sunteți încă în 20 de ani sau la începutul anilor 30. dar, începeți să observați linii fine și riduri sub ochi? Este timpul să acordați o atenție deosebită acestei zone a feței.
liniile fine Premature și ridurile de sub ochi au devenit foarte frecvente în trecutul recent. Aflați mai jos cum să întârziați procesul sau să minimizați aspectul acestora.
la ce vârstă apar ridurile sub ochi?
există două tipuri de riduri-statice și dinamice . Acestea din urmă sunt văzute atunci când vă mișcați mușchii faciali-ca atunci când râdeți sau zâmbiți.
ridurile statice sunt cele care sunt vizibile atunci când fața ta este imobilă și nu există mișcare musculară.
ridurile dinamice de sub ochi încep să apară atunci când vă aflați la sfârșitul anilor 20 sau la începutul anilor 30. în unele cazuri, se știe că apar chiar și la începutul anilor 20, mai ales dacă petreceți mult timp în aer liber. Liniile statice încep de obicei să apară când sunteți la mijlocul anilor 30.
ce cauzează ridurile Premature sub ochi?
îmbătrânire
deoarece pielea din jurul ochilor este mai subțire decât pielea de pe restul feței, zona de sub ochi va începe să îmbătrânească mai întâi. Liniile Fine și ridurile sunt vizibile pentru prima dată în această zonă, iar factorul de vârstă este cea mai frecventă cauză.
fumatul
încrețirea ochilor când fumezi duce la picioarele cioară. Pielea ta este expusă la stres oxidativ suplimentar, care descompune colagenul și elastina. Fumatul restricționează nutrienții să ajungă la față, deoarece vasele de sânge se îngustează și circulația sângelui este restrânsă, ceea ce duce la riduri .
razele UV
când nu utilizați o protecție adecvată a ochilor, razele UV de la soare încep să rupă colagenul din piele, provocând linii și riduri. Se poate da chiar pielea din jurul ochilor o textura tare, dur. Poluarea mediului poate provoca riduri premature.
obiceiuri personale
dacă aveți tendința de a dormi pe stomac, obrajii pot fi împinși în sus de pernă, încrețindu-vă zona din jurul ochilor, provocând riduri . De asemenea, expresiile faciale precum încruntarea, zâmbetul sau crucișarea frecventă a ochilor pot determina apariția prematură a liniilor sub ochi.
alergiile
alergiile vă pot face ochii apă sau pot provoca inflamații pe față, inclusiv zona din jurul ochilor. S-ar putea chiar să vă frecați ochii des dacă există iritații. Toate acestea vă pot usca pielea și pot duce la linii fine și riduri.
dietă bogată în zahăr
Dacă aveți tendința de a consuma gustări dulci cu conținut scăzut de antioxidanți, puteți grăbi procesul de îmbătrânire, liniile și ridurile de sub ochi.
Cum scap de ridurile bruște sub ochii mei?
există mai multe proceduri pentru care puteți opta, pentru a elimina ridurile și liniile de sub ochi. Procedurile cosmetice și remediile casnice sunt cunoscute a fi eficiente, împreună cu utilizarea regulată a cremelor și gelurilor sub ochi.
proceduri cosmetice
A. umpluturi dermice
în acest tratament, umpluturile temporare sunt introduse în piele sub ochi pentru a da un aspect mai tânăr și pentru a reduce ridurile. Efectele tratamentului sunt vizibile timp de șase luni până la maximum doi ani.
B. Peeling chimic
Acest tratament nu poate elimina complet liniile și ridurile de sub ochi; îl poate reduce doar. Cojile chimice sunt pentru îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și pentru a crește creșterea celulelor noi.
C. microdermabraziunea
microdermabraziunea nu utilizează injecții precum umpluturile dermice și este neinvazivă. Un instrument de mână cu un diamant ca vârful este mutat peste pielea ta pentru a elimina celulele moarte ale pielii și de a îmbunătăți circulația sângelui în zona care, la rândul său, reduce aspectul liniilor fine.
D. Tratamente cu Laser
Acest tratament are o gamă largă de opțiuni disponibile pentru a elimina ridurile de sub ochi. Laserele fac mici găuri în piele, ceea ce promovează și generează producția de elastină și colagen. Aceasta, la rândul său, reduce liniile și ridurile.
E. Microneedling
Microneedling folosește ace foarte mici care fac găuri în piele, după care se aplică un ser de piele. În timp ce pielea începe să se vindece, se creează un nou colagen, care reduce liniile fine sub ochi.
F. Botox
poate cel mai popular tratament chiar acum, injecțiile cu botox determină relaxarea pielii și a mușchilor sub ochi, estompând astfel ridurile și liniile fine. Rezultatele sunt vizibile într-o săptămână sau mai puțin și pot dura până la câteva luni.
G. exerciții faciale
puteți încerca, de asemenea, unele exerciții faciale care pot ajuta la reducerea liniilor de sub ochi. Cunoscută și sub numele de yoga facială, nu este o metodă dovedită pentru a ajuta la reducerea ridurilor, dar este utilizată frecvent.
H. Exfoliați și hidratați
exfolierea pielii din jurul ochilor poate ajuta la reducerea ridurilor, deoarece pielea nouă se formează atunci când celulele moarte cad. Asigurați-vă că utilizați un exfoliant blând special creat pentru zona delicată, sub ochi.
hidratează zona de sub ochi, deoarece pielea de acolo, fiind foarte subțire, se poate usca mai repede decât restul feței. Atingeți ușor crema hidratantă sau sub crema de ochi pe zonă pentru a reduce liniile și ridurile.
remedii casnice
- adăugați un vârf mare de turmeric la o lingură de ulei de nucă de cocos. Aplicați sub ochi și spălați după 20 de minute. Puteți adăuga chiar și câteva picături de ulei de migdale la amestec.
- masați zona sub ochi cu ulei de măsline timp de zece minute. Nu aplicați presiune. Se spală cu apă călduță.
- se amestecă o cantitate mică de iaurt cu o lingură de apă de trandafir și miere. Aplicați ca o mască de față și mai ales în jurul ochilor. Spălați-vă când se usucă.
- Puree o bucată mică de castravete și adăugați un pic de iaurt la ea. Aplicați și spălați când este uscat.
- puteți face o pastilă de papaya sau morcov și amestecați-o cu puțină miere pentru a face o pastă. Aplicați și lăsați să se usuce. Se spală cu apă călduță.
sfaturi de prevenire pentru ridurile sub ochi
puteți păstra ridurile sub ochi dacă începeți să vă protejați ochii de la o vârstă fragedă. Am enumerat câteva sfaturi care vă vor menține zona de sub ochi întinsă și fără riduri mai mult timp:
- vitaminele din dieta dvs. vă pot ajuta cu siguranță pielea să pară tânără conform studiilor și cercetărilor. Vitaminele A, C și e, care sunt utilizate și în cremele anti-îmbătrânire, pot fi incluse în dieta dvs. prin sursele lor alimentare, cum ar fi morcovii, portocalele, spanacul, dovleacul, broccoli etc.
- de fiecare dată când ieșiți, purtați protecție solară și nu lăsați zona de sub ochi. Pentru a evita razele UV ale soarelui, purtați o pălărie sau eșarfă și ochelari de soare întunecați, care vă protejează ochii și vă împiedică să vă uitați la soare.
- există mai multe opțiuni pentru hidratante care vă oferă beneficii anti-îmbătrânire și hidratare cu protecție solară. Hidratanții care au ingrediente precum acidul hialuronic, peptidele și retinolul s-au dovedit a reduce ridurile prin stimularea colagenului.
- pentru zona de sub ochi, alegeți o cremă de ochi ușoară și non-grasă. Pentru noapte, puteți utiliza un gel de ochi sau un ser. Cu toate acestea, dacă te trezești cu ochi sau pungi pufoase sub ochi, trebuie să folosești mai puțin sau să schimbi marca.
- dormitul cu fața pe pernă și pe stomac poate provoca riduri sub ochi conform studiilor. Încearcă să dormi pe spate. Dormitul într-o singură poziție poate provoca linii și, pe măsură ce îmbătrâniți, pielea nu este în măsură să revină la starea sa fără linie.
- taie în jos pe țigări. Este singurul lucru care vă poate opri zona sub ochi să se încrețească prematur de îndată ce renunțați la obicei. Evitați să fiți în preajma persoanelor care fumează, deoarece fumul de mâna a doua poate descompune și colagenul din piele.
- îngrijirea alergiilor și prevenirea consumului de alimente care provoacă o reacție alergică vă pot împiedica ochii să se irite și să se udă.
- zer vă uscați peria zona de sub ochi, în esență exfoliați pielea. Dar, nu este încă sigur că periajul uscat ajută la reducerea ridurilor sub ochi. Poate îmbunătăți temporar circulația sângelui în zonă, ceea ce ar putea aduce mai mulți nutrienți în regiunea sub ochi.
- când cumpărați sub creme de ochi, alegeți cele hipoalergenice și fără parfum, deoarece acestea provoacă mai puțină iritare a zonei delicate de sub ochi. De asemenea, evitați utilizarea produselor care au substanțe chimice dure, deoarece acestea vă pot afecta vederea dacă sunt utilizate sub ochi.
- asigurați-vă că beți suficientă apă în timpul zilei, deoarece lipsa de hidratare poate face ca liniile fine și ridurile să apară mai devreme.
- taie în jos pe alcool. Acest lucru se datorează faptului că alcoolul nu numai că deshidratează pielea datorită proprietăților sale diuretice, ci poate duce și la edem periocular sau umflături în jurul ochilor.
- îți place să folosești o mulțime de produse de îngrijire a pielii? Utilizarea prea multor creme de îngrijire a pielii în regiunea ochilor poate bloca porii, poate provoca iritații și roșeață. Utilizați numai cât este necesar.
- Reduce nivelul de stres, deoarece pielea ta va suporta taxa de stres ridicat. Nivelurile ridicate de cortizol afectează țesuturile conjunctive ale pielii și provoacă riduri premature..
- dacă munca dvs. implică să stați în fața ecranului computerului toată ziua, fiți conștienți de mișcările ochilor și ale feței. Este posibil să vă încruntați, să vă încruntați sau să vă încrețiți ochii în timp ce priviți ecranul, toate acestea putând provoca riduri premature în jurul ochilor.
împachetarea
pentru a vă menține aspectul tineresc mai mult timp, trebuie să faceți mici schimbări în stilul dvs. de viață pentru a vă asigura că liniile fine și ridurile nu apar sub ochi. Odată ce cunoașteți cauzele liniilor sub ochi, luarea măsurilor de precauție potrivite și utilizarea produselor potrivite vă vor ajuta.
incepe prin a-ti cunoaste pielea