are o lungime de 186 de mile și necesită o urcare de 51.000 de picioare, pe un curs, adesea fără trasee. Prima cursă Dragon ‘ s Back a avut loc în septembrie 1992, iar legenda sa a crescut de atunci. Următoarea cursă a avut loc douăzeci de ani mai târziu, în 2012, cu 85 de participanți și doar 32 de clasați. Doar trei ani mai târziu, a treia cursă Dragon ‘ s Back a avut loc în 2015. În acel an, Jim Mann a terminat după 40 de ore, 8 minute și 3 secunde pentru a câștiga, urmat de Jasmin Paris, care a terminat pe locul doi la 41 de ore, 45 de minute și 34 de secunde. Runners explora zonele galeze iconice pe parcursul celor cinci zile includ Carneddau, Glyders, Snowdon, Moelwyns, Rhinogs, Cadair Idris, Plynlimon, Elan Valley și Brecon Beacons. Puteți vedea de ce se numește spatele Dragonului.
cursa 2017 va avea loc în perioada 22-26 mai. De-a lungul cursei există puncte de control pentru ca piloții să se recupereze, dar modul în care piloții ajung la ei este o luptă individuală din cauza porțiunilor fără urme ale cursei. ajunge la fiecare dintre ele este de până la ei. Alergătorii concurenți rapizi merg opt ore pe zi, dar pentru unii pentru a termina cursa în 5 zile au nevoie de 18 ore pe zi. Alergătorii vor trebui să alerge și să-și găsească drumul adesea în condiții ploioase, cu vizibilitate redusă. Traseele doar definiții clare sunt punctele de control adesea găsite la vârfurile munților. care definesc acestea conțin cutii în care participanții pot lovi cu pumnul și și înregistra timpul lor. Punctele de control pot fi echipate sau fără pilot. Punctele de control sunt jucate pe o hartă a cursului, cu timpi de ghidare pentru alergători pentru a le găsi și cutoffs. Alergătorii care nu ajung la taberele de noapte la timp (23:00) în fiecare noapte nu au voie să concureze toată ziua a doua zi.
4) auto-transcendență
poate cea mai existențială rasă de pe listă și cu siguranță cea mai lungă în timp și distanță este auto-transcendența. Cursa îi cheamă pe alergători cu ” … curaj extraordinar, rezistență fizică, concentrare și capacitatea de a îndura oboseala, plictiseala și rănile minore.”Alergătorii acoperă 3.100 de mile în 52 de zile, alergând 5.649 de ture în jurul unui bloc din Queens, NY, trecând pe același loc de joacă, terenuri de minge și liceu, toate pe pedepsirea betonului. Alergătorii de succes trebuie să parcurgă 60 de mile pe zi. Un documentar cuprinzător a fost realizat despre cursa din 2008 numită „spiritul unui alergător.”Este disponibil gratuit pe Vimeo. Câștigătorul din 2009, Asprihanal Aalto din Finlanda, a avut o medie de 72 de mile pe zi. Câștigătorul de anul trecut, Yuri Trostenyuk, 52 de ani, din Ucraina, a finalizat cursa în 46 de zile, 1 oră, 10 minute și 25 de secunde. A fost a patra oară când a terminat cursa. Pe locul doi s-a clasat Ashprihanal Aalto, 45 de ani, din Helsinki, Finlanda, în 46 de zile. A fost a 14-a oară când a terminat cursa.
alergătorii recomandă multă înghețată, sifon și cafea (pentru energie, grăsimi și zahăr) plus apă „infinită”. Alergătorii vin adesea supraponderali, deoarece știu că o vor pierde în timpul cursei, în care este standard să se facă o medie de 10.000 de calorii zilnic. Racerii merg în mod regulat de la 6 dimineața (când cursul este deschis în fiecare zi) până la 11 sau miezul nopții, doar pentru a face același lucru a doua zi. „Carnea și trupul nu vor să facă șaizeci de mile pe zi. Deci, ce este asta? Aceasta este mintea”, a spus Mitchell G. Proffman, un maratonist și chiropractician care susține alergătorii. Proffman a oferit alergătorilor realinieri de șold în trecut. Cursa din acest an (ediția a 21-a) va avea loc în perioada 18 iunie-8 August. Dacă această rasă nu vă va face să vă depășiți sinele individual și să vă topiți în congruență cu universul, ce va face?
5) Jungle Ultra
îți plac insectele care îți acoperă corpul? Ce zici de umiditate de aproape 100% (Alergătorii ar trebui să se aștepte la umiditate „sufocantă”, avertizează organizatorii)? Jungle Ultra este pentru tine. Această cursă acoperă 142.6 mile prin jungla peruviană, explorând pădurea norilor și aruncând 10.500 de picioare la baza podelei junglei. Alergătorii traversează 70 de râuri și pâraie în timp ce se luptă cu orice creaturi întâlnesc. Această întindere a pădurii tropicale amazoniene (de la Munții Anzi până la râul Madre de Dios) este una dintre puținele zone naturale nealterate rămase pe planetă. Descrierea site-ului surprinde cu adevărat provocarea din fața ta: „norii fierb și se rostogolesc peste baldachinul de dedesubt și aerul din jurul tău este suficient de subțire pentru a dubla efortul necesar pentru a te deplasa. În curând veți coborî…și vă veți face drum prin 230 km de junglă sufocantă, sufocată de noroi și umiditate, spartă de traversarea râului după traversare.”Uneori, se pare că este inutil să transpiri pentru a-ți răci corpul, deoarece umiditatea este atât de puternică.
pentru a intra în cursă, alergătorii vor trebui să cheltuiască 2000 de dolari și să ajungă în Parcul Național Manu din Peru. Jungle Ultra este o cursă autosuficientă, astfel încât alergătorii își vor purta echipamentul, inclusiv alimente, echipamente de siguranță și cel puțin 2,5 litri (există locuri pentru a-l reumple la punctele de control de-a lungul drumului, deci nu este nevoie să beți apa râului). Alergătorii vor trebui să alerge în întuneric complet, urmând cursul cu lanterna, dar vor putea dormi uneori la stațiile de cercetare și Loji care sunt împrăștiate pe parcurs. Jungle Ultra din acest an nu este până pe 4 iunie, așa că mai aveți timp să intrați!
6) Marathon des Sables
Marathon des Sables este o cursă de șase zile, de 154 de mile, care are loc în deșertul Sahara din sudul Marocului. Această cursă este deosebit de periculoasă și trei persoane au murit de când a început cursa în 1986 (există și o versiune pe jumătate lungă care are loc în septembrie anul acesta). În primul său an, au participat 23 de participanți, unul dintre cele mai dificile aspecte ale cursei (pe lângă faptul că a fost blocat în deșert timp de 154 de mile) este că nisipul este atât de fin încât este adesea imposibil de alergat. În schimb, fiecare pas poate fi absorbit de nisip în părți ale cursei, determinând alergătorii să tragă, să alunece și să-și croiască drum. De asemenea, are loc în aprilie, când temperaturile sunt în mod regulat mult mai mari de 100 de grade. Cu toate acestea, 1.000 de persoane se înscriu în fiecare an. În mod impresionant, organizatorii cursei se asigură că participanții au acces la Internet și servicii telefonice, astfel încât să poată păstra contactul cu familia și sponsorii.
cursa își urmărește istoria până în 1984, când Patrick Bauer, în vârstă de 28 de ani, a decis să parcurgă 350 de kilometri de deșert complet nelocuit în 12 zile, cu tot ce avea nevoie legat de spate. Până în 2015, au participat 1.300 de concurenți (au participat în total 20.000 de persoane cu vârste cuprinse între 16 și 83 de ani din 52 de țări diferite). De-a lungul istoriei sale, distanța s-a extins, 2016 fiind cel mai lung MDS din istorie la 257 de kilometri. Cursa din acest an a avut loc între 7 și 17 aprilie. Alergătorilor li se recomandă să consume între 3-4.000 de calorii pe zi (și să poarte atât de mult pe spate). Pentru a face acest lucru logistic, alergătorii trebuie să transporte alimente liofilizate și bare energetice. Pentru a se antrena pentru cursa completă, MDS sugerează alergătorilor să facă curse săptămânale de 100-125 mile.
7) Grand to Grand Ultra
Grand to Grand Ultra se descrie în primul rând ca: „273 km (170 mile). 6 etape. 7 zile.”Această cursă Americană duce concurenții prin Utah și Arizona, începând de la una dintre cele șapte minuni naturale ale lumii, marginea de nord a Marelui Canion și se încheie la stâncile de gresie ale Marii scări. Pe parcurs, participanții vor alerga prin dune de nisip de culoare coral, canioane slot Red rock, hoodoos alien, buttes și mesas și hoodoos în timp ce traversează deșertul Utah. De asemenea, vor urca 19.000 de picioare în timpul cursei. În acest an, cursa va avea loc în perioada 24-30 septembrie, la un cost de 3.300 de dolari pe cursă. Există cote de naționalitate pentru a vă asigura că alergătorii din întreaga lume au șanse egale de a participa. Din toate punctele de vedere, această cursă reunește participanții ca nimeni altul, iar organizatorii pun stimulente financiare pentru alergătorii care se întorc și familia/prietenii lor să participe.
cursa este auto-susținută, dar apa va fi furnizată pe tot parcursul punctelor de control. Iterația din 2017 a cursei este doar a 6-a încarnare. Cursa a fost fondată de Colin și Tess Geddes. De asemenea, au oferit anterior o versiune mai scurtă, de 108 mile a cursei pentru alergătorii care au simțit că versiunea mai lungă a fost prea mult. Cursul ales de G2G a fost ales pentru că este cea mai îndepărtată parte a Americii, o zonă explorată pentru prima dată de primii coloniști umani, triburile indiene Navajo și Paiute. Se zvonește că aurul lui Montezuma este îngropat pe acest pământ. Alergătorii vor alerga printre cactuși rari, amenințați, oi cu corn mare și Condorul din California pe cale de dispariție. Telefoanele și laptopurile nu sunt permise pe acest curs, oferind alergătorilor o oportunitate mai mare de a întâlni mediul fascinant din jurul lor.
8) Badwater Ultramarathon
Badwater este una dintre cele mai vechi curse de pe această listă, cu rădăcini care încep la sfârșitul anilor 60 și mijlocul anilor 70. cursa se desfășoară pe trei zile la mijlocul lunii iulie a fiecărui an (10-12 iulie anul acesta). Jură că, în ciuda pretențiilor concurente, este de fapt „cea mai dură cursă din lume.”Acest curs de 135 de mile a fost conceput ca o cursă între cele mai joase și cele mai înalte puncte din Statele Unite. Începe la Badwater, Valea Morții (279 picioare sub nivelul mării) și se termină la Mt. Summitul lui Whitney (14.505 picioare deasupra nivelului mării). Aceste două puncte sunt la doar 80 de mile distanță unul de celălalt, dar datorită ocolurilor și urcării (14.600 de picioare de câștig cumulativ de înălțime și 6.100 de picioare de coborâre cumulativă), efortul fizic complet al lui Badwater se apropie de 157 de mile. Prima excursie între Badwater și Muntele Whitney a fost făcută în 1969 de Stan Rodefer și Jim Burnworth din San Diego. Apoi, în 1974 și 1975, al Arnold a încercat (și nu a reușit) să conducă cursul. În 1977, a traversat de la Badwater la Whitney în optzeci de ore, pentru a nu se mai întoarce niciodată (cu excepția faptului că a fost introdus în sala Famei cursului).
în 1987, Bad water a devenit o cursă oficială, organizată. Cursul este mai auto-susținut decât altele, în sensul că toate cerințele trebuie să fie furnizate de un echipaj care susține (și este recrutat) de fiecare alergător. Fluidele intravenoase nu mai sunt permise. La început, nu exista un curs oficial, iar alergătorii puteau încerca scurtături (unul dintre primii cinci alergători, Adrian Crane, folosea schiuri de fond pentru a traversa sare). Alergătorilor li se permiteau 60 de ore pentru a finaliza cursul, dar acum sunt permise doar 48, cu mai multe perioade de întrerupere a punctelor de control pe parcurs. Recordul cursului pentru distanța anterioară de 146 de mile (235 km) a fost stabilit în 1991 De Marshall Ulrich la 33 de ore și 54 de minute. Recordurile actuale pentru cursul modern de 135 de mile (217 km) sunt 22 de ore 51 minute 29 secunde (bărbați) de Valmir Nunes și 26 de ore 16 minute 12 secunde (femei), stabilite de Jamie Donaldson. Un documentar numit” Running on the Sun: The Badwater 135 ” a fost realizat despre cursa din 1999. În ultimii ani, 70-80 de persoane concurează în cursă, iar în jur de 20-40% nu reușesc de obicei să o finalizeze. În mod miraculos, cursa nu a produs victime.
9) Spartathlon
această cursă își are rădăcinile în lumea antică și povestea lui Pheidippides, un mesager atenian trimis la Sparta în 490 î.HR. pentru a cere ajutor persanilor în bătălia fortuită numită de maraton. Pheidippides a avut nevoie de o zi pentru a ajunge acolo, susține istoricul grec Herodot. Prima cursă care comemorează călătoria lui Pheidippides a avut loc în 1983. În fiecare an, cursa începe la ora 7 dimineața, de obicei în ultima vineri a lunii septembrie. Cursa începe la Acropola Cetății ateniene, apoi iese din Atena de-a lungul coastei spre trecerea Elefsis, Megara, și Kineta, apoi lovind Corintul ca primul punct de control major din șase (cursa are 75 de puncte de control totale, toate având timpi de întrerupere). Cursa are o lungime de 153 mile (246 km) și trebuie finalizată în termen de 36 de ore.
pentru prima jumătate a cursei, întârzierea punctului de control poate fi tolerată, dar după aceea este strict aplicată. Organizatorii pot elimina concurenții pentru întârzierea la un punct de control sau care prezintă oboseală la discreția lor. Există unele cerințe intense pentru participanți. Alergătorii trebuie să fi terminat o cursă de cel puțin 62 de mile sau 100 km în mai puțin de 10 ore, 30 de minute, să fi concurat și să fi finalizat o cursă de 120 mill sau 200 km în mai puțin de 29 de ore și 30 de minute sau să fi concurat deja la Spartathlon și să fi făcut 172 km în mai puțin de 24 de ore și 30 de minute. Recordul de curs aparține lui Yiannis Kouros, care a câștigat primul Spartatlon în 1983 cu timpul record actual de 20:25:00. Kouros a concurat în patru Spartathlons, câștigându-le pe toate și stabilind cele mai rapide patru ori din istoria cursei.
10) Cursa de expediție patagoniană
această cursă de anduranță implică 10 zile de trekking, caiac pe mare, orientare și ciclism montan pentru echipe internaționale co-ed de patru (nu mai mult de 20 de echipe). Are loc pe diferite cursuri în fiecare an, dar întotdeauna în pustia îndepărtată a Patagoniei chiliene în februarie. De când a fost creat în 2004, cursurile au fost cuprinse între 320 mile (520 km) și 680 mile (1112 km), iar echipele au avut la dispoziție 9 până la 14 zile pentru a le finaliza. Detaliile traseului sunt dezvăluite doar cu 24 de ore înainte de începerea cursei. Cursa are o cauză: creșterea gradului de conștientizare și protejarea mediului unic și fragil al zonei și descurajarea exploatării florei și faunei minunate din regiune de către industrii nesustenabile. A fost creat de geologul Stjepan Pavicic în acest scop.
au participat la cursă persoane din 26 de țări diferite (Australia, Canada, SUA, M-Xixico, Noua Zeelandă, Africa de Sud, Danemarca, Suedia, Norvegia, Finlanda, Japonia, Rusia, Spania, Franța, Germania, Turcia, Marea Britanie, Cehia, Columbia, Brazilia, Uruguay, Argentina și Chile), iar din 2007 a avut un parteneriat oficial cu Comitetul Olimpic, singura cursă de aventură care a făcut acest lucru. Unele zone implicate au inclus Munții Torres del Paine si Cordillera Darwin, câmpiile și dealurile din Tierra del Fuego și Isla Riesco, și apa înghețată a Strâmtoarea Magellan si Canalul Beagle. Există o rată medie de finalizare între 35-50% pentru echipe, din cauza dificultății extreme. În 2016, echipa câștigătoare, formată din trei australieni și un American (Nick Gracie, Chris Hope, Warren Bates și Jari Hiatt) în 5 zile, 22 de ore, 25 de minute, traversând munți, fiorduri și ghețari care se îndreaptă spre sectorul vestic al Sudului Patagoniei. A fost un curs” inospitalier ” la care cursa nu intrase niciodată anterior.